Come nutrire bene l’intestino – Anahad O’Connor
Ogni volta che mangiamo è una festa per i miliardi di microbi che vivono nel nostro intestino.Questi ospiti…
“Provo a bloccarla, ma continua a tornare” – Lorraine de Foucher
Due giorni nella vita di due persone innamorate. Il primo, quando tutto comincia, e l’ultimo, quando ci si…
Il cioccolato fondente fa bene alla salute
Falso. Il cioccolato fondente, che contiene più cacao degli altri, è generalmente considerato più sano di quello al…
Il numero ideale di passi da fare ogni giorno per stare meglio – Sandrine Cabut
Abbiamo finalmente scoperto qual è il numero ideale di passi da fare ogni giorno per vivere meglio e…
Con l’età è più difficile farsi i muscoli
Vero. “Invecchiando i muscoli diventano meno reattivi all’esercizio”, spiega Leigh Breen, professore all’università di Birmingham, nel Regno Unito.…