{"id":117795,"date":"2026-05-29T08:33:11","date_gmt":"2026-05-29T08:33:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/117795\/"},"modified":"2026-05-29T08:33:11","modified_gmt":"2026-05-29T08:33:11","slug":"brandcontent-az-okosora-ami-nemcsak-meri-a-napunkat-hanem-alakitja-is","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/117795\/","title":{"rendered":"BrandContent: Az okos\u00f3ra, ami nemcsak m\u00e9ri a napunkat, hanem alak\u00edtja is"},"content":{"rendered":"

A legt\u00f6bb\u00fcnk \u00e9lete nem arr\u00f3l sz\u00f3l, hogy minden nap ugyanabban az id\u0151ben elmegy\u00fcnk edzeni, b\u00e1r a terv gyakran megvan: \u201ema munka ut\u00e1n mozgok egyet\u201d. Azt\u00e1n j\u00f6n egy hosszabb meeting, egy telefonh\u00edv\u00e1s, valami s\u00fcrg\u0151s feladat, \u00e9s este h\u00e9tkor m\u00e1r sokkal egyszer\u0171bb azt mondani, hogy majd holnap. K\u00f6nny\u0171 \u00edgy z\u00e1rni egy munkanapot, f\u0151leg akkor, ha valaki irod\u00e1ban vagy hibrid rendszerben dolgozik, \u00e9s a napja nagy r\u00e9sz\u00e9t monitor el\u0151tt t\u00f6lti. Pont ez\u00e9rt volt nagyon meglep\u0151 a HUAWEI WATCH FIT 5 sz\u00e9ria egyik leg\u00fajabb funkci\u00f3ja.<\/p>\n

P\u00e1r perc, amire nem kell k\u00fcl\u00f6n id\u0151t tal\u00e1lni<\/p>\n

A \u201emini-edz\u00e9s\u201d elnevez\u00e9s\u0171 funkci\u00f3 el\u0151sz\u00f6r nem vett le a l\u00e1bamr\u00f3l, hiszen mit adhat az a p\u00e1r perc, amit az \u00f3ra \u00edg\u00e9r, amikor 8-10 \u00f3r\u00e1t t\u00f6lt\u00fcnk \u00fclve egy munkanapon? Azt\u00e1n egy hosszabb d\u00e9lel\u0151tt ut\u00e1n \u00fagy \u00e9reztem, elj\u00f6tt az ideje a funkci\u00f3 tesztel\u00e9s\u00e9nek. N\u00e9h\u00e1ny \u00f3ra a laptop el\u0151tt azt a tipikus v\u00e1ll-nyak merevs\u00e9get eredm\u00e9nyezte, amit val\u00f3sz\u00edn\u0171leg mindenki ismer, aki sokat dolgozik \u00edr\u00f3asztaln\u00e1l. Elind\u00edtottam egy r\u00f6vid \u00e1tmozgat\u00f3 rutint, h\u00e1tha seg\u00edt ezen az \u00e1llapoton: az \u00f3ra v\u00e9gig anim\u00e1ci\u00f3kkal mutatta a mozdulatokat, \u00edgy b\u00e1r m\u00e9g mindig szkeptikusan, de legal\u00e1bb nagyobb koncentr\u00e1ci\u00f3 n\u00e9lk\u00fcl v\u00e9gigcsin\u00e1ltam a feladatokat.<\/p>\n

