{"id":172139,"date":"2025-10-18T23:15:18","date_gmt":"2025-10-18T23:15:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/172139\/"},"modified":"2025-10-18T23:15:18","modified_gmt":"2025-10-18T23:15:18","slug":"moreno-biscaro-il-mental-coach-e-le-dinamiche-del-ciclismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/172139\/","title":{"rendered":"Moreno Biscaro, il mental coach e le dinamiche del ciclismo"},"content":{"rendered":"

VICENZA \u2013 Cerca sempre di non mancare alle gare che ha vicino a casa, seppure non abbia una estrazione ciclistica di lunga data, a parte una normale passione per lo sport. Il ciclismo \u00e8 arrivato nella vita del mental coach Moreno Biscaro da pochi anni<\/strong> e probabilmente questo suo essere \u201cmeno coinvolto\u201d ha giocato e sta giocando a suo favore nel lavoro con i tanti atleti.<\/p>\n

I giardini di Campo Marzo sono l\u2019area deputata ad accogliere tutti i bus delle formazioni in gara al Giro del Veneto. Lungo i viali del parco vicentino incontriamo Biscaro intento a salutare alcuni corridori che segue o con cui ha lavorato. L\u2019ottimo clima meteorologico autunnale sommato a quello tipico senza pressione di fine stagione sono il contesto migliore per scambiare impressioni, fare piccoli bilanci e fissare nuovi obiettivi<\/strong>. Intanto che attendiamo l\u2019avanti-indietro delle squadre per il proprio turno di presentazione sul palco, approfondiamo il metodo del professionista trevigiano.<\/p>\n

\"BiscaroBiscaro assieme a Zana e De Marchi. Attraverso i ciclisti, ha visto il cambiamento e problematiche del movimento<\/p>\n

\"BiscaroBiscaro assieme a Zana e De Marchi. Attraverso i ciclisti, ha visto il cambiamento e problematiche del movimento<\/p>\n

Prendiamo spunto da un tuo recente post instagram su Filippo Fontana<\/a> che ci ha colpito. Su cosa avete lavorato?<\/p>\n

Filippo \u00e8 stato un grande. A giugno si \u00e8 rotto tibia e perone in Austria in una prova di Coppa del mondo<\/strong>. Lui voleva tornare in bici in 26 giorni come fece Valentino Rossi dopo un suo infortunio. Ci siamo sentiti per telefono diverse volte e lui si era creato questa suggestione come ideale<\/strong>. Parte del mio lavoro \u00e8 convincere le persone che possono perseguire quello che ci prefiggiamo. Filippo ed io abbiamo trovato fin da subito un linguaggio comune, ma in questo caso non \u00e8 andato proprio cos\u00ec (dice sorridendo, ndr).<\/p>\n

Per quale motivo?<\/p>\n

Il paradosso \u00e8 che quando ho visto Filippo dopo l\u2019incidente l\u2019ho trovato molto centrato sull\u2019obiettivo di voler tornare<\/strong> entro quel termine che si era dato. Il mio ruolo \u00e8 stato molto marginale e lo dico con un po\u2019 di rammarico (sorride ancora, ndr). Non mi sono neanche sforzato di mettergli in testa certe cose. Significa che avevamo fatto un gran lavoro prima<\/strong>. Il segreto \u00e8 stato solo di averlo aiutato ad allargare un po\u2019 i suoi orizzonti e crederci ulteriormente. Mi prendo solo questo merito. Alla fine \u00e8 tornato sulla bici a 28 giorni dalla frattura e ad inizio settembre ha portato a casa un ottavo posto al mondiale Mtb che se non somiglia ad un miracolo<\/strong>, non saprei come altro definirlo.<\/p>\n

\"DopoDopo la frattura ad una gamba a giugno, Fontana chiude 8\u00b0 ai mondiali Mtb grazie al lavoro con Biscaro (foto Radek Kasik)<\/p>\n

\"DopoDopo la frattura ad una gamba a giugno, Fontana chiude 8\u00b0 ai mondiali Mtb grazie al lavoro con Biscaro (foto Radek Kasik)<\/p>\n

La tua esperienza con i ciclisti quando inizia?<\/p>\n

Ho sempre pedalato per tenermi in forma e mi piaceva il ciclismo, tuttavia senza essere appassionato di gare. Ho cominciato a lavorare con questi atleti nel 2021<\/strong>, quando dopo l\u2019Olimpiade \u00e8 stata sdoganata maggiormente la figura del mental coach nello sport. Io ad esempio ho sempre lavorato con gli imprenditori. La prima con cui ho iniziato \u00e8 stata Soraya Paladin<\/a>, che abita a pochissimi chilometri di distanza e tutto \u00e8 nato in modo simpatico<\/strong>. Lei mi seguiva sui social ed io stavo cercando atleti non tanto per lavorarci, quanto per intervistarli e capire come utilizzavano la parte mentale nello sport.<\/p>\n

Com\u2019\u00e8 proseguito il rapporto di lavoro?<\/p>\n

Avevo scritto a Soraya proprio per farle alcune domande e abbiamo iniziato a collaborare. Lei nel 2021 aveva perso la motivazione per continuare a correre, anzi era quasi convinta a smettere<\/strong>. Nel frattempo era riuscita a passare dalla Liv Racing alla Canyon\/\/Sram<\/a> (dove corre tutt\u2019ora, ndr) e ricordo che alle prime gare del 2022 mi raccontava di aver ritrovato fiducia, voglia e soprattutto il divertimento<\/strong>. E\u2019 diventata una ragazza importantissima per la squadra ed anche per la nazionale. Non \u00e8 una che vince, ma contribuisce con un grande lavoro ai successi della squadra in tutti i sensi<\/strong>. Dall\u2019anno scorso non collaboriamo pi\u00f9, ma siamo in buoni rapporti. E\u2019 normale che talvolta certi percorsi giungano alla fine.<\/p>\n

