{"id":650462,"date":"2026-01-08T23:27:14","date_gmt":"2026-01-08T23:27:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/650462\/"},"modified":"2026-01-08T23:27:14","modified_gmt":"2026-01-08T23:27:14","slug":"montpellier-nimes-avignon-les-trails-urbains-vont-senchainer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/650462\/","title":{"rendered":"Montpellier, N\u00eemes, Avignon\u2026 les trails urbains vont s\u2019encha\u00eener"},"content":{"rendered":"

\"Urban<\/p>\n

Lors d’une pr\u00e9c\u00e9dente \u00e9dition.<\/p>\n

Cr\u00e9dit : Urban Trail Montpellier<\/p>\n

Courir sans se prendre la t\u00eate<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Les trails urbains ont justement ce petit truc en plus pour celles et ceux qui veulent d\u00e9marrer la course dans les meilleures conditions. On court, oui, mais sans pression. Les parcours traversent les centres-villes, les ruelles, parfois des lieux habituellement ferm\u00e9s au public.<\/strong> L\u2019ambiance est conviviale, souvent festive, et les formats sont accessibles.<\/p>\n

D\u00e8s ce samedi 10 janvier 2026, Montpellier ouvre le bal avec son Urban Trail.<\/a> Deux distances au choix, 6 ou 12 kilom\u00e8tres, une course de nuit, en solo ou en duo. Le tout pour un tarif abordable, \u00e0 partir de 15 euros. De quoi tester sans stress.<\/p>\n

Succ\u00e8s encore plus important \u00e0 N\u00eemes<\/strong>, o\u00f9 l\u2019Urban Trail (le NUT<\/a>), le 18 f\u00e9vrier, va rassembler pr\u00e8s de 16 000 coureurs. Les petites distances affichent complet, preuve de l\u2019engouement. Il reste surtout des parcours plus longs pour les retardataires. Port\u00e9 par la m\u00eame organisation, le BUT<\/a>, \u00e0 B\u00e9ziers<\/strong>, permet lui aussi d\u2019allier course et d\u00e9couverte du patrimoine. Pour l\u2019\u00e9dition 2026, pr\u00e9vue \u00e0 l\u2019automne, les inscriptions ouvriront prochainement.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Un agenda bien rempli jusqu\u2019au printemps<\/strong><\/p>\n

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Mais si vous avez le feu dans les jambes et que vous ne voulez pas attendre pour vous y mettre, les rendez-vous ne manquent pas : 24 janvier \u00e0 Villeneuve-l\u00e8s-Avignon<\/a>, fin mars \u00e0 S\u00e8te avec la Course Bleue<\/strong> et la mer en d\u00e9cor, d\u00e9but avril \u00e0 P\u00e9zenas avec le D\u00e9dale de Moli\u00e8re,<\/a> et toujours tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9, le Tour des Remparts d\u2019Avignon<\/a>. Une course gratuite (sur inscription) au c\u0153ur de la cit\u00e9 historique.<\/p>\n

Une liste non exhaustive, sans m\u00eame \u00e9voquer les trails et courses organis\u00e9es hors des centres-villes.<\/strong> Plusieurs sites internet les recensent, notamment Finishers.<\/a><\/p>\n

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Le d\u00e9tail \u00e0 ne pas oublier<\/strong><\/p>\n

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Un point pratique avant de s\u2019inscrire \u00e0 l\u2019une de ces nombreuses courses : le Parcours de Pr\u00e9vention Sant\u00e9 (PPS)<\/a> est obligatoire et d\u00e9sormais payant. \u00c0 faire en ligne, il co\u00fbte 5 euros et est valable un an. <\/strong>Sans lui, pas de dossard, sauf pour les coureurs d\u00e9j\u00e0 licenci\u00e9s \u00e0 la F\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise d\u2019athl\u00e9tisme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Lors d’une pr\u00e9c\u00e9dente \u00e9dition. Cr\u00e9dit : Urban Trail Montpellier Courir sans se prendre la t\u00eate \u00a0 Les trails…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":650463,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9599],"tags":[5897,1111,11,75487,827,7712,75488,1777,674,75482,1011,27,75485,75486,75489,2208,12,2682,2680,75483,75490,2661,75481,75484,25,7135,71,517,29644],"class_list":{"0":"post-650462","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-montpellier","8":"tag-activite-physique","9":"tag-actu","10":"tag-actualites","11":"tag-ambiance-conviviale","12":"tag-competition","13":"tag-course-a-pied","14":"tag-decouverte-ville","15":"tag-eu","16":"tag-europe","17":"tag-evenement-sportif","18":"tag-fr","19":"tag-france","20":"tag-inscription-course","21":"tag-loisir-actif","22":"tag-marathon-accessible","23":"tag-montpellier","24":"tag-news","25":"tag-nimes","26":"tag-occitanie","27":"tag-parcours-urbain","28":"tag-participation-sportive","29":"tag-patrimoine-culturel","30":"tag-pezenas","31":"tag-prevention-sante","32":"tag-republique-francaise","33":"tag-running","34":"tag-sante","35":"tag-sport","36":"tag-trail-urbain"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115862073778496040","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/650462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=650462"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/650462\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/650463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=650462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=650462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=650462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}