Frutti e legumi che fanno bene al cuore: quali sono e quanti mangiarne
Tutti conoscono la regola aurea. Eppure, cinque porzioni al giorno di frutta e verdura potrebbero non essere sufficienti, almeno…
Fare 40 piegamenti riduce del 96% il rischio di malattie cardiache
Uno studio di Harvard ha seguito mille uomini per 10 anni: la capacità di fare piegamenti sulle braccia…
Inquinamento: troppo caldo, rumore, luci e microplastiche riconosciuti rischiosi per il cuore (e non solo)
di Vera Martinella Con lo smog causano ogni anno oltre 5,5 milioni di decessi per infarto, ictus, malattie…
Caffè, tutti i benefici secondo gli esperti: protegge il fegato e riduce il rischio di malattie neurodegenerative
Il caffè rappresenta la croce e la delizia di moltissime persone: da un lato è una bevanda gustosa,…
Diabete, nuove prove dimostrano che aumenta il rischio di insufficienza cardiaca
Esistono connessioni tra diabete e malattie cardiache? Un nuovo studio australiano afferma di sì e non si limita…
Controllare l’udito, dormire, vaccinarsi: i 15 modi per ridurre il rischio di demenza
Uno studio Usa afferma che, entro il 2060, saranno oltre un milione le persone affette da decadimento cognitivo…
Menopausa e salute cuore: quali donne più a rischio?
Non tutte le donne affrontano la menopausa con lo stesso livello di rischio cardiovascolare. Alcune categorie devono prestare…
Vaccini contro cancro e malattie cardiache: la rivoluzione mRNA
Entro il 2030 potremo disporre di vaccini personalizzati contro il cancro e le malattie cardiache e autoimmuni: la…