Ne abbiamo parlato con il ginecologo dott. med. Giovanni De Luca, specialista in ginecologia e ostetricia alla Clinica Sant’Anna di Sorengo, che ci ha ricordato come ogni fase della vita della donna rappresenti un’opportunità per prendersi cura di sé e della propria salute in modo consapevole: “La menopausa non è una fine, ma l’inizio di una nuova fase che comincia con la perimenopausa, fase in cui la produzione di ormoni come estrogeni, progesterone e testosterone comincia lentamente a diminuire. Questo avviene per via del naturale esaurimento della riserva ovarica, un patrimonio presente fin dalla nascita che con il tempo si riduce fino a non garantire più un’adeguata produzione ormonale”. Il vero cambiamento non è solo fisico, ma nel modo in cui percepiamo il tempo e la bellezza: “In una società che esalta l’apparenza, è difficile accettare nuove priorità”. Ma proprio qui, osserva De Luca, nasce l’opportunità: “Si ha il diritto di smettere di compiacere gli altri e iniziare a prendersi cura di sé. È il momento di vivere con più libertà, consapevolezza e autenticità. Non per tornare indietro, ma per rinascere”. Dunque, egli contestualizza la menopausa come: “il naturale processo che segna la fine del ciclo mestruale e della fase fertile nella vita di una donna. Non è un evento immediato e definito, poiché si considera conclusa solo dopo almeno un anno senza mestruazioni”. Durante la conferenza pubblica verranno approfondite le diverse opzioni terapeutiche, dalla terapia ormonale sostitutiva – a lungo oggetto di pregiudizi – alla fitoterapia e ad altri approcci personalizzabili. Sarà evidenziata l’importanza di un accompagnamento medico competente, fondamentale per aiutare ogni donna a individuare il percorso più adatto per affrontare con serenità e consapevolezza questa fase cruciale della vita. Nel corso della conferenza si parlerà anche di prevenzione, con un focus su strumenti come la densitometria ossea per individuare precocemente l’osteoporosi, una delle condizioni più comuni legate alla menopausa, causata dalla riduzione degli estrogeni che influisce negativamente sulla salute delle ossa. Una serata dedicata alla prevenzione e alla condivisione di strumenti utili per accompagnare le donne in questo importante passaggio della vita. Come sottolinea il dottor De Luca: “La menopausa è un evento naturale, ma non per questo deve essere trascurato: con il giusto supporto medico e uno stile di vita sano, può diventare un’opportunità di crescita, consapevolezza e benessere”.
