{"id":143134,"date":"2025-10-02T08:23:10","date_gmt":"2025-10-02T08:23:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/143134\/"},"modified":"2025-10-02T08:23:10","modified_gmt":"2025-10-02T08:23:10","slug":"luna-e-ciclo-mestruale-scoperte-scientifiche-recenti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/143134\/","title":{"rendered":"Luna e ciclo mestruale: scoperte scientifiche recenti"},"content":{"rendered":"

Da sempre la luna affascina l\u2019umanit\u00e0, regolando le maree e scandendo i ritmi della natura. Molte specie animali si riproducono in sincronia con le sue fasi, ma negli esseri umani il legame tra luna e fertilit\u00e0 rimane un mistero<\/strong>. Ora, uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Science Advances<\/strong><\/a> e condotto da un gruppo di ricercatori dell\u2019Universit\u00e0 di Padova, getta nuova luce su questa relazione, mostrando come i cicli mestruali femminili<\/strong> possano sincronizzarsi con quelli lunari e come questa connessione si sia indebolita con l\u2019avvento della luce artificiale.<\/p>\n

Luna e ciclo mestruale: un legame naturale<\/p>\n

Il ciclo mestruale dura in media 28 giorni, quasi quanto un ciclo lunare (29,5 giorni). Studi precedenti avevano gi\u00e0 mostrato come, in alcune donne, l\u2019inizio delle mestruazioni si sincronizzasse con le fasi lunari, in particolare con la luminanza<\/strong> (la quantit\u00e0 di luce visibile dalla Luna, dal novilunio al plenilunio) e con i cicli gravitazionali<\/strong> (la forza esercitata dalla Luna sulla Terra, la stessa che regola le maree).<\/p>\n

Questa sincronia, per\u00f2, non \u00e8 costante: tende a comparire e scomparire nel corso della vita di una donna e a ridursi con l\u2019et\u00e0 e con l\u2019esposizione alla luce artificiale<\/strong>.<\/p>\n

Lo studio dell\u2019Universit\u00e0 di Padova<\/p>\n

I ricercatori hanno analizzato i dati di 176 donne<\/strong> che avevano registrato l\u2019inizio del ciclo mestruale per almeno due anni.<\/p>\n

I risultati dimostrano che fino al 2010<\/strong> \u2013 prima della diffusione massiccia dell\u2019illuminazione a LED e dell\u2019uso capillare degli smartphone \u2013 la sincronizzazione con i cicli lunari era evidente. Dopo il 2010, con l\u2019aumento dell\u2019inquinamento luminoso<\/strong><\/a>, questa connessione \u00e8 diventata molto pi\u00f9 rara.<\/p>\n

L\u2019unica eccezione si osserva nel mese di gennaio<\/strong>, quando le forze gravitazionali esercitate dal sistema Sole-Terra-Luna sono particolarmente intense. Una conferma \u00e8 arrivata anche dall\u2019analisi delle ricerche su Google Trends: termini come \u201cdolore mestruale\u201d mostrano picchi proprio in corrispondenza di questi periodi.<\/p>\n

Il ruolo della luce artificiale<\/p>\n

\u00abSembra quindi probabile che la crescente esposizione notturna alla luce artificiale interferisca con la sincronizzazione con i cicli lunari di luminanza\u00bb spiega la professoressa Sara Montagnese<\/strong>, primo autore della ricerca.<\/p>\n

La luce artificiale, infatti, non solo \u201coscura\u201d quella naturale della luna, ma sembra avere un effetto diretto sul corpo femminile: tende ad accorciare la durata del ciclo mestruale<\/strong>, influenzando parametri collegati all\u2019et\u00e0 riproduttiva e alla fertilit\u00e0.<\/p>\n

Possibili implicazioni per la fertilit\u00e0<\/p>\n

I ricercatori sottolineano che questa perdita di sincronia potrebbe avere implicazioni importanti:<\/p>\n