Parkour a 70 anni: a Singapore i senior si allenano a cadere per vivere meglio e più a lungo
Allenamenti seguiti da istruttori qualificati per rafforzare equilibrio, sicurezza e autonomia. La pratica conquista i social grazie all’effetto…
Centenari sardi: segreti della longevità e ruolo della personalità
Longevità fa rima con alimentazione equilibrata e attività fisica. Da anni la divulgazione scientifica martella sull’importanza di uno stile…