Des s\u00e9ances d\u2019exercice de seulement dix minutes suffiraient \u00e0 activer dans le corps des signaux biologiques associ\u00e9s \u00e0 la lutte contre le cancer, selon de nouvelles recherches qui mettent en avant les bienfaits imm\u00e9diats d\u2019une activit\u00e9 physique br\u00e8ve mais r\u00e9guli\u00e8re.<\/p>\n
Tl;dr<\/p>\n
Une avanc\u00e9e inattendue dans la lutte contre le cancer du c\u00f4lon<\/p>\n
Difficile d\u2019ignorer les bienfaits de l\u2019activit\u00e9 physique, mais une \u00e9quipe internationale de chercheurs vient d\u2019apporter un \u00e9clairage singulier : selon leur \u00e9tude, il suffirait de dix minutes de v\u00e9lo intense<\/strong> pour provoquer dans l\u2019organisme des modifications biologiques capables d\u2019entraver la progression du cancer du c\u00f4lon<\/strong><\/a>. Ce constat ouvre une piste prometteuse, tant sur le plan de la pr\u00e9vention que pour le d\u00e9veloppement de futures th\u00e9rapies.<\/p>\n Dix minutes, des signaux puissants<\/p>\n L\u2019exp\u00e9rience, men\u00e9e aupr\u00e8s de trente volontaires \u00e2g\u00e9s de 50 \u00e0 78 ans et pr\u00e9sentant un surpoids \u2013 facteur reconnu d\u2019augmentation du risque canc\u00e9reux \u2013, consistait en une s\u00e9ance rapide, mais vigoureuse sur v\u00e9lo stationnaire. Avant et apr\u00e8s l\u2019effort, des pr\u00e9l\u00e8vements sanguins ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9s. Les analyses ont mis en \u00e9vidence une lib\u00e9ration accrue de mol\u00e9cules b\u00e9n\u00e9fiques dans le sang, dont certaines acc\u00e9l\u00e8rent la r\u00e9paration de l\u2019ADN tout en inhibant des g\u00e8nes associ\u00e9s \u00e0 la prolif\u00e9ration tumorale.<\/p>\n Sam Orange, physiologiste clinique au sein de Newcastle University, r\u00e9sume avec enthousiasme ces r\u00e9sultats : \u00ab L\u2019exercice ne profite pas uniquement aux tissus sains ; il \u00e9met des signaux puissants qui influencent directement des milliers de g\u00e8nes dans les cellules canc\u00e9reuses \u00bb.<\/p>\n M\u00e9canismes biologiques sous la loupe<\/p>\n Les chercheurs ont ensuite appliqu\u00e9 le s\u00e9rum pr\u00e9lev\u00e9 apr\u00e8s l\u2019exercice sur des cellules cultiv\u00e9es en laboratoire atteintes du cancer du c\u00f4lon. Ils y ont observ\u00e9 plusieurs r\u00e9actions significatives :<\/p>\n Cette compr\u00e9hension fine des r\u00e9actions biochimiques offre un espoir tangible : si certains m\u00e9dicaments parviennent \u00e0 reproduire ces effets induits par l\u2019exercice, ils pourraient enrichir notre arsenal th\u00e9rapeutique face au cancer.<\/p>\n Entre prudence et perspectives in\u00e9dites<\/p>\n Reste toutefois \u00e0 nuancer : seules les r\u00e9actions imm\u00e9diates \u2013 et non prolong\u00e9es \u2013 d\u2019un unique effort ont \u00e9t\u00e9 \u00e9valu\u00e9es, exclusivement sur des cellules in vitro. N\u00e9anmoins, ces observations encouragent \u00e0 reconsid\u00e9rer le r\u00f4le du sport<\/a> dans la strat\u00e9gie globale contre les cancers colorectaux. Avec plus de 100\u202f000 nouveaux cas chaque ann\u00e9e aux \u00c9tats-Unis et 50\u202f000 d\u00e9c\u00e8s annuels, selon les derni\u00e8res statistiques, toute avanc\u00e9e compte.<\/p>\n \u00c0 terme, comme le souligne Orange, \u00ab ces d\u00e9couvertes pourraient inspirer des th\u00e9rapies capables d\u2019imiter les b\u00e9n\u00e9fices cellulaires induits par l\u2019activit\u00e9 physique intense \u00bb. Une perspective \u00e0 suivre attentivement pour celles et ceux concern\u00e9s par cette pathologie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Des s\u00e9ances d\u2019exercice de seulement dix minutes suffiraient \u00e0 activer dans le corps des signaux biologiques associ\u00e9s \u00e0…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":654720,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,71],"class_list":{"0":"post-654719","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115872706350644040","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/654719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=654719"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/654719\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/654720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=654719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=654719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=654719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n