{"id":837640,"date":"2026-03-31T10:12:14","date_gmt":"2026-03-31T10:12:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/837640\/"},"modified":"2026-03-31T10:12:14","modified_gmt":"2026-03-31T10:12:14","slug":"allergies-au-pollen-ce-symptome-inattendu-pourrait-accelerer-votre-chute-de-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/837640\/","title":{"rendered":"Allergies au pollen : ce sympt\u00f4me inattendu pourrait acc\u00e9l\u00e9rer votre chute de cheveux"},"content":{"rendered":"<p itemprop=\"description\">Et si vos allergies printani\u00e8res<br \/>\ntouchaient aussi vos longueurs ?<\/p>\n<p data-start=\"174\" data-end=\"795\">Chaque ann\u00e9e, c\u2019est le m\u00eame<br \/>\nsc\u00e9nario : les beaux jours arrivent, les terrasses se remplissent\u2026<br \/>\net les mouchoirs aussi. \u00c9ternuements \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition, yeux qui<br \/>\npiquent, fatigue qui s\u2019installe \u2014 le <strong>rhume des<br \/>\nfoins<\/strong> n\u2019a rien d\u2019une promenade de sant\u00e9. Mais ce que l\u2019on<br \/>\nsait moins, c\u2019est que ces allergies saisonni\u00e8res pourraient aussi<br \/>\navoir un impact inattendu sur votre chevelure. Oui, vos m\u00e8ches<br \/>\npourraient elles aussi payer le prix du pollen. Une hypoth\u00e8se qui<br \/>\nintrigue, alors que les allergies toucheraient aujourd\u2019hui jusqu\u2019\u00e0<br \/>\n<strong data-start=\"696\" data-end=\"725\">30 % des adultes<br \/>\nfran\u00e7ais<\/strong>, soit trois fois plus qu\u2019en 2000, selon Direct<br \/>\nAssurance et Sant\u00e9.fr.<\/p>\n<p>Pourquoi le rhume des foins peut-il impacter vos cheveux ?<\/p>\n<p data-start=\"860\" data-end=\"1114\">Sur le papier, le lien peut<br \/>\nsembler tir\u00e9 par les cheveux (sans mauvais jeu de mots). Et<br \/>\npourtant, il est bien r\u00e9el. Comme l\u2019explique le <strong data-start=\"996\" data-end=\"1072\">Dr Abdulaziz Balwi, directeur m\u00e9dical de la<br \/>\nclinique capillaire Elithair<\/strong>, le m\u00e9canisme est avant tout<br \/>\nimmunitaire.\u00a0Le rhume des foins est une r\u00e9action allergique au<br \/>\npollen. Lorsque vous y \u00eates expos\u00e9e, votre organisme lib\u00e8re de<br \/>\nl\u2019histamine pour se d\u00e9fendre, d\u00e9clenchant une inflammation des<br \/>\nvoies nasales\u2026 mais pas seulement. \u00ab Cette inflammation peut aussi<br \/>\naffecter le cuir chevelu et entra\u00eener une r\u00e9action du syst\u00e8me<br \/>\nimmunitaire contre les follicules pileux \u00bb, pr\u00e9cise l\u2019expert.<\/p>\n<p data-start=\"1484\" data-end=\"1650\">Autrement dit, votre corps, un<br \/>\npeu trop z\u00e9l\u00e9, pourrait s\u2019attaquer \u00e0 vos propres racines<br \/>\ncapillaires. R\u00e9sultat : une chute de cheveux plus importante que<br \/>\nd\u2019habitude.\u00a0Autre effet domino : l\u2019inflammation g\u00e9n\u00e8re du<br \/>\nstress, lui-m\u00eame bien connu pour fragiliser la fibre capillaire.<br \/>\nC\u2019est un peu comme si votre cuir chevelu vivait une mini crise<br \/>\nexistentielle \u2014 et d\u00e9cidait de l\u00e2cher prise\u2026 au sens<br \/>\npropre.\u00a0Enfin, les d\u00e9mangeaisons li\u00e9es aux allergies<br \/>\nn\u2019arrangent rien. En vous grattant le cuir chevelu, vous irritez<br \/>\ndavantage les follicules, ce qui peut accentuer la chute. Le combo<br \/>\ngagnant, version cauchemar capillaire.<\/p>\n<p>Les<br \/>\nsignes qui doivent vous alerter<\/p>\n<p data-start=\"2145\" data-end=\"2354\">Si vous \u00eates sujette aux<br \/>\nallergies saisonni\u00e8res, certains signaux m\u00e9ritent d\u2019\u00eatre surveill\u00e9s<br \/>\nde pr\u00e8s. Pas besoin de virer parano, mais disons que votre cuir<br \/>\nchevelu pourrait vous envoyer quelques SOS discrets.