{"id":36939,"date":"2026-03-23T07:50:14","date_gmt":"2026-03-23T07:50:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/36939\/"},"modified":"2026-03-23T07:50:14","modified_gmt":"2026-03-23T07:50:14","slug":"a-baratok-kozt-berenyi-zsuzsaja-parducmintas-furdoruhaba-bujt-vadito-kepek-szulettek-a-60-eves-csomor-csillarol-hazai-sztar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/36939\/","title":{"rendered":"A Bar\u00e1tok k\u00f6zt Ber\u00e9nyi Zsuzs\u00e1ja p\u00e1rducmint\u00e1s f\u00fcrd\u0151ruh\u00e1ba b\u00fajt: vad\u00edt\u00f3 k\u00e9pek sz\u00fclettek a 60 \u00e9ves Csomor Csill\u00e1r\u00f3l – Hazai szt\u00e1r"},"content":{"rendered":"

Csomor Csilla elk\u00e9peszt\u0151 \u00e1talakul\u00e1son ment kereszt\u00fcl az elm\u00falt id\u0151szakban, fogy\u00e1s\u00e1nak v\u00e9geredm\u00e9ny\u00e9t\u0151l mindenkinek leesett az \u00e1lla.<\/p>\n

Csomor Csilla p\u00e1rducmint\u00e1s f\u00fcrd\u0151ruh\u00e1ban<\/p>\n

A sz\u00edn\u00e9szn\u0151 janu\u00e1r v\u00e9g\u00e9n \u00fcnnepelte a 60. sz\u00fclet\u00e9snapj\u00e1t, \u00e1m ezt senki meg nem mondan\u00e1 r\u00f3la, hiszen csak \u00fagy ragyog a friss k\u00e9pein. Csomor Csilla nemr\u00e9g egy feh\u00e9rnem\u0171s fot\u00f3z\u00e1st is bev\u00e1llalt<\/a>, most pedig p\u00e1rducmint\u00e1s f\u00fcrd\u0151ruh\u00e1ban mutatta meg bomba alakj\u00e1t.<\/p>\n

\"csomor<\/p>\n

A Bar\u00e1tok k\u00f6zt egykori Ber\u00e9nyi Zsuzs\u00e1ja sosem volt az \u00f6nc\u00e9l\u00fa magamutogat\u00e1s h\u00edve, de \u00fagy \u00e9rezte, 15 kil\u00f3s fogy\u00e1sa ut\u00e1n itt az id\u0151, hogy ki\u00e1lljon a nagyvil\u00e1g el\u00e9. Csilla ezzel szeretne p\u00e9ld\u00e1t mutatni n\u0151t\u00e1rsainak abban, hogy soha nem k\u00e9s\u0151 v\u00e1ltoztatni.<\/p>\n

– A hivat\u00e1somb\u00f3l ad\u00f3d\u00f3an meg kellett bar\u00e1tkoznom azzal, hogy n\u00e9ha leng\u00e9bb ruh\u00e1ban kell m\u00e1sok el\u00e9 l\u00e9pnem. Nem szeretem ezt kifejezetten, de nincs vele igaz\u00e1n gondom. Tal\u00e1n a f\u0151iskol\u00e1n nehezebb volt, mivel el\u00e9g kor\u00e1n \u00e9r\u0151 t\u00edpus\u00fa l\u00e1ny voltam. Nagyon sz\u00e9p, form\u00e1s cicijeim voltak, az oszt\u00e1lyt\u00e1rsaimnak meg kev\u00e9sb\u00e9, \u00e9s mindig kip\u00e9c\u00e9ztek, hogy \u00e9n, hogyan n\u00e9zek ki. A k\u00e9s\u0151bbiekben azt\u00e1n megbar\u00e1tkoztam ezzel, \u00e9s elfogadtam, hogy ilyen alkatom van. Most \u00f6r\u00fcl\u00f6k annak, hogy a 15 kil\u00f3s s\u00falyveszt\u00e9semet k\u00f6vet\u0151en megmaradtak a n\u0151ies idomaim \u2013 mes\u00e9lte.<\/p>\n

\"csomor<\/p>\n

Azt is el\u00e1rulta, hogyan siker\u00fclt ennyi id\u0151sen az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1s \u00e9s a fogy\u00e1s \u00fatj\u00e1ra l\u00e9pnie, hiszen egy\u00e1ltal\u00e1n nem semmi az eredm\u00e9ny, amit el\u00e9rt.\u00a0<\/p>\n

– Ny\u00e1ron megismerkedtem egy \u00faj tudom\u00e1nyos m\u00f3dszerrel, ami szak\u00edt a kor\u00e1bbi hiedelmekkel, miszerint 70%-ban felel\u0151s a fogy\u00e1s\u00e9rt az \u00e9trend \u00e9s 30%-ban a mozg\u00e1s.<\/p>\n

A 90:10 aranyszab\u00e1ly ugyanis azt mondja, hogy fogyni szeretn\u00e9nk akkor 90%-ban sz\u00e1m\u00edt az, hogy mi van a t\u00e1ny\u00e9ron \u00e9s azzal azt\u00e1n mit kezd a szervezet\u00fcnk.<\/p>\n

– Ehhez a k\u00e9plethez kerestem meg a nekem val\u00f3 megold\u00e1st, ami az \u00e9tv\u00e1gyat is szab\u00e1lyozza, de a legfontosabb, hogy a bevitt anyagok hasznosul\u00e1s\u00e1t \u00e9s t\u00e1voz\u00e1s\u00e1t seg\u00edti \u2013 r\u00e9szletezte.\u00a0<\/p>\n

