{"id":138948,"date":"2025-09-30T08:00:12","date_gmt":"2025-09-30T08:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/138948\/"},"modified":"2025-09-30T08:00:12","modified_gmt":"2025-09-30T08:00:12","slug":"salute-cuore-prevenzione-rischi-differenze-donne-e-uomini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/138948\/","title":{"rendered":"Salute cuore: prevenzione, rischi, differenze donne e uomini"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"1147\" data-end=\"1466\">Il 29 settembre si \u00e8 celebrata la <strong data-start=\"1181\" data-end=\"1215\">Giornata Mondiale per il Cuore<\/strong>, promossa dalla <a href=\"https:\/\/world-heart-federation.org\/\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow external noopener\">World Heart Federation<\/a> e sostenuta in oltre 100 Paesi. L\u2019edizione 2025 porta il messaggio \u201cNon perdere il battito\u201d: un invito a prendersi cura della salute cardiovascolare ogni giorno, non solo in occasione della campagna annuale.<\/p>\n<p>                <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" id=\"imgVideoPlayer\" class=\"\" alt=\"Ecco perch\u00e9 le mandorle fanno bene al cuore e all\u2019intestino\" title=\"Ecco perch\u00e9 le mandorle fanno bene al cuore e all\u2019intestino\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/mandorle-fanno-bene-cuore-intestino-salute-cardiometabolica-benefici-perche\u0301-mangiarle-990x610.jpg.w.webp\" width=\"990\" height=\"610\"\/><\/p>\n<p data-start=\"1468\" data-end=\"1907\">Secondo l\u2019<strong data-start=\"1478\" data-end=\"1524\">Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 (OMS)<\/strong>, le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte prematura al mondo. Prevenzione, diagnosi precoce e cambiamento dello stile di vita rappresentano le armi pi\u00f9 potenti per ridurre il rischio. Ne abbiamo parlato con la <a href=\"https:\/\/www.aesthemedica.it\/professionisti\/serena-frezza\/\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow external noopener\"><strong data-start=\"1756\" data-end=\"1904\">Dottoressa Serena Frezza, specialista in chirurgia vascolare presso il Poliambulatorio Aesthe Medica di Ferrara<\/strong>.<\/a><\/p>\n<p>Perch\u00e9 \u00e8 importante parlare di cuore<\/p>\n<p data-start=\"1956\" data-end=\"2409\">Le malattie cardiovascolari comprendono un ampio spettro di patologie: dall\u2019infarto all\u2019ictus, fino all\u2019arteriopatia obliterante e agli aneurismi. \u00abMolti di questi eventi \u2013 spiega la dottoressa Frezza \u2013 sono strettamente legati a fattori di rischio modificabili come fumo, sedentariet\u00e0, ipertensione, colesterolo alto e diabete. Per questo parlare di salute cardiovascolare significa dare alle persone strumenti concreti per cambiare la propria vita\u00bb.<\/p>\n<p>Prevenzione quotidiana, non solo un giorno all\u2019anno<\/p>\n<p data-start=\"2473\" data-end=\"2805\">La <strong data-start=\"2476\" data-end=\"2495\">World Heart Day<\/strong> ha il merito di richiamare l\u2019attenzione pubblica sul tema, ma la prevenzione deve essere una priorit\u00e0 costante. Educare a una <strong data-start=\"2622\" data-end=\"2648\">corretta alimentazione<\/strong>, promuovere l\u2019<strong data-start=\"2663\" data-end=\"2691\">attivit\u00e0 fisica regolare<\/strong>, eliminare il fumo e ridurre il consumo di alcol sono scelte quotidiane che possono davvero fare la differenza.<\/p>\n<p data-start=\"2807\" data-end=\"2983\">Oltre alle abitudini individuali, servono <strong data-start=\"2849\" data-end=\"2879\">politiche pubbliche mirate<\/strong>, capaci di ridurre le disuguaglianze nell\u2019accesso alle cure e di migliorare la qualit\u00e0 dell\u2019ambiente.<\/p>\n<p>Fattori di rischio: cosa sapere<\/p>\n<p data-start=\"3027\" data-end=\"3312\">Alcuni fattori di rischio sono legati alla genetica e non modificabili, ma la maggior parte pu\u00f2 essere gestita con uno stile di vita sano. L\u2019ipertensione arteriosa \u00e8 tra i pi\u00f9 pericolosi perch\u00e9 affatica il cuore e danneggia i vasi sanguigni, aumentando il rischio di infarti e ictus.<\/p>\n<p data-start=\"3314\" data-end=\"3576\">Anche il colesterolo alto gioca un ruolo centrale:<strong> livelli elevati di LDL (\u201ccattivo\u201d) e bassi di HDL (\u201cbuono\u201d) favoriscono la formazione di placche nelle arterie.