Nem kellett vide\u00f3t keresni, nem kellett kital\u00e1lni, hogy pontosan mit csin\u00e1ljak. Sem k\u00fcl\u00f6n id\u0151t tal\u00e1lni r\u00e1, \u00e1t\u00f6lt\u00f6zni hozz\u00e1, elindulni, csak egyszer\u0171en mozogni \u00fagy, ahogy az \u00f3r\u00e1m mondta. Ennek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en k\u00e9s\u0151bb is beiktattam egy-egy mini-edz\u00e9st: k\u00e9t meeting k\u00f6z\u00f6tt, eb\u00e9d el\u0151tt, vagy hosszabb, koncentr\u00e1ltabb munka ut\u00e1n. Volt nyak- \u00e9s v\u00e1ll\u00e1tmozgat\u00e1s, h\u00e1tmobiliz\u00e1l\u00e1s, als\u00f3testet aktiv\u00e1l\u00f3 gyakorlat is \u2013 r\u00f6vid, eszk\u00f6z n\u00e9lk\u00fcli mozdulatsorok, amelyekhez t\u00e9nyleg nem kellett semmi m\u00e1s, csak egy p\u00e1r perc, az \u00f3ra \u00e9s \u00e9n.<\/p>\n

A h\u00e9t v\u00e9g\u00e9re felt\u0171nt valami: t\u00f6bbet mozogtam \u00fagy, hogy k\u00f6zben nem \u00e9reztem azt, hogy \u201emost \u00e9ppen edzek\u201d. \u00c9s igen, \u00e9rezhet\u0151en sz\u00e1m\u00edt a p\u00e1r perc is: a WATCH FIT 5 Pro<\/a> mini-edz\u00e9sei azt mutatt\u00e1k meg, hogy nemcsak az \u00f3r\u00e1kon \u00e1t tart\u00f3 edz\u00e9sekkel tehet\u00fcnk az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnk\u00e9rt \u00e9s a jobb k\u00f6z\u00e9rzet\u00e9rt.<\/p>\n

Hol van az \u00f3r\u00e1m?<\/p>\n

Egy okos\u00f3r\u00e1n\u00e1l van egy pont, amikor eld\u0151l, hogy hosszabb t\u00e1von haszn\u00e1lhat\u00f3 vagy sem: egy id\u0151 ut\u00e1n ugyanis egyszer\u0171en megfeledkezem r\u00f3la. \u00c9jszak\u00e1ra k\u00e9nyelmetlen, zuhany ut\u00e1n nem veszem vissza, most pont nem megy a szettemhez – \u00e9s m\u00e1r el is engedt\u00fck egym\u00e1st. A WATCH FIT 5 Pro azonban eg\u00e9sz m\u00e1shogy illeszkedett a napomba.\u00a0<\/p>\n

A n\u00e9gyzetes forma els\u0151re ismer\u0151s volt, tartottam is a m\u00e9ret\u00e9t\u0151l: a v\u00e9kony k\u00e1v\u00e1k miatt a kijelz\u0151 nagyobbnak is \u00e9rz\u0151dik, mint amire sz\u00e1m\u00edtottam. A tok viszont k\u00f6nny\u0171: a standard 27 grammos, m\u00edg a pro 30,4 gramm, a kialak\u00edt\u00e1s pedig v\u00e9kony, ez\u00e9rt eg\u00e9sz nap k\u00e9nyelmes maradt. A h\u00e9t sor\u00e1n volt rajtam sportosabb \u00e9s eleg\u00e1nsabb szettekkel is, de egyszer sem volt olyan \u00e9rz\u00e9sem, hogy t\u00fals\u00e1gosan \u201ek\u00fcty\u00fcs\u201d lenne, \u00edgy sz\u00edvesen hordtam eg\u00e9sz nap.<\/p>\n

Az okos\u00f3r\u00e1k \u00e9rdekes helyzetben vannak ma: m\u00e1r nem csak technikai eszk\u00f6z\u00f6k, hanem kieg\u00e9sz\u00edt\u0151k is. Ugyan\u00fagy r\u00e9szei a megjelen\u00e9snek, mint egy cip\u0151 vagy egy napszem\u00fcveg. A WATCH FIT 5 sz\u00e9ria ebb\u0151l a szempontb\u00f3l j\u00f3l tal\u00e1lja el az egyens\u00falyt: sportos, de nem kiz\u00e1r\u00f3lag sporthoz m\u0171k\u00f6dik.<\/p>\n

