Friderikusz Sándor egy év alatt dobott le 20 kilót úgy, hogy a sporttal mindig is hadilábon állt.
Friderikusz Sándor 20 kilót fogyott
Friderikusz Sándor egész életében hajlamos volt arra, hogy könnyen felszaladjanak rá akár 10–20 kilók is, amelyektől időről időre – változó sikerrel – megszabadult. Az elmúlt időszakban azonban gyökeresen megváltozott az élete, és ez a külsején is jól látható.
A műsorvezető a Nők Lapjának mesélt arról, hogy a város egyik legjobb lakásába költözött, ahol karnyújtásnyira találhatók a kávéházak, színházak és kiállítóterek, ő mégis szívesen időzik az otthona kényelmében.
– Ébredés után átolvasom az éjjel kapott e-maileket, a friss híreket, mindezt még az ágyban. Tegnap például déltől ruhacsomagokat bontogattam. Legújabb szenvedélyem – miután egy év alatt fogytam húsz kilót -, ha kell, ha nem, mindenféle ruhát rendelek online, aztán ezek vagy stimmelnek a méretemre, vagy nem – mesélte a lapnak, amit a story.hu szemlézett.
Hozzátette, bár sosem volt kifejezetten sportos alkat, az egészségére igyekszik minél nagyobb figyelmet fordítani.
– Igyekszem könnyű, egészséges ételeket enni, délelőtt gyümölcsöket, joghurtot, bizonyos magvakkal. Késő délután ebédelek, este kilenc körül pedig még valamibe beleharapok. Nálam inkább a mozgásszegény életmóddal van a baj. Többet kellene gyalogolni, edzeni, mondják az okosok. És bár nincs nap, hogy ne jutna eszembe, hogy ma edzek, de ilyenkor váratlanul kezembe kerül egy könyv vagy a laptopon találok valamit, ami mindennél jobban érdekel, ezért gyorsan rácsukom az ajtót a súlyzók és az erőgépek világára.
A műsorvezető maga is elismeri, hogy lusta típus, és azzal is számol, hogy a mozgáshiány miatt évekkel korábban kell majd búcsút vennie az élettől.
Ugyanakkor most még szó sincs búcsúról: hosszabb kihagyás után hamarosan új műsorral tér vissza az RTL képernyőjére, a Friderikusz TalkShow-val.
Fekete Laci ezért fogyott le ennyire drámaian: az ország legerősebb emberét 68 évesen nem ismerni fel
Fekete Laci elárulta, hogyan fogyott le annyira, hogy szinte alig lehet ráismerni.
Cover-fotó: RTL
A bennünk élő nők – Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció