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\n\u00c8 normale con il caldo che il ciclo mestruale dia pi\u00f9 fastidio?<\/p>\n
Nei mesi estivi le mestruazioni possono diventare pi\u00f9 fastidiose: ecco a cosa fare attenzione, con i consigli del dott. Alessandro Fasciani, ginecologo e direttore della SC Consultorio Familiare Asl3<\/p>\n
\n\u00c8 normale con il caldo che il ciclo mestruale dia pi\u00f9 fastidio?<\/p>\n
I mesi estivi possono certamente aumentare il disagio da mestruazioni, sia per aumento di incidenza delle irritazioni genitali che per un peggioramento di situazioni che in inverno possono essere latenti, come l\u2019anemia.
Oltre ad anormalit\u00e0 nella quantit\u00e0 di mestruazione, sono spesso anche frequenti delle variazioni nella loro regolarit\u00e0. Con il caldo infatti \u00e8 molto frequente perdere peso e, alla diminuzione della massa grassa, sono fisiologicamente associati delle variazioni del ritmo del ciclo.
In particolare si pu\u00f2 raccomandare l\u2019utilizzo di assorbenti con materiale non sintetico oltre a un\u2019autovalutazione della quantit\u00e0 di sangue perso: nei mesi estivi \u00e8 molto importante gestire un corretto volume di sangue nel nostro organismo.<\/p>\n
Ci sono rischi correlati a ritenzione idrica, o dolori maggiori o problemi di pressione?<\/p>\n
L\u2019aumento della sudorazione pu\u00f2 portare ad abbassamenti di pressione e, soprattutto nelle ragazze o donne che assumono la pillola anticoncezionale, possono insorgere pi\u00f9 frequentemente effetti collaterali come la ritenzione idrica, il gonfiore addominale, e fastidi mammari soprattutto nei giorni precedenti la mestruazione.<\/p>\n
Bisogna stare pi\u00f9 attenti al tipo di alimentazione?<\/p>\n
Certamente s\u00ec, \u00e8 fondamentale una corretta idratazione anche favorendo alimenti freschi come frutta e verdura. Ad esempio attualmente sono molto graditi dalle nuove generazioni integratori con multivitaminici o tisane drenanti; queste bevande infatti sono pi\u00f9 dissetanti e anche di differenti gusti.<\/p>\n
Ci sono dei sintomi a cui fare attenzione per rivolgersi allo specialista?<\/p>\n
S\u00ec, i principali sono il mal di testa, la stanchezza e i crampi muscolari. Questi possono essere segnali di uno stato anemico latente o non diagnosticato. \u00c8 quindi importante, se non eseguiti da poco o entro l\u2019anno, approfittarne per eseguire dei dosaggi ematici di screening e una visita ginecologica. \u00c8 frequente infatti fare diagnosi di patologie quali fibromi uterini o endometriosi proprio in corrispondenza dei mesi estivi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Nei mesi estivi le mestruazioni possono diventare pi\u00f9 fastidiose: ecco a cosa fare attenzione, con i consigli del…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":14118,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1480],"tags":[1944,239,1537,90,89,240,1942,1943,1940,1941],"class_list":{"0":"post-14117","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salute-femminile","8":"tag-femminile","9":"tag-health","10":"tag-it","11":"tag-italia","12":"tag-italy","13":"tag-salute","14":"tag-salute-femminile","15":"tag-salutefemminile","16":"tag-womens-health","17":"tag-womenshealth"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14117"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14117\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14118"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}