Buzsik Borka megmutatta, milyen menő ruhában edz
Buzsik Borka rendszeresen pilatesezik, a reformerpilates különösen fontos része a mozgásrutinjának. Korábbi Instagram-sztorijaiban már egészen haladó, akrobatikus gyakorlatokat…
BrandChannel: Sokan átverik magukat a napi mozgásukkal
A saját meghatározása alapján mi számít rendszeres mozgásnak egy átlagos felnőtt életében? Ha a mozgás definícióját vesszük alapul,…
Ez az edzés segíthet, hogy 65 felett is mozgékony maradj
A program napi négy percet kér: négy gyakorlatot kell elvégezni, egyenként harminc másodpercig, közben harminc másodperc pihenővel. Tizenkét…
Doghouse Budapest x Heroes Athlete Club – közös edzés a Doghouse Budapestben – Programok
Augusztus 16-án közös edzést tart a Doghouse Budapest és a Heroes Athlete Club, ahol egy 90 perces, magas…
Napi 50 lépcsőfok: ennyit tehet a szívedért
A lépcsőzés meglepően jót tesz Az Atherosclerosis című szakfolyóiratban megjelent kutatás közel 459 ezer, a UK Biobank adatbázisában…
Papadimitriu Athina 72 évesen érte el a bomba formát: fantasztikus az alakja – Hazai sztár
Papadimitriu Athina elképesztő formában van, a 72 éves művésznő irigylésre méltó alakját elnézve simán azt hihetnénk, hogy még…
Index – Belföld – Újra kellett éleszteni egy mentőst egy budapesti edzőteremben, kollégái mentették meg az életét
Az Országos Mentőszolgálat egyik fiatal mentőápolóját látták el a napokban, miután minden előzmény nélkül rosszul lett, és összeesett…
Sport: A vb-döntő előtt nem tudtak edzeni a spanyolok
Vihar miatt elmaradt a spanyol labdarúgó-válogatott utolsó edzése az esti, argentinok elleni világbajnoki döntő előtt. A spanyol szövetség…
Így gyúrta ki magát Matt Damon Odüsszeusz szerepére
Mától játsszák a hazai mozik Christopher Nolan legújabb filmeposzát, az Odüsszeiát. Az alkotás jól ismert történetet, Homérosz klasszikus…
Elképesztő teljesítményt vitt véghez néhány hét alatt Kulcsár Edina
Kulcsár Edina a Sztárbox (melynek epizódjai elérhetőek az RTL+ Premium felületén) tavalyi évadában való szereplése óta nagyjából tartja…
A 78 éves nő edzéstervét imádják a fiatalok: 30 évet is letagadhatna – Szépség és divat
Első ránézésre kész átverésnek tűnik, hogy a fitneszblogger már 78 éves. Az Instagramon megosztott videóiban elképesztő könnyedséggel edz,…
Bokszedzés közben összeesett és meghalt egy 16 éves fiú Komáromban
Thai box edzés közben veszítette az életét egy 16 éves fiú június 30-án Komáromban, írja a Blikk. Kovács…