{"id":1056,"date":"2025-07-22T17:10:16","date_gmt":"2025-07-22T17:10:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/1056\/"},"modified":"2025-07-22T17:10:16","modified_gmt":"2025-07-22T17:10:16","slug":"caldo-record-in-sardegna-rischio-danni-al-cervello-e-agli-organi-vitali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/1056\/","title":{"rendered":"Caldo record in Sardegna:\u00a0\u00abRischio danni al cervello e agli organi vitali\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00abIl\u00a0caldo record che investir\u00e0 da oggi <a href=\"https:\/\/www.unionesarda.it\/news-sardegna\/arriva-lanticiclone-africano-cinque-giorni-di-caldo-infernale-45-46-gradi-nelle-zone-interne-dellisola-rn36ry26\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">diverse province della Sardegna<\/a> rappresenta un serio pericolo per la salute umana<\/strong>, specie per soggetti pi\u00f9 fragili come anziani, bambini e cittadini con patologie preesistenti. E dall\u2019impennata delle\u00a0temperature esistono rischi per salute umana, <strong>addirittura con possibili danni ad organi vitali e al cervello\u00bb.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>A lanciare l\u2019allarme sono\u00a0gli esperti della <strong>Societ\u00e0 Italiana di Medicina Ambientale (Sima).<\/strong><\/p>\n<p>\u00abIl caldo eccessivo determina problemi sanitari in quanto pu\u00f2 alterare il sistema di regolazione della temperatura corporea \u2013 afferma il presidente Sima, <strong>Alessandro Miani<\/strong> \u2013 Il corpo umano si raffredda attraverso la sudorazione, <strong>ma in determinate condizioni ambientali questo non \u00e8 sufficiente: una umidit\u00e0 eccessiva impedisce al sudore di evaporare, con il calore corporeo che aumenta rapidamente e pu\u00f2 arrivare a danneggiare organi vitali e il cervello.<\/strong> Temperature eccessivamente elevate possono provocare disturbi lievi come crampi, svenimenti, edemi, ma anche problemi gravi, dalla congestione alla disidratazione, aggravando le condizioni di salute di persone con patologie croniche preesistenti\u00bb.<\/p>\n<p><strong>Sima elenca anche i disturbi pi\u00f9 frequenti legati al caldo:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Insolazione:<\/strong> determina eritemi o ustioni anche accompagnate da una sintomatologia analoga al colpo di calore;<\/li>\n<li><strong>Crampi<\/strong>: dolori fisici causati da una perdita di sodio dovuto alla sudorazione e ad una conseguente modificazione dell&#8217;equilibrio idrico-salino;<\/li>\n<li><strong>Edema:<\/strong> causato da una ritenzione di liquidi negli arti inferiori come conseguenza di una vasodilatazione periferica prolungata;<\/li>\n<li><strong>Congestione:<\/strong> causata dall&#8217;assunzione di bevande ghiacciate in un organismo surriscaldato, i sintomi sono costituiti da sudorazione e dolore toracico;<\/li>\n<li><strong>Disidratazione<\/strong>: sintomi principali sono sete, debolezza, vertigini, palpitazioni, ansia, pelle e mucose asciutte, crampi muscolari, abbassamento della pressione arteriosa;<\/li>\n<li><strong>Colpo di calore<\/strong>: si verifica quando la fisiologica capacit\u00e0 di termoregolazione \u00e8 compromessa e si manifesta con una ampia gradazione di segni e sintomi a seconda della gravit\u00e0 della condizione. Il primo sintomo \u00e8 rappresentato da un improvviso malessere generale, cui seguono mal di testa, nausea, vomito e sensazione di vertigine, fino ad arrivare a stati d\u2019ansia e stati confusionali.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>La Societ\u00e0 Italiana di Medicina Ambientale diffonde inoltre una serie di<\/strong> <strong>consigli pratici per difendersi dal caldo<\/strong>:<\/p>\n<p>&#8211; Evitare di esporsi al caldo e al sole diretto e uscire di casa solo nelle ore pi\u00f9 fresche<\/p>\n<p>&#8211; Assicurare un adeguato ricambio di aria in casa e agevolare la ventilazione naturale<\/p>\n<p>&#8211; Mantenere le stanze fresche schermando le finestre esposte al sole (utilizzando tapparelle, persiane, tende, ecc.)<\/p>\n<p>&#8211; Chiudere le finestre durante il giorno e aprirle durante le ore pi\u00f9 fresche della giornata (la sera e la notte)<\/p>\n<p>&#8211; Fare bagni e docce frequenti e con acqua tiepida<\/p>\n<p>&#8211; Assumere almeno 1,5\/3 litri di acqua durante la giornata, evitare alcolici e preferire cibi che contengono molta acqua, come frutta e verdura<\/p>\n<p>&#8211; Quando si esce di casa, proteggere gli occhi con occhiali da sole e prevenire scottature con creme solari ad alto fattore protettivo<\/p>\n<p>&#8211; Indossare abiti in fibre naturali (lino o cotone) e indumenti traspiranti, meglio se di colore chiaro<\/p>\n<p>&#8211; Evitare l&#8217;attivit\u00e0 sportiva all&#8217;aperto nelle ore pi\u00f9 calde<\/p>\n<p>(Unioneonline)<\/p>\n<p>\u00a9 Riproduzione riservata<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00abIl\u00a0caldo record che investir\u00e0 da oggi diverse province della Sardegna rappresenta un serio pericolo per la salute umana,&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1057,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1480],"tags":[1944,239,1537,90,89,240,1942,1943,1940,1941],"class_list":{"0":"post-1056","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salute-femminile","8":"tag-femminile","9":"tag-health","10":"tag-it","11":"tag-italia","12":"tag-italy","13":"tag-salute","14":"tag-salute-femminile","15":"tag-salutefemminile","16":"tag-womens-health","17":"tag-womenshealth"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1056","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1056"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1056\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1057"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1056"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1056"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1056"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}