Egy gyorsan megszokhat\u00f3 apr\u00f3s\u00e1g\u00a0<\/p>\n

Volt egy reggel a h\u00e9t k\u00f6zep\u00e9n, amikor lementem k\u00e1v\u00e9\u00e9rt, \u00e9s f\u00e9l\u00faton jutott eszembe, hogy a telefonom az asztalon maradt. Ez \u00e1ltal\u00e1ban plusz egy utat jelent a k\u00e1v\u00e9z\u00f3 \u00e9s az iroda k\u00f6z\u00f6tt, hiszen a telefonommal fizetek. A feled\u00e9kenys\u00e9gem azonban most lehet\u0151s\u00e9get adott arra, hogy kipr\u00f3b\u00e1ljam az \u00f3ra egy \u00fajabb funkci\u00f3j\u00e1t: a gyors, k\u00e9nyelmes fizet\u00e9st.\u00a0<\/p>\n

A WATCH FIT 5 sz\u00e9ria t\u00e1mogatja az NFC alap\u00fa Curve Pay fizet\u00e9st, \u00edgy k\u00f6zvetlen\u00fcl az \u00f3r\u00e1r\u00f3l lehet int\u00e9zni a k\u00e1v\u00e9 v\u00e1s\u00e1rl\u00e1s\u00e1t. A telefon n\u00e9lk\u00fcli, gyors, k\u00e9nyelmes tranzakci\u00f3 ide\u00e1lis sportol\u00e1s, ing\u00e1z\u00e1s vagy mindennapi haszn\u00e1lat sor\u00e1n is. Vagy ha feled\u00e9kenyek vagyunk, \u00e9s mindig m\u00e1shol van a telefonunk, mint ahol \u00e9ppen fizetni szeretn\u00e9nk.<\/p>\n

T\u00f6bb mint aktivit\u00e1sm\u00e9r\u0151<\/p>\n

Az els\u0151 napokban legink\u00e1bb a mozg\u00e1ssal kapcsolatos funkci\u00f3kat figyeltem, de a rengeteg lehet\u0151s\u00e9g \u00e9s adat nagyon k\u00edv\u00e1ncsiv\u00e1 tett. Hiszen mikor kapunk arr\u00f3l ennyire k\u00f6nnyen \u00e9s gyorsan inform\u00e1ci\u00f3t, hogy mennyire rugalmas az \u00e9rfalunk, vagy milyen a szinusz ritmusunk egy munkanap v\u00e9g\u00e9n? Az applik\u00e1ci\u00f3 r\u00e1ad\u00e1sul egyszer\u0171 \u00e9s felhaszn\u00e1l\u00f3bar\u00e1t: a megfigyelt eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi adatokat szem\u00e9lyre szabottan kezelhettem, \u00edgy nem \u00f6nt\u00f6ttek el a felesleges inform\u00e1ci\u00f3k.\u00a0<\/p>\n

A WATCH FIT 5 sz\u00e9ria t\u00f6bb mint sz\u00e1z sportm\u00f3dot k\u00edn\u00e1l, de ez m\u00e9g nem minden. Figyeli a pulzust, t\u00e1mogatja a l\u00e9gz\u0151gyakorlatokat, stresszkezel\u00e9si funkci\u00f3kat \u00e9s n\u0151ieg\u00e9szs\u00e9g-k\u00f6vet\u00e9st is tartalmaz, a Pro modell emellett EKG-funkci\u00f3t is k\u00edn\u00e1l. Ezek pedig nem egyszer\u0171 adatok, hanem fontos visszajelz\u00e9sek, amiket \u00e9rdemes egy nagy eg\u00e9szk\u00e9nt figyelni.\u00a0<\/p>\n

