{"id":102053,"date":"2025-09-11T15:07:09","date_gmt":"2025-09-11T15:07:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/102053\/"},"modified":"2025-09-11T15:07:09","modified_gmt":"2025-09-11T15:07:09","slug":"ritorno-a-scuola-le-regole-doro-contro-lo-stress-degli-studenti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/102053\/","title":{"rendered":"Ritorno a scuola: le regole d&#8217;oro contro lo stress degli studenti"},"content":{"rendered":"<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">Croce e delizia per milioni di ragazzi, il mese di settembre mette la pietra tombale sulla pausa estiva e segna l&#8217;inizio di un <b>nuovo ciclo scolastico<\/b>. Un passaggio foriero di entusiasmo, desiderio di rivedere gli amici e senso di appartenenza. La scuola rappresenta un momento di crescita fondamentale per le relazioni emotive e sociali che\u00a0va ben oltre i libri, ma il ritorno alla routine dopo la tranquillit\u00e0 delle vacanze pu\u00f2 generare <b>ansia e preoccupazioni<\/b>, soprattutto nei cambi di ciclo. L&#8217;ingresso alla primaria, ad esempio, richiede non solo competenze cognitive ma anche maturit\u00e0 emotiva, capacit\u00e0 di gestire regole, relazioni e nuove aspettative. \u00c8 importante dunque affrontare al meglio questo delicato passaggio con\u00a0<a href=\"https:\/\/www.gazzetta.it\/salute\/13-09-2023\/dalla-postura-all-alimentazione-decalogo-pediatri-per-rientro-a-scuola.shtml?refresh_ce\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">i giusti accorgimenti<\/a>: ecco\u00a0i consigli degli esperti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Croce e delizia per milioni di ragazzi, il mese di settembre mette la pietra tombale sulla pausa estiva&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":102054,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1511],"tags":[10667,72222,72223,67576,1391,391,16936,72220,4205,36942,239,1537,90,89,12572,2087,2088,2511,34650,6897,9706,3674,72221,3675,240,2089,2090,2061,337,2105,35642,496],"class_list":{"0":"post-102053","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salute-mentale","8":"tag-accademici","9":"tag-accademici-verifiche","10":"tag-accademici-verifiche-esami","11":"tag-accorgimenti","12":"tag-ansia","13":"tag-ben","14":"tag-ciclo","15":"tag-emotive","16":"tag-fondamentale","17":"tag-frutta","18":"tag-health","19":"tag-it","20":"tag-italia","21":"tag-italy","22":"tag-memoria","23":"tag-mental-health","24":"tag-mentalhealth","25":"tag-passaggio","26":"tag-pratico","27":"tag-regole","28":"tag-relazioni","29":"tag-rientro","30":"tag-rientro-scuola","31":"tag-ritorno","32":"tag-salute","33":"tag-salute-mentale","34":"tag-salutementale","35":"tag-scuola","36":"tag-soprattutto","37":"tag-stress","38":"tag-tavola","39":"tag-verde"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102053"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102053\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/102054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}