Sorpresa, il caffè fa vivere più a lungo ma è cruciale il momento in cui si consuma
Il legame tra caffè e longevità si fa sempre più solido grazie agli studi scientifici che ne confermano…
Dormire con le luci accese fa male al cuore, aumentano infarti, insufficienza cardiaca e ictus
Ogni Giovedì gli aggiornamenti su Salute e Benessere Iscriviti e ricevi le notizie via email Spegnere le luci…
Cosa succede se non si fa attività fisica? Il cuore ne paga il prezzo dopo 12 anni (a volte molto prima)
di Elena Meli L’impatto della sedentarietà si fa sentire in tempi brevi: chi ha avuto un infarto o…
Salute. Malattie del cuore, responsabili del 31% di tutti decessi. Oltre 41 miliardi i costi per l’Italia
Longevitas: serve un intervento sistemico e coordinato a livello europeo Pubblicato:07-10-2025 14:21 Ultimo aggiornamento:07-10-2025 18:35 ROMA – “Le…
Allenamento e proteine: quali sono gli «ingredienti» giusti per i muscoli dopo i 50 anni?
di Anna Fregonara Esagerare con le proteine non solo è inutile, ma può essere addirittura controproducente. È importante…
Salute cuore: prevenzione, rischi, differenze donne e uomini
Il 29 settembre si è celebrata la Giornata Mondiale per il Cuore, promossa dalla World Heart Federation e…
Digiuno intermittente: chi dovrebbe evitarlo?
Le varie versioni del digiuno intermittente sono molto popolari, grazie al continuo sostegno di personalità dello spettacolo e…
Caffè, quante tazzine al giorno fanno bene e come berle
Scopriamo quanto caffè bere e come berlo Riccardo Cristilli 27 settembre – 17:05 – MILANO Il caffè è…
Donne e cuore: Servizi gratuiti negli ospedali
Sono decine gli ospedali italiani che hanno aderito alla settimana interamente dedicata alla prevenzione e diagnosi precoce delle…
Salute del cuore: come prevenire le malattie cardiovascolari
Sono ancora tante le ragazze e le donne giovani che danno poca importanza alle condizioni di salute, come…
Malattie cardiovascolari nelle donne: un rischio serio
Il cuore delle donne è fragile in tutte le fasi della vita, ma durante la gravidanza si trova…
Valter Longo: «Con 3 cicli di dieta mima-digiuno l’età biologica si abbassa di 2 anni. Io punto ai 120. E le punture dimagranti sono pericolose»
di Michela Proietti Lo studioso della longevità: «Salto il pranzo ma faccio merenda. Il vino? Fino a tre…