Egyes statisztikák szerint a Z-generáció (1995 és 2010 között születettek) esetében 80%-kal esett vissza az alkoholfogyasztás, miközben szorongásos és depressziós mutatók két-háromszorosára növekedtek. A kettő között van összefüggés, de nem annyira közvetlen, mint elsőre hinnénk. Szilágyi Tamás pszichológus egy rövid videóban beszél erről a jelenségről.
Az elmagányosodás hatása az egészségre
A mai fiatalok kevesebb alkoholt fogyasztanak, ám ezzel egyidejűleg csökkent is esetükben a tényleges találkozások száma – baráti kapcsolataikat sokkal inkább online tartják fenn, ami azonban nem pótolja a háromdimenziós találkozásokat. Egyre kevesebb a pénteki esti sörözés – ami nem baj -, viszont nem igazán van olyan más rituálé, mely összehozná a barátokat egy valóságos, egész estés találkozóra, mely során van lehetőség érdemben beszélgetni a másikkal, kapcsolódni egymáshoz. Emiatt a mai tízen-, illetve huszonévesek jóval magányosabbak, mint szüleik, nagyszüleik voltak az ő korukban. Egy 2023-mas kutatás szerint pedig az elmagányosodás és az izoláció egészségügyi kockázata nagyjából egyenértékű napi 15 szál cigaretta elszívásával.
Milyen kapcsolatformáló rituálénk lesz az alkoholfogyasztás helyett?
– Nem arról van szó, hogy én az alkoholfogyasztást szeretném promotálni – mondja Szilágyi Tamás pszichológus. De szeretnék feltenni egy kérdést, amire én pszichológusként sem tudom most a választ: Mivel fogunk egy ilyen erős szociális rituálét helyettesíteni?
1000 ismerősük van, még sincs kivel moziba menniük: már nem az idősek a magányosak
Kívülről úgy tűnik folyamatosan kapcsolatban vannak valakivel, a valóságban azonban éheznek a minőségi stabil ismerettségekre.
Egy tudatosan tervezett, premium halkollagén
Az új Marine Collagen hidrolizált halkollagén hozzáadott C-vitaminnal, cukor-, glutén-, laktóz- és pálmaolaj-mentesen a mindennapok tökéletes társa. A termékben is megtalálható C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképzéséhez, ezen keresztül pedig nemcsak a bőr és az erek, de a normál csontozat fenntartásához, a porcok normál állapotának és működésének, továbbá a fogak és a fogíny normál állapotának fenntartásához is. A tiszta tengeri kollagén peptideknek köszönhetően könnyen emészthető, ráadásul a mangó és málna-limonádé ízek gondoskodnak a tökéletes – halmentes – ízélményről.
Promóció
Kép: Getty Images