2026. március 30.
2026. március 30.
A lista első helyein meleg éghajlatú, mediterrán országok állnak, ahol elsőre nem hinnénk, hogy könnyű megőrizni az egészségünket: nézzük, melyek ezek!
Egy friss nemzetközi jelentés szerint nem mindegy, hol élünk, ha az immunrendszerünk állapotáról van szó: a kutatás alapján bizonyos országok kedvezőbb környezetet biztosítanak az egészség megőrzéséhez, míg mások kifejezetten rossz értéket mutatnak, írja a Daily Mail.
Startlap Utazás sablon
Fotó megosztása:
2
Fotó megosztása:
3
Fotó megosztása:
4
Fotó megosztása:
5
Fotó megosztása:
6
Fotó megosztása:
7
Fotó megosztása:
8
Fotó megosztása:
9
Fotó megosztása:
10
Fotó megosztása:
11
Fotó megosztása:
Mediterrán országok az első helyeken
A rangsort a World Immunity Report keretében állították össze, több tényező figyelembevételével. Ezek közé tartozik
az átlaghőmérséklet,
az elhízottság aránya,
a csapadék mennyisége,
a levegőszennyezettség,
a dohányzás,
valamint a penésszel és nedvességgel kapcsolatos problémák gyakorisága.
A szakértők szerint ezek együtt jelentősen befolyásolják az immunrendszer működését.
Az első helyen Marokkó végzett, amely meleg, száraz klímájának és viszonylag alacsony elhízási arányának köszönheti kiemelkedő eredményét. A második helyen India áll, ahol szintén magas az átlaghőmérséklet és alacsonyabb az elhízás aránya. A dobogó harmadik fokára Dél-Afrika került, majd Tunézia és Egyiptom következik az élmezőnyben.
A lista második felében már kevésbé egyértelmű a klímaelőny, de több fejlett ország is jól szerepel. Váratlan módon az Egyesült Királyság és az USA a legrosszabbak között végzett, elsősorban a magas elhízási és dohányzási arány, valamint a kedvezőtlenebb időjárási viszonyok miatt.
A szakértők hangsúlyozzák, hogy bár a környezet fontos tényező, az életmód legalább ennyire számít: a táplálkozás, a mozgás és a mindennapi szokások jelentősen befolyásolják az immunrendszer állapotát, így kisebb változtatásokkal is sokat tehetünk az egészségünkért.
Borítókép forrása: Getty Images