Quanti caffè possiamo bere al giorno? La risposta della scienza sorprende: non conta solo il numero delle tazzine Un caffè appena svegli, uno dopo pranzo e magari un altro nel pomeriggio.
Quanti caffè bere in un giorno
Ma quando il caffè da piacevole abitudine rischia di diventare troppo? Gli studi più recenti fanno chiarezza e mostrano che la risposta non è semplicemente “tre” o “cinque”: bisogna considerare la quantità di caffeina, il tipo di preparazione e soprattutto la sensibilità di ogni persona.