la routine consigliata dai neurologi
In breve: come proteggere cuore e cervello in pochi minuti al giorno Imparare nuove abilità stimola la mente…
Cremonese-Juventus 1-2, gol di Kostic e Cambiaso: buona la prima per Spalletti
di Massimiliano Nerozzi La rete nel finale di Vardy fa vivere minuti di apprensione al nuovo allenatore dei…
Stefano De Martino si allena in palestra: il suo segreto
Nonostante gli impegni televisivi e il clamore mediatico che spesso lo circonda, Stefano De Martino continua a mantenere…
Torino, Cairo presente al Filadelfia per l’allenamento della squadra
Visita a sorpresa del numero uno granata in vista della gara tra Torino e Pisa Il Torino ha…
Morte di Matilde Lorenzi: i due indagati sono l’allenatore e il responsabile della sicurezza delle piste
di Lorenzo Nicolao Gli inquirenti proveranno a capire se la sciatrice sia morta per il primo impatto sul…
Sky – Thuram, metà seduta in gruppo metà di personalizzato. Domani…
Ulteriori dettagli sulle condizioni e sul recupero del giocatore francese arrivano dopo l’allenamento di questa mattina Dopo l’allenamento…
Inter, le ultime da Appiano: Thuram ha cominciato l’allenamento in gruppo!
Arrivano ottime notizie dalla Pinetina e dall’allenamento in corso dell’Inter dopo la vittoria di ieri sera contro la…
Spalletti-Juventus, ci siamo: il tecnico alla Continassa, nelle prossime ore la firma
Spalletti alla Continassa Luciano Spalletti è arrivato a Torino nella mattinata di oggi, giovedì 30 ottobre, per incontrare…
Perché lo yogurt greco è lo snack post-allenamento di cui hai bisogno
Non solo proteine. Una ricerca dimostra l’efficacia anti-infiammatoria dello yogurt greco nel recupero muscolare Eugenio Spagnuolo 29 ottobre…
Josep Martinez e l’indagine per omicidio stradale: la velocità dell’auto del portiere dell’Inter e il possibile malore della vittima. Cosa sappiamo
di Anna Campaniello Il calciatore si stava recando all’allenamento ad Appiano Gentile. I testimoni: la vittima dalla ciclabile…
Incidente Martinez: indagato per omicidio stradale, cosa rischia il portiere dell’Inter
Il calciatore spagnolo ha investito e ucciso Paolo Saibene, 81enne, mentre si stava dirigendo ad Appiano per l’allenamento.…
come recuperare e tornare più forti
È il momento di riposare. Una questione fisica ma anche molto mentale. Soprattutto se si è pedalato concentrati…