\n Alors qu\u2019il est clairement mont\u00e9 en puissance ces derni\u00e8res semaines avec le Stade toulousain, Emmanuel Meafou revient sur sa difficile deuxi\u00e8me partie de saison derni\u00e8re, durant laquelle l\u2019Australien \u00e9tait tomb\u00e9 dans une spirale n\u00e9gative. Il \u00e9voque aussi ses grandes ambitions personnelles avec les Bleus.\n <\/p>\n
Au vu de vos performances r\u00e9centes, vous semblez de mieux en mieux. Quel est votre \u00e9tat de forme\u00a0?<\/strong><\/p>\n Je sens bien physiquement. Pour trouver ma meilleure forme, j\u2019ai besoin d\u2019encha\u00eener. C\u2019est important pour mon corps.<\/p>\n \u00c0 ce point-l\u00e0\u00a0?<\/strong><\/p>\n Oui, je me connais. Je ne dois\u00a0pas me rel\u00e2cher, aussi\u00a0garder cette mentalit\u00e9 de vouloir continuer \u00e0 bien jouer. D\u2019ailleurs, j\u2019ai connu\u00a0de difficult\u00e9s l\u2019an dernier. Donc, \u00e7a me fait du bien de revenir\u00a0en\u00a0forme cette saison. J\u2019esp\u00e8re que \u00e7a va durer.<\/p>\n Vos difficult\u00e9s avaient suivi votre infection pulmonaire, en plein Tournoi des 6 Nations 2025, qui vous avait coup\u00e9 dans votre \u00e9lan\u2026<\/strong><\/p>\n Effectivement. Je suis ensuite entr\u00e9\u00a0dans une mauvaise p\u00e9riode, m\u00eame mentalement. Aujourd\u2019hui, je me sens tr\u00e8s bien.\u00a0Physiquement, je suis\u00a0bien. Dans la t\u00eate\u00a0aussi. Mon objectif est de rester comme \u00e7a\u00a0jusqu\u2019\u00e0 la fin de la saison.\u00a0C\u2019est toujours sympa\u00a0de faire trois bons matchs d\u2019affil\u00e9e, mais le but est d\u2019\u00eatre performant jusqu\u2019au bout.<\/p>\n Vous \u00e9voquiez l\u2019aspect mental. Vous sentez-vous lib\u00e9r\u00e9\u00a0?<\/strong><\/p>\n Oui, j\u2019ai besoin d\u2019\u00eatre naturel et relax. C\u2019est vrai \u00e9galement, dans ma vie. C\u2019est comme \u00e7a que je me sens plus libre dans le jeu, plus en\u00a0confiance. Tant mieux, car il n\u2019y a que des matchs de haut niveau en ce moment.<\/p>\n Avec l\u2019encha\u00eenement Champions Cup, choc du Top 14 contre Pau et bient\u00f4t le Tournoi\u2026<\/strong><\/p>\n Jouer contre les meilleures \u00e9quipes, et face aux meilleurs joueurs, c\u2019est l\u2019ambition de tout rugbyman. Aussi d\u2019avoir une bonne\u00a0sant\u00e9 et un physique qui r\u00e9pond pr\u00e9sent sur ces matchs-l\u00e0 (sourire). C\u2019est le cas pour moi actuellement. Mais il reste encore beaucoup de gros rendez-vous.<\/p>\n Vous aurez\u00a0un titre\u00a0\u00e0 d\u00e9fendre avec le XV\u00a0de France, comme vous en avez l\u2019habitude avec Toulouse. En quoi est-ce diff\u00e9rent d\u2019aller d\u00e9crocher un troph\u00e9e ou de le d\u00e9fendre\u00a0?<\/strong><\/p>\n Pour moi, cela ne change rien.\u00a0La seule chose importante, c\u2019est ta mentalit\u00e9 dans la comp\u00e9tition. Tu dois toujours vouloir aller chercher quelque chose\u2026 La question n\u2019est pas de d\u00e9fendre un\u00a0titre ou pas. En r\u00e9alit\u00e9, d\u00e8s que le Tournoi ou\u00a0le Top 14 a recommenc\u00e9, le titre\u00a0n\u2019est d\u00e9j\u00e0 plus le tien. On a juste gagn\u00e9 le troph\u00e9e de l\u2019an dernier mais on ne peut pas rester dans le pass\u00e9. C\u2019est vrai aussi pour les performances individuelles.<\/p>\n C\u2019est-\u00e0-dire\u00a0?<\/strong><\/p>\n On doit toujours aller chercher quelque chose de diff\u00e9rent.\u00a0Soit un titre, soit une meilleure performance, soit\u00a0un autre niveau\u00a0de jeu. Si tu restes sur ce que tu as fait, tu es d\u00e9j\u00e0 dans l\u2019erreur. C\u2019est\u00a0un peu ce que j\u2019ai connu\u00a0l\u2019an dernier.<\/p>\n Vous faites r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 votre deuxi\u00e8me partie de saison.\u00a0Aviez-vous\u00a0du mal \u00e0 retrouver\u00a0de la motivation\u00a0?