Le diete «detox»? Fake news. Ecco qual è il centro depurativo che il nostro corpo già ha (e come aiutarlo)
di Eliana Liotta La rubrica «Smart Tips» si occupa delle prove cliniche esistenti sull’efficacia delle diete disintossicanti rispetto…
Marco Bianchi: «Le diete detox dopo le feste di Natale? Inutili: non esistono. Ecco come fare per rimettersi in forma»
di Chiara Amati Frutta e verdura di stagione, zuppe di cereali integrali, piatti unici con aggiunta di carboidrati. Ma…