Farmaci anti-obesità, cosa succede se si interrompono? Si riprende il peso perso e peggiora la salute cardiaca
di Silvia Turin Il recupero totale del peso avverrebbe in media in 2 anni e più velocemente rispetto…
Come non invecchiare, il nutrizionista Greger: «Ecco i “fantastici 4” per cambiare stile di vita tra i 45 e i 64 anni e rallentare il tempo»
di Anna Fregonara Michael Greger è il fondatore dell’American College of Lifestyle Medicine: «Spesso si pensa che servano…
Una tazza al giorno di fagioli riduce i livelli di colesterolo: lo studio
Gustosi, versatili e soprattutto salutari. Stiamo parlando dei fagioli, i legumi più conosciuti e consumati al mondo. Un…
Le diete vegetali sono adatte ai bambini? I risultati di un maxi studio
di Laura Cuppini Le diete vegane e vegetariane comportano il rischio di carenze ma possono offrire benefici per…
Controllare l’udito, dormire, vaccinarsi: i 15 modi per ridurre il rischio di demenza
Uno studio Usa afferma che, entro il 2060, saranno oltre un milione le persone affette da decadimento cognitivo…
come usarlo per proteggere il cuore
Già noto per le sue proprietà battericide, antimicotiche e antinfiammatorie, il cumino nero (Nigella sativa) pare anche essere…
Qual è l’«età biologica» del nostro cuore? Gli esami utili per stabilirlo e come sapere se corriamo dei rischi
di Elena Meli L’intelligenza artificiale in un prossimo futuro potrebbe aiutare a stimare in maniera più precisa il…
L’abitudine che allunga la vita, secondo l’esperto di longevità Attia
Per l’autore del best seller “Outlive” non servono allenamenti estremi o integratori miracolosi per vivere più a lungo,…
Che cos’è la «medicina culinaria»: metodo scientifico da adottare in cucina che coniuga gusto e salute
di Elena Meli Dal tipo di cottura, ai condimenti da usare, agli ingredienti da combinare, tutti i criteri…
Le fibre tengono anche pulite le arterie. In quali alimenti si trovano (anche confezionati)
di Anna Fregonara Uno studio dimostra il loro ruolo nella prevenzione di infarti e ictus grazie alla capacità…
Colesterolo, il farmaco Enlicitide riduce quello cattivo del 60%: la svolta in uno studio – Il Messaggero
Colesterolo, il farmaco Enlicitide riduce quello cattivo del 60%: la svolta in uno studio Il Messaggero Enlicitide riduce del…
Colesterolo, le terapie di domani con i nuovi farmaci per bocca e le «forbici molecolari»
di Elena Meli Le incoraggianti prospettive per ridurre il colesterolo con farmaci per bocca efficaci quanto quelli iniettabili…