<\/strong><\/p>\n L\u2019an pass\u00e9, je crois que j\u2019ai eu\u2026 (Il s\u2019arr\u00eate) Quand j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 moins bien jouer, j\u2019ai essay\u00e9 de forcer. Et plus je for\u00e7ais, moins je jouais bien. Je n\u2019\u00e9tais plus moi-m\u00eame.<\/p>\n En quel sens\u00a0?<\/strong><\/p>\n Je ne prenais plus de plaisir dans mon jeu.\u00a0Quand tu viens\u00a0tous les jours au stade, que tu n\u2019es plus content\u2026 Puis, tu commences \u00e0 ne plus \u00eatre dans le XV de d\u00e9part, puis plus dans les vingt-trois. C\u2019\u00e9tait une mauvaise dynamique.<\/p>\n Est-ce que cela vous rongeait le cerveau\u00a0?<\/strong><\/p>\n Oui, \u00e7a me prenait la t\u00eate.\u00a0Je suis tomb\u00e9 dans une spirale\u00a0mentale n\u00e9gative. Et, si tu gardes \u00e7a en toi, tu peux y rester longtemps. C\u2019est tr\u00e8s dur d\u2019en\u00a0sortir.\u00a0Heureusement, j\u2019ai ma famille et de nombreux proches\u00a0autour de moi qui m\u2019ont beaucoup aid\u00e9\u00a0par rapport \u00e0 \u00e7a.<\/p>\n Comment\u00a0?<\/strong><\/p>\n En parlant de ma\u00a0sant\u00e9, de mon \u00e9tat mental et du reste. J\u2019ai eu la chance d\u2019\u00eatre bien entour\u00e9\u00a0et ce n\u2019est pas le cas de tous les joueurs.\u00a0J\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 passer\u00a0ce cap et, maintenant, je me sens tr\u00e8s bien.<\/p>\n Qu\u2019en avez-vous retir\u00e9\u00a0?<\/strong><\/p>\n Qu\u2019il\u00a0faut\u00a0toujours avoir quelque chose \u00e0 aller chercher, \u00eatre finalement content de ne pas tout poss\u00e9der. J\u2019\u00e9tais\u00a0dans le dur l\u2019an dernier, parce que j\u2019ai arr\u00eat\u00e9 de\u00a0progresser\u00a0et je m\u2019en voulais de ne pas \u00eatre\u00a0meilleur\u00a0que la saison\u00a0pr\u00e9c\u00e9dente.<\/p>\n Vous culpabilisiez\u00a0?<\/strong><\/p>\n Oui, parce que je voulais tout avoir. En fait, j\u2019avais envie\u00a0d\u2019\u00eatre\u00a0meilleur\u00a0que ce que j\u2019\u00e9tais \u00e0 ce moment-l\u00e0. Mais, parfois, il faut comprendre que les choses prennent plus de temps qu\u2019on le voudrait.<\/p>\n Vous \u00e9tiez\u00a0rempla\u00e7ant lors de la phase finale de Top 14. M\u00eame si ce fut dur \u00e0 dig\u00e9rer, avez-vous appris du\u00a0r\u00f4le\u00a0que vous aviez \u00e0 jouer\u00a0?<\/strong><\/p>\n Oui, absolument. Ugo (Mola) m\u2019avait dit ce qu\u2019il attendait de moi, que mon r\u00f4le \u00e9tait tr\u00e8s important aussi.\u00a0D\u00e9j\u00e0, il faut penser\u00a0\u00e0 tous les autres joueurs et savoir qu\u2019il y a toujours\u00a0pire. Moi, je r\u00e2lais un peu parce que j\u2019\u00e9tais sur le banc ou\u00a0pas toujours dans le groupe. Mais\u00a0il y a des mecs\u00a0qui r\u00eavent\u00a0d\u2019aller\u00a0\u00e0 Marcoussis, de s\u2019entra\u00eener avec le XV de France. Moi, j\u2019ai la chance d\u2019y \u00eatre. Il faut voir le\u00a0c\u00f4t\u00e9 positif. Sinon, tu te prends la t\u00eate\u00a0et\u00a0tu finis par ne plus jamais \u00eatre heureux dans la vie.<\/p>\n La tourn\u00e9e de novembre, durant laquelle le staff des Bleus vous a maintenu sa confiance, vous a-t-elle fait du bien\u00a0?<\/strong><\/p>\n \u00c9videmment. Je sais que je n\u2019ai pas fait\u00a0de\u00a0gros\u00a0matchs avec Toulouse en\u00a0d\u00e9but de saison. Alors, voir que j\u2019avais\u00a0la confiance\u00a0du staff, \u00e7a m\u2019a renforc\u00e9 et m\u2019a\u00a0donn\u00e9\u00a0envie de lui rendre cette confiance, de montrer\u00a0que j\u2019\u00e9tais encore capable\u00a0de r\u00e9aliser de\u00a0grosses performances. Quand on t\u2019offre une chance\u00a0de participer\u00a0\u00e0 un match aussi important que celui contre l\u2019Afrique du Sud par exemple, tu ne veux\u00a0pas t\u2019arr\u00eater l\u00e0. Tu veux montrer\u00a0aux\u00a0entra\u00eeneurs\u00a0qu\u2019ils ont fait le\u00a0bon\u00a0choix.