Longevità, ecco i 4 test per capire se stai invecchiando bene (e che predicono il vostro futuro)
I “Senior” attivi in questo paese sono tanti, una decina di milioni sul totale di una quindicina di…
ecco i segreti per vivere più a lungo
«Le persone che vivono più a lungo sono allineate con i loro ritmi circadiani e mangiano principalmente durante…
«Invecchiamento, il boss da sconfiggere»
CORINALDO Nicolas Di Leo a caccia dell’elisir di lunga vita. Il 29enne originario di Corinaldo ha lasciato l’Italia…
«Il digiuno? Conta quanto si mangia, non quando. Bisogna alzarsi da tavola con un po’ di fame. Il vino è cancerogeno»
Dimagrire da una parte, tenersi in forma dall’altra. E poi la dieta, e il digiuno, e quando è…