<\/strong> Il fumo, invece, danneggia direttamente i vasi e moltiplica il rischio di eventi cardiovascolari.<\/p>\n<p data-start=\"3578\" data-end=\"3734\">A questi si aggiungono dieta scorretta, obesit\u00e0 e sedentariet\u00e0, che possono aprire la strada a diabete e ipertensione, aggravando ulteriormente il quadro.<\/p>\n<p>Differenze tra uomini e donne<\/p>\n<p data-start=\"3776\" data-end=\"4058\">Le malattie cardiovascolari colpiscono entrambi i sessi, ma in modo diverso. Nelle donne tendono a manifestarsi pi\u00f9 tardi, grazie alla protezione degli estrogeni in et\u00e0 fertile. Tuttavia, alcuni fattori come diabete e ipertensione hanno un impatto pi\u00f9 marcato sul cuore femminile.<\/p>\n<p data-start=\"4060\" data-end=\"4394\">I sintomi di un infarto possono essere meno tipici nelle donne: invece del classico dolore toracico, possono comparire dolore alla mandibola, alla schiena o alla parte superiore dell\u2019addome. \u00abLa consapevolezza di queste differenze \u00e8 fondamentale \u2013 sottolinea Frezza \u2013 perch\u00e9 spesso porta a ritardi nella diagnosi e nel trattamento\u00bb.<\/p>\n<p>I progressi della prevenzione<\/p>\n<p data-start=\"4436\" data-end=\"4722\">Negli ultimi anni sono stati fatti<strong> passi avanti significativi nella lotta alle malattie cardiovascolari.<\/strong> Le campagne di sensibilizzazione hanno aumentato la consapevolezza della popolazione, mentre le nuove tecnologie diagnostiche consentono di individuare i problemi in fase precoce.<\/p>\n<p data-start=\"4724\" data-end=\"5091\">La ricerca farmacologica ha portato a<strong> terapie pi\u00f9 efficaci per ipertensione, colesterolo e diabete<\/strong>, e molte politiche sanitarie hanno introdotto misure concrete, come la <strong>riduzione del sale nei cibi industriali<\/strong> e la<strong> promozione di spazi urbani per l\u2019attivit\u00e0 fisica<\/strong>. Anche l\u2019accesso alle cure \u00e8 migliorato, riducendo alcune disuguaglianze tra regioni e fasce sociali.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Il 29 settembre si \u00e8 celebrata la Giornata Mondiale per il Cuore, promossa dalla World Heart Federation e&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":138949,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1480],"tags":[2748,88575,4197,1498,8168,58921,15342,40963,83406,87106,3449,6036,2339,79586,9548,88576,3635,4935,1905,2429,7254,626,8171,23188,1944,1713,88574,16657,239,15170,4282,9533,11457,88577,1537,90,89,16563,616,47863,2508,3522,374,3717,2441,240,1942,1943,1940,1941],"class_list":{"0":"post-138948","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salute-femminile","8":"tag-accesso","9":"tag-accesso-cure","10":"tag-alto","11":"tag-attivita","12":"tag-attivita-fisica","13":"tag-battito","14":"tag-cardiovascolare","15":"tag-cardiovascolari","16":"tag-colesterolo","17":"tag-colesterolo-alto","18":"tag-consapevolezza","19":"tag-cuore","20":"tag-cure","21":"tag-danneggia","22":"tag-diabete","23":"tag-diabete-ipertensione","24":"tag-diagnosi","25":"tag-disuguaglianze","26":"tag-dolore","27":"tag-donne","28":"tag-dottoressa","29":"tag-eventi","30":"tag-fattori","31":"tag-fattori-rischio","32":"tag-femminile","33":"tag-fisica","34":"tag-frezza","35":"tag-fumo","36":"tag-health","37":"tag-heart","38":"tag-ictus","39":"tag-infarto","40":"tag-ipertensione","41":"tag-ipertensione-colesterolo","42":"tag-it","43":"tag-italia","44":"tag-italy","45":"tag-legati","46":"tag-malattie","47":"tag-malattie-cardiovascolari","48":"tag-nuove","49":"tag-possono","50":"tag-prevenzione","51":"tag-ridurre","52":"tag-rischio","53":"tag-salute","54":"tag-salute-femminile","55":"tag-salutefemminile","56":"tag-womens-health","57":"tag-womenshealth"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=138948"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138948\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/138949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=138948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=138948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=138948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}