<\/p>\n D’autant que la concurrence\u00a0est forte pour le num\u00e9ro\u00a05, avec un Micka\u00ebl Guillard performant depuis un an ou Thibaud Flament qui peut jouer \u00e0 droite de la deuxi\u00e8me ligne\u2026<\/strong><\/p>\n Oui. Romain (Taofifenua) avait poursuivi sa carri\u00e8re internationale et\u00a0reste\u00a0un tr\u00e8s bon joueur. La concurrence est grande en deuxi\u00e8me ligne, en quatre et en cinq. M\u00eame si, quand il est disponible, je pense que \u00ab\u00a0La Flamme\u00a0\u00bb (surnom de Flament, NDLR) est parti pour\u00a0garder longtemps son\u00a0num\u00e9ro quatre\u00a0! Mais, en cinq, beaucoup de\u00a0joueurs progressent\u00a0et\u00a0je sens que, si je commence \u00e0 faire des matchs moyens, ils seront l\u00e0 pour r\u00e9pondre pr\u00e9sent. Heureusement que Josh (Brennan) et Micka (Guillard) peuvent passer en troisi\u00e8me ligne et\u00a0me laisser un peu\u00a0tranquille (rire). S\u00e9rieusement, c\u2019est tr\u00e8s bien pour l\u2019\u00e9quipe de France d\u2019avoir\u00a0beaucoup de mecs capables de jouer\u00a0dans ce secteur.<\/p>\n Vous fixez-vous un objectif personnel\u00a0?<\/strong><\/p>\n Oui, \u00eatre le meilleur. Mon\u00a0but, c\u2019est de jouer tous les gros matchs\u00a0et\u00a0d\u2019\u00eatre le num\u00e9ro cinq du XV de France.<\/p>\n Vous nous aviez dit par le pass\u00e9 que votre voie de progression passait par le fait de\u00a0rester le plus longtemps possible sur le terrain. Contre l\u2019Australie, vous n\u2019\u00eates sorti qu\u2019\u00e0 la 65e minute\u2026<\/strong><\/p>\n L\u00e0 aussi, c\u2019est\u00a0la confiance des membres du staff. Avant, ils me disaient\u00a0: \u00ab\u00a0Tu vas jouer pile 50 minutes et, vu qu\u2019on\u00a0fait un 6-2 ou un 7-1, on va te faire sortir.\u00a0\u00bb\u00a0L\u00e0, m\u00eame avec un 6-2, ils commencent \u00e0 me laisser plus longtemps sur le terrain, dans des matchs o\u00f9 c\u2019est serr\u00e9. Ils voient que je me sens\u00a0beaucoup mieux\u00a0\u00e0 la 55e ou\u00a060e. Et \u00e7a me donne\u00a0confiance de voir le rempla\u00e7ant en\u00a0deuxi\u00e8me ligne encore sur le banc\u00a0\u00e0 la 60e minute. Cela me pousse\u00a0\u00e0\u00a0continuer \u00e0 bosser, \u00e0 faire des efforts. Je veux leur rendre \u00e0 travers\u00a0ma performance.<\/p>\n Sur quoi vous sentez-vous capable de franchir\u00a0un cap en \u00e9quipe de France\u00a0?<\/strong><\/p>\n Je commence \u00e0 \u00eatre l\u00e0 depuis un moment, j\u2019en suis \u00e0 11 s\u00e9lections et\u00a0je me sens de mieux en mieux, mais\u00a0j\u2019ai encore beaucoup\u00a0\u00e0 donner\u00a0\u00e0 cette \u00e9quipe. J\u2019ai fait\u00a0des tr\u00e8s bons matchs\u00a0\u00e0 Toulouse, mais je n\u2019ai pas encore\u00a0fait\u00a0un tr\u00e8s tr\u00e8s bon match\u00a0en \u00e9quipe de France. C\u2019est \u00e7a, mon\u00a0projet personnel. Au niveau international, il me manque\u00a0un match r\u00e9f\u00e9rence.<\/p>\n Peut-\u00eatre contre l\u2019Irlande\u00a0?<\/strong><\/p>\n Oui, surtout que c\u2019est une \u00e9quipe tr\u00e8s forte et\u00a0un adversaire incroyable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Alors qu\u2019il est clairement mont\u00e9 en puissance ces derni\u00e8res semaines avec le Stade toulousain, Emmanuel Meafou revient sur…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":697636,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1416],"tags":[51936,1011,27,479,1468,60,513],"class_list":{"0":"post-697635","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rugby","8":"tag-emmanuel-meafou","9":"tag-fr","10":"tag-france","11":"tag-rugby","12":"tag-rugby-football","13":"tag-sports","14":"tag-xv-de-france"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/115979204937475098","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/697635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=697635"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/697635\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/697636"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=697635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=697635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=697635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}