A kiv\u00e1lasztott medit\u00e1ci\u00f3 \u00e9s a l\u00e9gz\u00e9sgyakorlatok ut\u00e1n p\u00e9ld\u00e1ul k\u00f6nnyebben kapcsoltam ki \u00e9s jobban is aludtam. A jobb alv\u00e1snak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en javult a k\u00f6z\u00e9rzetem, \u00edgy a nagy nehezen lefutott 10 kilom\u00e9terem is\u00a0jobban siker\u00fclt ann\u00e1l, mint amire sz\u00e1m\u00edtottam. R\u00e1ad\u00e1snak ott volt a virtu\u00e1lis panda bar\u00e1tom, amit\u0151l az eg\u00e9sz mozg\u00e1s \u00e9s medit\u00e1l\u00e1s m\u00e9g kedvesebb program lett. Persze az \u00f3ra \u2013 \u00e9s a panda \u2013 nem csin\u00e1lta meg helyettem ezeket a dolgokat, l\u00e9legezni \u00e9s izzadni is nekem kellett \u2013 de rengeteget seg\u00edtett azzal, hogy jobban l\u00e1that\u00f3v\u00e1 tette \u0151ket.<\/p>\n

A fejl\u0151d\u00e9s kilom\u00e9terekben m\u00e9rhet\u0151 \u2013 az \u00f3r\u00e1n is<\/p>\n

Egy id\u0151ben sokat futottam, amihez a tesztelt modell egyik nagy el\u0151dje, a Huawei WATCH FIT 3 volt a t\u00e1rsam. Ennek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en van \u00f6sszehasonl\u00edt\u00e1si alapom \u2013 \u00e9s el\u00e9g gyorsan l\u00e1tszott, hogy nem csak apr\u00f3 finomhangol\u00e1sokr\u00f3l van sz\u00f3.<\/p>\n

Mivel m\u00e1r megszoktam a Huawei rendszer\u00e9t \u00e9s a Huawei Health appot, nem egy teljesen \u00faj \u00e9lm\u00e9nybe cs\u00f6ppentem, ink\u00e1bb azt figyeltem, mi v\u00e1ltozott a mindennapi haszn\u00e1lathoz k\u00e9pest. Fut\u00e1s k\u00f6zben el\u0151sz\u00f6r a kijelz\u0151 t\u0171nt fel: a nagy, k\u00f6nnyen \u00e1tl\u00e1that\u00f3, szuper f\u00e9nyerej\u0171 fel\u00fcleten mozg\u00e1s k\u00f6zben is gyorsan r\u00e1 tudtam n\u00e9zni a temp\u00f3ra, pulzusra, a megtett t\u00e1vra \u00e9s az id\u0151re an\u00e9lk\u00fcl, hogy le kellett volna lass\u00edtanom.<\/p>\n

A WATCH FIT 5 Pro emellett r\u00e9szletesebb sport- \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gfunkci\u00f3kkal is kieg\u00e9sz\u00fclt, \u00edgy nemcsak az alapadatokat l\u00e1ttam, hanem sz\u00e1mos m\u00e1s, haszn\u00e1lhat\u00f3 visszajelz\u00e9st is. Fut\u00e1s ut\u00e1n \u00e9rdekes volt visszan\u00e9zni mindezt: az \u00fatvonalat, a pulzus alakul\u00e1s\u00e1t \u00e9s az \u00f6sszes\u00edtett teljes\u00edtm\u00e9nyt, de m\u00e9g a fut\u00e1si st\u00edlusomat is. A WATCH FIT 3 ut\u00e1n a WATCH FIT 5 Pro nem egy teljesen m\u00e1s vil\u00e1got jelentett, ink\u00e1bb azt az \u00e9rz\u00e9st adta, hogy egy m\u00e1r j\u00f3l m\u0171k\u00f6d\u0151 rendszer lett m\u00e9g kifinomultabb \u00e9s \u00e1tgondoltabb.<\/p>\n

