{"id":129181,"date":"2025-09-25T10:12:10","date_gmt":"2025-09-25T10:12:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/129181\/"},"modified":"2025-09-25T10:12:10","modified_gmt":"2025-09-25T10:12:10","slug":"quanto-si-cresce-dopo-il-menarca-e-le-variazioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/129181\/","title":{"rendered":"Quanto si cresce dopo il menarca e le variazioni"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"195\" data-end=\"275\">In molti sostengono che dopo il primo ciclo mestruale una ragazza cresce di circa <strong data-start=\"369\" data-end=\"379\">6\u20138 cm<\/strong>. Ma una nuova ricerca dell\u2019Universit\u00e0 di G\u00f6teborg (Svezia) pubblicata sulla rivista scientifica<strong><a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fped.2024.1438042\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"> Frontiers in Pediatrics<\/a><\/strong> mette in discussione questa convinzione: in realt\u00e0, la crescita post-mestruale pu\u00f2 variare moltissimo da persona a persona.<\/p>\n<p>Lo studio in breve<\/p>\n<p data-start=\"666\" data-end=\"1250\">I ricercatori hanno seguito <strong data-start=\"694\" data-end=\"724\">793 ragazze nate a termine<\/strong> nel contesto del progetto <strong><a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/pediatrics\/articles\/10.3389\/fped.2024.1438042\/full?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">GrowUp<\/a><\/strong>, raccogliendo dati fin dall\u2019infanzia, passando per la pubert\u00e0, fino all\u2019et\u00e0 adulta.<\/p>\n<p data-start=\"666\" data-end=\"1250\">L\u2019et\u00e0 media del primo ciclo mestruale era di <strong data-start=\"946\" data-end=\"957\">13 anni<\/strong>, con un ampio range individuale (da <strong data-start=\"994\" data-end=\"1013\">8,2 a 17,2 anni<\/strong>).\u00a0\u00a0<br data-start=\"1053\" data-end=\"1056\"\/>La crescita media dopo la menarca \u00e8 stata di <strong data-start=\"1101\" data-end=\"1111\">8.0 cm<\/strong> (con una deviazione standard di \u00b14,9 cm), ma i valori individuali oscillavano tra <strong data-start=\"1194\" data-end=\"1211\">0,2 e 31,1 cm<\/strong>.<\/p>\n<p>Pi\u00f9 precoce \u00e8 il primo ciclo, maggiore \u00e8 la crescita post-mestruale<\/p>\n<p data-start=\"1325\" data-end=\"1444\">Una delle evidenze pi\u00f9 interessanti dello studio riguarda il legame tra l\u2019et\u00e0 del primo ciclo e la crescita successiva:<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"1448\" data-end=\"1615\">Le ragazze che iniziano a mestruare <strong data-start=\"1484\" data-end=\"1505\">prima dei 12 anni<\/strong> mostrano una crescita mediana di quasi <strong data-start=\"1545\" data-end=\"1554\">13 cm<\/strong> dopo il primo ciclo.<\/li>\n<li data-start=\"1618\" data-end=\"1764\">Al contrario, chi ha il primo ciclo dopo i <strong data-start=\"1661\" data-end=\"1672\">14 anni<\/strong> tende a crescere solo <strong data-start=\"1695\" data-end=\"1709\">circa 3 cm<\/strong> dopo la menarca.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1766\" data-end=\"2003\">In altre parole, pi\u00f9 precoce \u00e8 l\u2019inizio della pubert\u00e0, pi\u00f9 elevata (in media) appare la crescita in altezza successiva, mentre un primo ciclo tardivo si accompagna spesso a un incremento pi\u00f9 modesto.<\/p>\n<p>Il ruolo del BMI infantile e dell\u2019altezza dei genitori<\/p>\n<p data-start=\"2065\" data-end=\"2224\">Lo studio evidenzia anche come il <strong data-start=\"2099\" data-end=\"2120\"><a href=\"https:\/\/www.ok-salute.it\/alimentazione\/indice-di-massa-corporea-scopri-cose-e-qual-e-il-tuo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">BMI<\/a> nell\u2019infanzia<\/strong> e l\u2019altezza dei genitori influenzino l\u2019et\u00e0 della menarca e, di conseguenza, la crescita post-mestruale:<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"2228\" data-end=\"2436\">Le bambine con <strong data-start=\"2243\" data-end=\"2272\">alto BMI in et\u00e0 infantile<\/strong> tendono a mestruare prima, il che potrebbe tradursi in una maggiore crescita precoce ma in un\u2019<strong data-start=\"2367\" data-end=\"2395\">altezza finale pi\u00f9 bassa<\/strong>.<\/li>\n<li data-start=\"2439\" data-end=\"2604\">Al contrario, un <strong data-start=\"2456\" data-end=\"2480\">BMI basso da bambine<\/strong> o avere genitori molto alti sono fattori associati a un inizio del ciclo pi\u00f9 tardivo.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2606\" data-end=\"2817\">Questi dati suggeriscono che la \u201ccrescita\u201d non dipende solo dal momento in cui appare il primo ciclo, ma \u00e8 influenzata da una combinazione di fattori biologici e ambientali.<\/p>\n<p>Cosa significano questi dati?<\/p>\n<p data-start=\"2861\" data-end=\"3264\">Per genitori e pediatri, questi risultati sono importanti perch\u00e9 mostrano che attribuire una crescita \u201cstandard\u201d di 6\u20138 cm alle ragazze dopo il menarca pu\u00f2 essere fuorviante. Alcune cresceranno molto di pi\u00f9, altre quasi per niente.<\/p>\n<p data-start=\"2861\" data-end=\"3264\">Quindi, \u00e8 fondamentale <strong data-start=\"3116\" data-end=\"3154\">monitorare la crescita individuale<\/strong>, comprendere le tempistiche della pubert\u00e0 e considerare <strong data-start=\"3211\" data-end=\"3263\">l\u2019indice di massa corporea e la storia familiare<\/strong>. \u00abEsiste una credenza diffusa secondo cui le ragazze crescono 6\u20138 centimetri dopo il primo ciclo, che anche gli studenti di medicina imparano. Con questo studio, mostriamo che c\u2019\u00e8 una enorme variazione e che chi entra in pubert\u00e0 tardi non cresce molto di pi\u00f9\u00bb, sostiene Anton Holmgren, dell\u2019Universit\u00e0 di G\u00f6teborg, tra gli autori dello studio.<\/p>\n<p>Limiti dello studio e possibili sviluppi futuri<\/p>\n<p data-start=\"3664\" data-end=\"4011\">Gli autori riconoscono alcuni limiti: il campione \u00e8 relativamente omogeneo (tutte le bambine erano nate a termine e avevano almeno un genitore nordico) e le informazioni sull\u2019et\u00e0 della menarca sono state raccolte in gran parte tramite questionari retrospettivi, il che pu\u00f2 introdurre un <strong data-start=\"3951\" data-end=\"3970\">bias di memoria<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"4013\" data-end=\"4259\">Gli autori suggeriscono che servano <strong data-start=\"4049\" data-end=\"4065\">studi futuri<\/strong> su popolazioni pi\u00f9 varie, con raccolte di dati pi\u00f9 ravvicinate nel tempo, per sviluppare modelli predittivi personalizzati della crescita dopo il menarca.<\/p>\n<p>Leggi anche\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"In molti sostengono che dopo il primo ciclo mestruale una ragazza cresce di circa 6\u20138 cm. 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