Fináléjához érkezett a labdarúgó-világbajnokság, amelyet 2026-ban az Egyesült Államok, Kanada és Mexikó rendezett meg közösen. 16 városban zajlottak a mérkőzések, melyek közül a legizgalmasabb egyértelműen a vasárnap este látható döntő mérkőzés lesz. Argentína és Spanyolország méri össze erejét a New York/New Jersey régióban található MetLife Stadionban. A drukkerek úgy tartják, ez a méltóságteljes veterán, Lionel Messi és a szemtelenül fiatal tehetség, Lamin Yamal összecsapását is jelenti majd.
Tekintve, hogy a helyszín és a szervezés is amerikai kézen van, nem meglepő, hogy SuperBowl-szerű hangulatot szeretnének varázsolni a döntő félidejére. Egyelőre kérdéses, miként reagál majd erre a közönség, annyi viszont már biztos, hogy a szervezők megszegtek egy FIFA-szabályt a döntésükkel. Világsztárokkal próbálják meg jóvátenni mindezt, így talán megbocsátanak nekik, ha a szokásos 15 perc helyett nagyjából 30 percet kell várniuk majd a játék folytatására.
A hivatalos program még nem ismert, azt viszont már hetek óta lehet tudni, hogy a szünetben a fellépők között lesz
Shakira,
Madonna,
Justin Bieber,
a Coldplay zenekar és
a dél-koreai BTS is.
Mint arról már mi is írtunk, a vb-döntőn is csak 15 percig tartana a pihenő, de a FIFA nyomására ezúttal a bíró nem tartatja be ezt a szabályt a csapatokkal. A szövetség egyébként már tavaly, a klubvilágbajnokságon is felrúgta ezt egy 25 percesre nyúlt szünettel.
Mentális jóllétünk katalizátora
Mindez azonban talán nem lesz képes felvenni a versenyt azzal az őserővel szemben, ami minden drukkert (és családjukat is) átjár a sportmérkőzés okozta izgatottság miatt. Tudományos kutatások pedig azt erősítik meg, hogy a sportműsorok nézésével a mentális egészségünkön, az általános jóllétünkön is javíthatunk. Egy 2024-es tanulmány szerint a sportműsornézés közvetlen hatása a szubjektív jóllétre kifejezetten pozitív. A közvetett hatásokat a társas interakció és az érzelmi élmény közvetítő szerepe segítette elő, bár az előbbi jelentősebb volt, mint utóbbi. Az eredmények arra engednek következtetni, hogy
a sportműsorok és események az általános jóllétünk fokozásának katalizátoraiként is képesek funkcionálni.
Ennek elsődleges oka, hogy általában ezek az események társadalom-összehozó hatással is bírnak. A közösségi élmények pedig bizonyítottan javítják az egyén érzelmi és mentális állapotát. A kutatók tehát egyenesen ösztönzik a sportközvetítések nézését, különösen társaságban. Vizsgálataik szerint olyan, érzelmekben gazdag élményt nyújt egy ilyen esemény, ami nagyot dobhat egy egészséges pszichével rendelkező ember állapotán is.
Mahan Taylor brit pszichológus elmondta, az Egyesült Királyságban rendkívül megnövekedett azok száma, akik egyedül élnek, valamint általánosságban az individualizmus eszméje is virágkorát éli. Meglátása szerint a sport egy olyan téma, ami bárhol és bármikor jó beszélgetéseket indíthat el, kapcsolódási pontokat alakíthat ki. Úgy fogalmazott: „Számtalan lehetőséget teremt a társas kapcsolatok kialakítására – együtt nézni a mérkőzéseket, másnap a kollégákkal beszélgetni a meccsről, szóba elegyedni idegenekkel, akik a csapat mezét viselik – vagy egyszerűen csak részesei lenni egy nagy tornát övező izgalomnak. Ezen érzelmeknek megosztása segít abban, hogy megértve és valahová tartozónak érezzük magunkat.”
Közösségi élményt, szórakozást és egy olyan, a monoton hétköznapokból való kiszakadást okoz, ami már csak akkor is különlegessé teszi a világbajnokság hangulatát, ha nem focirajongó az ember. A szakember szerint ezek a megélések azért is lényegesek, mert feltehetően a mindennapi életünkben nem tudunk hasonló tapasztalásokat gyűjteni.
Kimenni vagy csak nézni?
Még 2023-ban készítettek felmérést a társadalom mentális állapotáról, az eredmény pedig lesújtó volt, mivel arra jöttek rá, hogy rengetegen szenvednek szorongástól, vagy érzik magukat teljesen egyedül. Azok viszont, akik akár csak az azt megelőző évben többet jártak sporteseményekre, azt állították, az ilyesfajta tüneteik lényegesen csökkentek. Helen Kayes kognitív pszichológus górcső alá is vette az ügyet, hogy tudományosan is bizonyíthassa: elég csak nézni a sportot ahhoz, hogy pozitív hatással legyen pszichénkre.
Felvetődik annak kérdése is, hogy a jóllétünk javulásához elég csak a tévénken követni a közvetítést, vagy érdemesebb kimenni az adott meccsre? Keyes megfigyelése szerint utóbbi látványosabb és gyorsabb eredményhez vezet. Mint mondta, azt tapasztalta, azok az emberek, akik élő sporteseményen vettek részt, arról számoltak be, hogy élesebben kezdték látni életük értelmét.
Az életelégedettségük nőtt, magányosságuk pedig rapid módon zuhanni kezdett.
Az is bizonyított ténnyé vált, hogy egy adott csapat rajongójának lenni szintén dobhat pszichénk állapotán. Megfigyelték, akik egy adott csapat drukkerének mondják magukat, nagyobb önbizalommal, önbecsüléssel rendelkeznek, kevésbé érzik magukat magányosnak vagy elidegenedve, és összességében erősebb bennük a társadalmi összetartozás érzése.
Úgy fest tehát, hogy valójában nem számít, a helyszínen vagy egy közösségi tér kivetítőjén nézzük, mondjuk, a labdarúgó-világbajnokság döntőjét – ami egyébként vasárnap 21.00-kor kezdődik –, a lényeg, hogy nézzük, és legyünk közben emberek között. Osszuk meg és vigyük magunkkal a mindennapokba azt a felemelő összetartozás-élményt, amit ezen a rendkívüli estén begyűjtünk.
(Borítókép: Ezen a fotóillusztráción (balról jobbra) a spanyol Rodri, Alex Baena, Lamine Yamal és Unai Simón, valamint az argentin Emiliano Martínez, Lionel Messi, Julián Álvarez és Enzo Fernández látható a 2026-os FIFA-világbajnokság Spanyolország–Argentína döntője előtt. Fotó: Fifa / Getty Images)
Itt állítsa be, hogy az Index az elsők között legyen a Google-találatokban!
Szinte nincs olyan család, baráti társaság, ahol ne lenne legalább egyvalaki, aki valamilyen mentális betegséggel, idegrendszeri zavarral vagy függőséggel küzd. Ez a kötet húsz megrázó igaz történetet tár fel.
Kövesse az Indexet Facebookon is!
Követem!