\"TantiTanti giovani collaborano con Biscaro: qui con Luca Paletti, con cui c\u2019\u00e8 un bel rapporto<\/p>\n

\"TantiTanti giovani collaborano con Biscaro: qui con Luca Paletti, con cui c\u2019\u00e8 un bel rapporto<\/p>\n

Invece con Sacha Modolo com\u2019\u00e8 andata?<\/p>\n

Ho un grande rapporto anche con lui, con cui \u00e8 nato tutto per caso. Una dichiarazione di Vendrame<\/a> dopo una sua vittoria al Giro d\u2019Italia aveva fatto venire a Valentina, la moglie di Sacha, l\u2019idea rivolgersi a me<\/strong>. Sacha era entrato in una spirale negativa nonostante fosse alla Alpecin e anche lui stava pensando di smettere ad inizio 2021. Ho \u201ccorteggiato\u201d Sacha affinch\u00e9 si affidasse e fidasse del mio ruolo<\/strong>. Lo faccio sempre quando riconosco un talento con cui si possono fare cose interessanti. Alla fine del nostro lavoro, and\u00f2 alla Vuelta e ne uscii con una gamba incredibile tanto da vincere una settimana dopo una tappa al Giro del Lussemburgo<\/a>. Quella fu la sua ultima vittoria, ma riuscii a trovare un contratto con la Bardiani<\/a> nel 2022. Furono grandi soddisfazioni anche per me<\/strong>.<\/p>\n

La tua rete si \u00e8 ampliata molto?<\/p>\n

Ho avuto un bel movimento di atleti in questi anni. Con le donne collaboro con Vitillo<\/a>, Silvestri<\/a>, Basilico<\/a><\/strong>, mentre tra i giovani ho Paletti, Matteo Milan<\/a>, Olivo<\/a><\/strong> e in passato anche con Borgo<\/strong><\/a>. Tra i pro\u2019 ci sono Zana<\/a> e De Marchi<\/strong>. Mi fermo con i nomi perch\u00e9 ne ho tanti altri e non vorrei dimenticarmi qualcuno. La cosa che mi piace \u00e8 che sono tutte gran brave persone ed \u00e8 facile quindi instaurare un rapporto di lavoro sia professionale, sia pi\u00f9 leggero quando \u00e8 necessario<\/strong>. Con tantissimi di loro parliamo la stessa lingua e ci troviamo subito in sintonia.<\/p>\n

Che idea ti sei fatto del mondo ciclistico? Te lo aspettavi meglio o peggio?<\/p>\n

Dal 2021 ad oggi il ciclismo \u00e8 cambiato tantissimo. Sono stati tutti anni molto intensi e pieni. L\u2019emblema di questo cambiamento \u00e8 stato proprio il \u201cDema\u201d<\/strong> (Alessandro De Marchi<\/a>, ndr). Con lui ho percepito quanto il cambiamento stia diventando sempre pi\u00f9 faticoso e difficile. Ho capito quanto ci sia da gestire oltre al correre in bicicletta. E\u2019 una opinione mia, ma secondo me questi atleti dovrebbero prevalentemente pensare a pedalare e divertirsi.<\/strong><\/p>\n

\"PaladinPaladin \u00e8 stata la prima atleta a collaborare con Biscaro. Era il 2021, lei voleva smettere, lui le ha dato nuove motivazioni<\/p>\n

\"PaladinPaladin \u00e8 stata la prima atleta a collaborare con Biscaro. Era il 2021, lei voleva smettere, lui le ha dato nuove motivazioni<\/p>\n

Gli altri aspetti sono difficili da arginare?<\/p>\n

Adesso subentrano mille dinamiche a cui nessuno li introduce e che non sanno come gestire. Pressioni della squadra, degli sponsor, della famiglia, di altri fattori esterni. Sono un esperto di performance, anche nei rami di azienda, e so quanto queste influenze esterne incidano a performare meglio o peggio<\/strong>. Anzi, in alcuni casi se non si gestiscono in modo corretto, diventa tutto controproducente alla prestazione.<\/p>\n

Per Moreno Biscaro \u00e8 pi\u00f9 facile lavorare con le donne o con gli uomini?<\/p>\n

Non ci sono grandi differenze, ho sempre di fronte una persona in quanto tale. Non voglio nemmeno generalizzare, ma direi che le ragazze sono pi\u00f9 emotive, si lasciano pi\u00f9 trasportare. I ragazzi invece ascoltano meno le proprie emozioni e in molte situazioni sono bloccati da queste<\/strong>. A seconda dei casi, pu\u00f2 essere un vantaggio, come uno svantaggio, l\u2019importante \u00e8 saper trovare il giusto punto d\u2019incontro per le motivazioni necessarie per i propri obiettivi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"VICENZA \u2013 Cerca sempre di non mancare alle gare che ha vicino a casa, seppure non abbia una…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":172140,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1456],"tags":[12885,1824,1825,105289,1537,90,89,1287,105291,105290,25224,245,244],"class_list":{"0":"post-172139","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciclismo","8":"tag-alessandro-de-marchi","9":"tag-ciclismo","10":"tag-cycling","11":"tag-filippo-fontana","12":"tag-it","13":"tag-italia","14":"tag-italy","15":"tag-mental-coach","16":"tag-moreno-biscaro","17":"tag-sacha-modolo","18":"tag-soraya-paladin","19":"tag-sport","20":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=172139"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172139\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/172140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=172139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=172139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=172139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}