\u00a0D\u2019abord,<br \/>\nles sympt\u00f4mes classiques du rhume des foins : \u00e9ternuements, nez qui<br \/>\ncoule ou bouch\u00e9, toux, yeux rouges et larmoyants, maux de t\u00eate ou<br \/>\nencore fatigue persistante. Jusque-l\u00e0, rien de nouveau.<\/p>\n<p data-start=\"2556\" data-end=\"2891\">Mais c\u00f4t\u00e9 cheveux, d\u2019autres<br \/>\nindices peuvent appara\u00eetre. Une irritation du cuir chevelu, des<br \/>\nd\u00e9mangeaisons plus fr\u00e9quentes, ou encore une sensation de cuir<br \/>\nchevelu sensibilis\u00e9. Vous pouvez aussi remarquer un<br \/>\n<strong data-start=\"2763\" data-end=\"2800\">affinement progressif des<br \/>\ncheveux<\/strong>, une chute plus soudaine ou une acc\u00e9l\u00e9ration de la<br \/>\nperte lors du brossage ou du shampoing.\u00a0Rien de spectaculaire<br \/>\ndu jour au lendemain, mais plut\u00f4t une impression diffuse que votre<br \/>\nmasse capillaire fond comme neige au soleil. Et pour cause : le<br \/>\nph\u00e9nom\u00e8ne est souvent progressif.<\/p>\n<p>Comment limiter la casse (sans se couper du<br \/>\nprintemps)<\/p>\n<p data-start=\"3140\" data-end=\"3285\">Bonne nouvelle : m\u00eame si le<br \/>\nrhume des foins ne se \u00ab gu\u00e9rit \u00bb pas vraiment, il existe des<br \/>\nsolutions pour \u00e9viter que vos cheveux ne trinquent<br \/>\ntrop.\u00a0Premier r\u00e9flexe : <strong data-start=\"3305\" data-end=\"3330\">traiter vos allergies<\/strong>. \u00ab Parlez-en \u00e0 votre m\u00e9decin<br \/>\n\u00bb, recommande le Dr Balwi. Antihistaminiques, sprays nasaux ou<br \/>\ntraitements sp\u00e9cifiques peuvent aider \u00e0 r\u00e9duire l\u2019inflammation et<br \/>\ndonc, indirectement, ses effets sur les cheveux.<\/p>\n<p data-start=\"3539\" data-end=\"3793\">Ensuite, on prot\u00e8ge son cuir<br \/>\nchevelu comme on prot\u00e9gerait sa peau. \u00c9vitez de vous gratter (oui,<br \/>\nplus facile \u00e0 dire qu\u2019\u00e0 faire), portez un chapeau lors des pics de<br \/>\npollen et limitez l\u2019exposition directe. Un geste simple, mais qui<br \/>\npeut faire la diff\u00e9rence.\u00a0C\u00f4t\u00e9 routine capillaire, on mise sur<br \/>\nla douceur. Shampoings non agressifs, coiffures pas trop serr\u00e9es,<br \/>\net on met en pause les brushings fa\u00e7on Beyonc\u00e9 en tourn\u00e9e mondiale.<br \/>\nL\u2019id\u00e9e : ne pas ajouter de stress suppl\u00e9mentaire \u00e0 des follicules<br \/>\nd\u00e9j\u00e0 sursollicit\u00e9s.<\/p>\n<p data-start=\"4053\" data-end=\"4247\">L\u2019alimentation joue aussi un<br \/>\nr\u00f4le. Une routine riche en nutriments, vitamines et min\u00e9raux<br \/>\nessentiels contribue \u00e0 soutenir la sant\u00e9 globale du cheveu. Pas de<br \/>\nmiracle, mais un terrain plus solide.\u00a0Enfin, on n\u2019oublie pas<br \/>\nun acteur cl\u00e9 souvent sous-estim\u00e9 : le stress. Sport, relaxation,<br \/>\nmoments pour soi\u2026 tout ce qui permet de rel\u00e2cher la pression est<br \/>\nbon \u00e0 prendre. Vos cheveux vous diront merci.\u00a0Comprendre que<br \/>\nvos allergies peuvent aller au-del\u00e0 des \u00e9ternuements, c\u2019est d\u00e9j\u00e0<br \/>\nreprendre un peu de contr\u00f4le. Et \u00e9viter que le printemps ne<br \/>\ndevienne, en plus, une saison de bad hair days.<\/p>\n<p data-start=\"4639\" data-end=\"4774\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"><strong data-start=\"4639\" data-end=\"4651\">Source :<\/strong> Dr Abdulaziz Balwi, directeur m\u00e9dical de<br \/>\nla clinique capillaire Elithair ; donn\u00e9es issues de Direct<br \/>\nAssurance et Sant\u00e9.fr.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Et si vos allergies printani\u00e8res touchaient aussi vos longueurs ? 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