{"id":935327,"date":"2026-05-15T21:53:13","date_gmt":"2026-05-15T21:53:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/935327\/"},"modified":"2026-05-15T21:53:13","modified_gmt":"2026-05-15T21:53:13","slug":"il-faut-y-aller-progressivement-un-cardiologue-du-chru-de-tours-livre-ses-conseils-pour-proteger-son-coeur-avec-le-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/935327\/","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0Il faut y aller progressivement\u00a0\u00bb : un cardiologue du CHRU de Tours livre ses conseils pour prot\u00e9ger son c\u0153ur avec le sport"},"content":{"rendered":"<p class=\"interview\"><strong>Quels sont les bienfaits du sport sur le c\u0153ur\u00a0?<\/strong><\/p>\n<p><strong>Pr Fabrice Ivanes,<\/strong> cardiologue \u00e0 Trousseau, r\u00e9f\u00e9rent sur la th\u00e9matique de l\u2019activit\u00e9 physique\u00a0: \u00ab\u00a0Cela va bien au-del\u00e0 du c\u0153ur, mais on sait que l\u2019activit\u00e9 physique limite l\u2019encrassement \u00e0 venir des art\u00e8res du c\u0153ur, du cou et des jambes. Le \u201c\u00a0d\u00e9crassage\u00a0\u201d, en revanche, n\u2019a jamais \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9. On diminue ainsi les risques d\u2019infarctus du myocarde, d\u2019accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral (AVC) ou d\u2019art\u00e9rite des membres inf\u00e9rieures qui peut mener \u00e0 l\u2019amputation. Il y a aussi un effet b\u00e9n\u00e9fique au niveau du muscle cardiaque, avec une diminution du risque de faire de l\u2019arythmie, et donc des caillots qui peuvent conduire \u00e0 l\u2019AVC&#8230;. <\/p>\n<p>    Cet article a \u00e9t\u00e9 tronqu\u00e9. Abonnez-vous pour lire l&rsquo;article complet sur notre site.<\/p>\n<p> L\u2019activit\u00e9 r\u00e9duit enfin la pression art\u00e9rielle, le mauvais cholest\u00e9rol, le taux de sucre dans le sang, et fait perdre du poids sur des activit\u00e9s plus prolong\u00e9es dans le temps\u2026\u00a0\u00bb<\/p>\n<p class=\"interview\">Quels sont les sports les plus int\u00e9ressants\u00a0?<\/p>\n<p style=\"margin: 0 !important; padding: 0 !important; font-size: 12px !important;\">Cet article a \u00e9t\u00e9 tronqu\u00e9. Abonnez-vous pour lire l&rsquo;article complet.<\/p>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.lanouvellerepublique.fr\/abonnements\" style=\"display: inline-block; margin-top: 5px !important; padding: 6px 12px !important; background: #cb1c27; color: white; text-decoration: none; border-radius: 4px; font-size: 12px !important;\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><br \/>\n      S&rsquo;abonner<br \/>\n    <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Quels sont les bienfaits du sport sur le c\u0153ur\u00a0? Pr Fabrice Ivanes, cardiologue \u00e0 Trousseau, r\u00e9f\u00e9rent sur la&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":935328,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1392,1011,27,72,71,1390],"class_list":{"0":"post-935327","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-a-la-une-local","9":"tag-fr","10":"tag-france","11":"tag-health","12":"tag-sante","13":"tag-tours"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/116580817833623641","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/935327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=935327"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/935327\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/935328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=935327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=935327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=935327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}