\"csomor<\/p>\n

B\u00e1r eddig nem sz\u00edvesen mutatta meg mag\u00e1t \u00edgy, most m\u00e1r sz\u00edvesen v\u00e1llalja a mer\u00e9szebb fot\u00f3kat is.<\/p>\n

– Miut\u00e1n mindig mozogtam, gyerekk\u00e9nt t\u00e1ncoltam, balettoztam, m\u0171v\u00e9szi torn\u00e1ztam, ott is mindig tornadresszben kellett lenni, nekem ezzel kapcsolatban \u00edgy soha nem volt f\u00f3bi\u00e1m. Amikor azonban nem indokolt a lenge \u00f6lt\u00f6zet, mondjuk egy darab eset\u00e9ben, akkor azt nem prefer\u00e1lom.<\/p>\n

Most, hogy j\u00f3l \u00e9rzem magam a b\u0151r\u00f6mben, nincs vele gondom, hogy megmutassam magam.\u00a0<\/p>\n

– Most a fogy\u00e1som ut\u00e1n \u00fagy \u00e9reztem, elj\u00f6tt ennek is az ideje. B\u00fcszke vagyok arra, amit a t\u00fck\u00f6rben l\u00e1tok, \u00edgy 60 \u00e9vesen. Ez egy olyan pillanat most, amin\u00e9l \u00f6r\u00f6mmel \u00e1llok meg \u00e9s ki merem mondani, hogy ezt megcsin\u00e1ltam. Mi n\u0151k szem\u00e9rmesek vagyunk, sokszor csak legyint\u00fcnk egy-egy siker kapcs\u00e1n. Nekem is meg kellett tanulni szeretni magam. L\u00e1ssuk be, jobb k\u00e9s\u0151bb, mint soha. Szeretn\u00e9m ezzel a fot\u00f3sorozattal minden sorst\u00e1rsamnak \u00fczenni, hogy soha nem k\u00e9s\u0151 v\u00e1ltoztatni!<\/p>\n


\n \"\"
\n <\/a><\/p>\n

A magyar \u00e9nekesn\u0151 annyira lefogyott, hogy nem lehet felismerni: \u00faj n\u0151 az el\u0151tte-ut\u00e1na k\u00e9peken<\/p>\n

Magyar szt\u00e1rok mutattak nek\u00fcnk p\u00e9ld\u00e1t kitart\u00e1sb\u00f3l, akar\u00e1sb\u00f3l \u00e9s abb\u00f3l, milyen l\u00e1tv\u00e1nyos eredm\u00e9nye lehet mindezeknek.<\/p>\n

Elolvasom<\/a><\/p>\n

\"\"\/
\n \t \tA benn\u00fcnk \u00e9l\u0151 n\u0151k – Hol az egyens\u00faly a megfelel\u00e9s \u00e9s az \u00f6nazonoss\u00e1g k\u00f6z\u00f6tt?<\/p>\n

A 21. sz\u00e1zadi n\u0151 minden szerepben helyt \u00e1ll: dolgozik, \u00e9desanya, t\u00e1rs, bar\u00e1t, gondoskod\u00f3, \u00e9s k\u00f6zben pr\u00f3b\u00e1l \u00f6nmaga is maradni. Hogyan lehet lav\u00edrozni a rohan\u00f3 mindennapok, a teljes\u00edtm\u00e9nyk\u00e9nyszer \u00e9s a saj\u00e1t lelki b\u00e9k\u00e9nk k\u00f6z\u00f6tt? Hogyan tal\u00e1ljuk meg az egyens\u00falyt szerepeink k\u00f6z\u00f6tt?\u00a0Er\u0151s Ant\u00f3nia \u00e9s Pokorny Lia besz\u00e9lgetnek j\u00fanius 1-j\u00e9n a MOMkultban arr\u00f3l, mit jelent ma n\u0151nek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt \u00e1llni a munka, a csal\u00e1d \u00e9s a saj\u00e1t v\u00e1gyak vil\u00e1g\u00e1ban, mik\u00f6zben meg\u0151rizz\u00fck \u00f6nmagunkat, bels\u0151 er\u0151nket \u00e9s harm\u00f3ni\u00e1nkat.\u00a0<\/p>\n

Biztos\u00edtsd be a helyed most!<\/a><\/p>\n

Prom\u00f3ci\u00f3<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Csomor Csilla elk\u00e9peszt\u0151 \u00e1talakul\u00e1son ment kereszt\u00fcl az elm\u00falt id\u0151szakban, fogy\u00e1s\u00e1nak v\u00e9geredm\u00e9ny\u00e9t\u0151l mindenkinek leesett az \u00e1lla. Csomor Csilla p\u00e1rducmint\u00e1s…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":36940,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[6297,16627,7421,198,6877,137,1967,4393,206,199,44,42,40,43,41,926,138,205],"class_list":{"0":"post-36939","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hiressegek","8":"tag-60-folott","9":"tag-allatminta","10":"tag-baratok-kozt","11":"tag-celebrities","12":"tag-csomor-csilla","13":"tag-entertainment","14":"tag-fogyas-utan","15":"tag-furdoruha","16":"tag-hazai-sztar","17":"tag-hiressegek","18":"tag-hu","19":"tag-hungarian","20":"tag-hungary","21":"tag-magyar","22":"tag-magyarorszag","23":"tag-szineszno","24":"tag-szorakozas","25":"tag-sztar"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@hu\/116277400242781274","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36939","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36939"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36939\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36940"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}