A legjobb technol\u00f3gia n\u00e9ha h\u00e1tt\u00e9rben marad<\/p>\n

N\u00e9h\u00e1ny nap haszn\u00e1lat ut\u00e1n kezdett \u00f6ssze\u00e1llni, hogy val\u00f3j\u00e1ban mi\u00e9rt m\u0171k\u00f6d\u00f6tt ennyire term\u00e9szetesen a WATCH FIT 5 Pro. Arra jutottam, hogy tal\u00e1n az\u00e9rt, mert nem ig\u00e9nyelt k\u00fcl\u00f6n figyelmet. Az akkumul\u00e1tor ak\u00e1r t\u00edznapos \u00fczemideje miatt nem \u00e9reztem azt, hogy folyamatosan t\u00f6ltenem kellene, a Huawei Health alkalmaz\u00e1ssal egy\u00fctt pedig minden adat egy helyen volt.<\/p>\n

Nem k\u00f6vetelt k\u00fcl\u00f6n figyelmet mag\u00e1nak, egyszer\u0171en \u00e9szrev\u00e9tlen\u00fcl beilleszkedett a napjaimba \u00e9s tal\u00e1n ez a legnagyobb dics\u00e9ret, amit egy ilyen eszk\u00f6z kaphat. Egy h\u00e9t ut\u00e1n nem az maradt meg bennem, hogy h\u00e1ny funkci\u00f3t pr\u00f3b\u00e1ltam ki vagy h\u00e1ny adatot n\u00e9ztem meg, hanem ink\u00e1bb az, hogy a napjaim bizonyos r\u00e9szei g\u00f6rd\u00fcl\u00e9kenyebbek lettek. A mozg\u00e1s kev\u00e9sb\u00e9 t\u0171nt feladatnak, az eg\u00e9szs\u00e9gem figyel\u00e9se pedig sokkal egyszer\u0171bb\u00e9 v\u00e1lt.<\/p>\n

A HUAWEI WATCH FIT 5 sz\u00e9ria m\u00e1r el\u00e9rhet\u0151 a MediaMarkt, az Alza, az Euronics, a Yettel \u00e9s a Telekom k\u00edn\u00e1lat\u00e1ban. Az aktu\u00e1lis prom\u00f3ci\u00f3 keret\u00e9ben a standard modellek mell\u00e9 egy HUAWEI FreeBuds SE 3, m\u00edg a Fit 5 Pro modellek mell\u00e9 egy HUAWEI FreeBuds SE 4 f\u00fclhallgat\u00f3 j\u00e1r aj\u00e1nd\u00e9kba.<\/p>\n

A HUAWEI WATCH FIT 5 felhaszn\u00e1l\u00f3i ingyenesen regisztr\u00e1lhatnak a Watch Face VIP szolg\u00e1ltat\u00e1sra, ahol t\u00f6bb mint 100 ezer sz\u00e1mlap k\u00f6z\u00fcl v\u00e1laszthatnak a k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k szem\u00e9lyre szab\u00e1s\u00e1hoz.<\/p>\n

A tartalom a Huawei megb\u00edz\u00e1s\u00e1b\u00f3l, a HVG BrandLab produkci\u00f3j\u00e1ban k\u00e9sz\u00fclt. A cikk l\u00e9trehoz\u00e1s\u00e1ban a HVG hetilap \u00e9s a hvg.hu szerkeszt\u0151s\u00e9ge \u00e9s nem vett r\u00e9szt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A legt\u00f6bb\u00fcnk \u00e9lete nem arr\u00f3l sz\u00f3l, hogy minden nap ugyanabban az id\u0151ben elmegy\u00fcnk edzeni, b\u00e1r a terv gyakran…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":117796,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[12],"tags":[38072,13447,13445,13446,5945,44,18406,42,40,43,41,25626,654,121,120,45,629,125,122,124,123],"class_list":["post-117795","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-tudomany-es-technologia","tag-aktivitas","tag-brandcontent","tag-brandlab","tag-cm","tag-edzes","tag-hu","tag-huawei","tag-hungarian","tag-hungary","tag-magyar","tag-magyarorszag","tag-mozgas","tag-okosora","tag-science","tag-science-technology","tag-sport","tag-tech","tag-technologia","tag-technology","tag-tudomany","tag-tudomany-es-technologia"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@hu\/116656944653532455","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117795","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117795"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117795\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117796"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117795"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=117795"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=117795"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}