Sokaknak ismerős az érzés: a tükörben teljesen elégedett a szettjével és az alakjával, de amikor elkészül a fotó, valahogy mégsem azt látják viszont, amit szeretnének.
A kamera gyakran szélesebbnek, alacsonyabbnak vagy aránytalanabbnak mutat, mint amilyennek magunkat látjuk. Ez azonban nem feltétlenül a valóság, sokkal inkább az optika és a póz játéka.
Vékonyabbnak és magasabbnak tűnsz, ha így pózolsz
A közösségi médiában terjedő videók egyre gyakrabban mutatják meg, mennyire sokat számít néhány apró trükk a fotókon. Egy friss videó például egymás mellé teszi ugyanannak az embernek a két képét: az egyiken egyszerűen szemben áll a kamerával, a másikon viszont tudatosan pózol.
A különbség szinte döbbenetes: a második képen az alak karcsúbbnak, a lábak hosszabbnak, az egész test pedig magasabbnak tűnik. A titok valójában néhány egyszerű testtartásbeli változtatás. Az egyik legfontosabb trükk, hogy ne teljesen szemből állj a kamerával. Ha a testedet kissé oldalra fordítod – körülbelül 45 fokban –, az optikailag csökkenti a test szélességét, így karcsúbbnak látszol a képen.
A videóban az is jól látszik, mennyit számít a lábak helyzete. Ha az egyik lábadat kissé előre teszed vagy keresztezed a másikkal, a sziluett hosszabbnak tűnik, ami magasabb hatást kelt a fotón. A legjobb az egészben, hogy ezekhez a trükkökhöz sem filter, sem retus nem kell. Elég néhány tudatos mozdulat, és ugyanaz a ruha, ugyanaz az ember már teljesen másképp mutathat a fotón.
Ha előnyös fotóra vágysz, ezeket a pózolási hibákat ne kövesd el – Mindenki esetlennek tűnne tőlük a képeken
Nem mindegy, hogy állsz, vagy hova teszed a kezedet a képeken: csak akkor készül majd rólad előnyös kép, ha elkerülöd ezeket a gyakori hibákat.
AZ ÖNSZERETET NEM ÖNZÉS – Hogyan fogadd el magad jobban, hogy boldogabb légy?
A boldog élet első számú feltétele, hogy jóban legyünk magunkkal. A legfontosabb kapcsolat, ami életünkben elkísér, az önmagunkkal való kapcsolat. Mégis, sokszor éppen magunkkal bánunk a legszigorúbban. Folyton méricskéljük, elvárásokkal és bírálattal figyeljük minden egyes lépésünket, miközben belül mindannyian arra vágyunk, hogy elfogadjanak – hogy mi is elfogadjuk saját magunkat. Dr. Buda László és Peller Mariann arról beszélgetnek a Femina Klub újabb előadásán, hogy hogyan tudunk kapcsolódni önmagunkhoz.
Promóció
Cover-kép: Getty Images Hungary.