{"id":95949,"date":"2025-05-13T04:44:10","date_gmt":"2025-05-13T04:44:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/95949\/"},"modified":"2025-05-13T04:44:10","modified_gmt":"2025-05-13T04:44:10","slug":"riche-en-calcium-cet-aliment-souvent-decrie-permet-pourtant-de-reduire-le-risque-de-cancer-colorectal-de-17","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/95949\/","title":{"rendered":"Riche en calcium, cet aliment souvent d\u00e9cri\u00e9 permet pourtant de r\u00e9duire le risque de cancer colorectal de 17 %"},"content":{"rendered":"<p>S\u2019il n\u2019existe malheureusement pas encore de rem\u00e8de miracle contre les cancers, notre alimentation peut v\u00e9ritablement jouer un r\u00f4le pr\u00e9ventif. Composer ses assiettes avec soin, en privil\u00e9giant les aliments aux vertus protectrices, permet de renforcer ses d\u00e9fenses naturelles. Et parmi ces alli\u00e9s sant\u00e9, certains aliments souvent critiqu\u00e9s m\u00e9riteraient pourtant d\u2019\u00eatre r\u00e9habilit\u00e9s. C\u2019est le cas des produits laitiers, riches en calcium, dont les bienfaits pour la pr\u00e9vention du cancer colorectal sont d\u00e9sormais appuy\u00e9s par la science, comme le rapporte Gala.<\/p>\n<p>Les produits laitiers, des alli\u00e9s anti-cancer selon un m\u00e9decin<\/p>\n<p>Pour rappel, le cancer colorectal touche le c\u00f4lon ou le rectum, deux parties du gros intestin, et constitue l\u2019un des plus fr\u00e9quents dans les pays occidentaux. Heureusement, certaines \u00e9tudes r\u00e9centes confirment l\u2019int\u00e9r\u00eat d\u2019un apport r\u00e9gulier en calcium pour limiter ce risque. Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, les produits laitiers, souvent d\u00e9cri\u00e9s, peuvent avoir un r\u00f4le protecteur. Le docteur <strong>Jimmy Mohamed<\/strong> rappelle d\u2019ailleurs l\u2019importance de ces aliments : \u00ab\u00a0Les produits laitiers. On les critique beaucoup, mais en r\u00e9alit\u00e9, les enfants doivent consommer trois produits laitiers par jour, les adultes deux, puisque le calcium prot\u00e8ge du cancer colorectal.\u00a0\u00bb Une \u00e9tude d\u2019envergure men\u00e9e en 2025 vient confirmer ses propos : chaque consommation suppl\u00e9mentaire de 300 mg de calcium par jour serait associ\u00e9e \u00e0 une r\u00e9duction (&#8230;)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/beaute\/forme-minceur\/riche-en-calcium-cet-aliment-souvent-decrie-permet-pourtant-de-reduire-le-risque-de-cancer-colorectal-de-17-1154204.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Lire la suite sur Grazia;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Lire la suite sur Grazia<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/mode\/tendances-mode\/exit-le-leopard-cet-imprime-gourmand-assure-la-plus-branchee-des-silhouettes-1154528.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Exit le l\u00e9opard ! Cet imprim\u00e9 gourmand assure la plus branch\u00e9e des silhouettes;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Exit le l\u00e9opard ! Cet imprim\u00e9 gourmand assure la plus branch\u00e9e des silhouettes<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/mode\/looks-de-stars\/nicola-coughlan-divine-dans-une-robe-a-dentelle-elle-illumine-les-bafta-television-awards-de-londres-1154486.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Nicola Coughlan, divine dans une robe \u00e0 dentelle, elle illumine les BAFTA Television Awards de Londres;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Nicola Coughlan, divine dans une robe \u00e0 dentelle, elle illumine les BAFTA Television Awards de Londres<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/mode\/tendances-mode\/cet-accessoire-retro-qui-sublime-la-chevelure-sera-sur-toutes-les-tetes-cet-ete-votre-grand-mere-la-surement-dans-son-placard-1154434.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Cet accessoire r\u00e9tro qui sublime la chevelure sera sur toutes les t\u00eates cet \u00e9t\u00e9 (votre grand-m\u00e8re l&#039;a dans son placard);elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Cet accessoire r\u00e9tro qui sublime la chevelure sera sur toutes les t\u00eates cet \u00e9t\u00e9 (votre grand-m\u00e8re l&rsquo;a dans son placard)<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/mode\/tendances-mode\/meme-kate-middleton-adopte-motif-retro-definitivement-plus-tendance-printemps-ete-2025-1154485.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:M\u00eame Kate Middleton l&#039;a adopt\u00e9, ce motif r\u00e9tro est d\u00e9finitivement le plus tendance du printemps-\u00e9t\u00e9 2025;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">M\u00eame Kate Middleton l&rsquo;a adopt\u00e9, ce motif r\u00e9tro est d\u00e9finitivement le plus tendance du printemps-\u00e9t\u00e9 2025<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/www.grazia.fr\/beaute\/forme-minceur\/exit-le-jeune-intermittent-cette-etude-scientifique-devoile-une-nouvelle-methode-efficace-pour-mincir-1154424.html?utm_campaign=partenariat&amp;utm_source=yahoo-articles&amp;utm_medium=flux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" data-ylk=\"slk:Exit le je\u00fbne intermittent : cette \u00e9tude scientifique d\u00e9voile une nouvelle m\u00e9thode efficace pour mincir;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" class=\"link \">Exit le je\u00fbne intermittent : cette \u00e9tude scientifique d\u00e9voile une nouvelle m\u00e9thode efficace pour mincir<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"S\u2019il n\u2019existe malheureusement pas encore de rem\u00e8de miracle contre les cancers, notre alimentation peut v\u00e9ritablement jouer un r\u00f4le&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":95950,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[1011,27,72,16518,71],"class_list":{"0":"post-95949","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-fr","9":"tag-france","10":"tag-health","11":"tag-produits-laitiers","12":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fr\/114498703529448758","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95949"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95949\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/95950"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95949"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95949"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}