Cibi che fanno bene al cervello: ecco quali sono i veri alimenti «salva-neuroni»
di Anna Fregonara Proprio come un atleta, per funzionare bene la nostra mente ha bisogno di nutrienti di…
Scorte Black Friday: ecco le migliori da non perdere – La Scelta Giusta
Durante la settimana del Black Friday è possibile trovare tantissimi prodotti in offerta. Il periodo di sconti è…
Sclerosi multipla e alimentazione, sentirsi meno stanchi (anche) grazie alla dieta
di Elena Meli Un’alimentazione che unisce elementi della dieta mediterranea e di un programma mirato a gestire la…
Dieta anti-demenza: ecco cosa mangiare per abbassare il rischio
Verdure, pesce e frutti rossi contro l’Alzheimer. Non è mai troppo tardi per iniziare a mangiare sano Giacomo…
Mangiare sano dalla mezza età: il segreto per invecchiare bene
Correggere l’alimentazione, a prescindere dal tipo di dieta prescelto, ha un effetto protettivo sul lungo termine Giacomo Martiradonna…