Demenza, chi è a rischio? Si può predire con l’analisi della combinazione di fattori genetici e malattie cardiovascolari
di Pietro Amante I geni rappresentano circa la metà del rischio di sviluppare demenza e non possono essere…
Alimenti ultra processati: riconoscerli e imparare a limitarli perché fanno male. Qualche consiglio utile
di Anna Fregonara Nonostante il consumo in Italia sia meno della metà rispetto ai Paesi anglosassoni, sarebbe bene…
Valter Longo: «Con 3 cicli di dieta mima-digiuno l’età biologica si abbassa di 2 anni. Io punto ai 120. E le punture dimagranti sono pericolose»
di Michela Proietti Lo studioso della longevità: «Salto il pranzo ma faccio merenda. Il vino? Fino a tre…
Malattie cardiovascolari, confermati 5 fattori di rischio che influiscono sull’aspettativa di vita: quali sono
Che le malattie cardiovascolari rappresentino un problema di salute che molte persone si preoccupano di tenere sotto controllo…
Sorpresa, il caffè fa vivere più a lungo ma è cruciale il momento in cui si consuma
Il legame tra caffè e longevità si fa sempre più solido grazie agli studi scientifici che ne confermano…
Dormire con le luci accese fa male al cuore, aumentano infarti, insufficienza cardiaca e ictus
Ogni Giovedì gli aggiornamenti su Salute e Benessere Iscriviti e ricevi le notizie via email Spegnere le luci…
Cosa succede se non si fa attività fisica? Il cuore ne paga il prezzo dopo 12 anni (a volte molto prima)
di Elena Meli L’impatto della sedentarietà si fa sentire in tempi brevi: chi ha avuto un infarto o…
Salute. Malattie del cuore, responsabili del 31% di tutti decessi. Oltre 41 miliardi i costi per l’Italia
Longevitas: serve un intervento sistemico e coordinato a livello europeo Pubblicato:07-10-2025 14:21 Ultimo aggiornamento:07-10-2025 18:35 ROMA – “Le…
Allenamento e proteine: quali sono gli «ingredienti» giusti per i muscoli dopo i 50 anni?
di Anna Fregonara Esagerare con le proteine non solo è inutile, ma può essere addirittura controproducente. È importante…
Salute cuore: prevenzione, rischi, differenze donne e uomini
Il 29 settembre si è celebrata la Giornata Mondiale per il Cuore, promossa dalla World Heart Federation e…
Digiuno intermittente: chi dovrebbe evitarlo?
Le varie versioni del digiuno intermittente sono molto popolari, grazie al continuo sostegno di personalità dello spettacolo e…
Caffè, quante tazzine al giorno fanno bene e come berle
Scopriamo quanto caffè bere e come berlo Riccardo Cristilli 27 settembre – 17:05 – MILANO Il caffè è…