{"id":186207,"date":"2025-10-27T09:50:11","date_gmt":"2025-10-27T09:50:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/186207\/"},"modified":"2025-10-27T09:50:11","modified_gmt":"2025-10-27T09:50:11","slug":"sinner-i-crampi-e-il-succo-di-cetrioli-cose-gli-effetti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/186207\/","title":{"rendered":"Sinner, i crampi e il succo di cetrioli: cos&#8217;\u00e8, gli effetti"},"content":{"rendered":"<p>                                Qualche difficolt\u00e0 fisica nel terzo set contro Zverev risolta con un sorso del solito pickles juice<\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">Jannik Sinner ha vinto ancora, portando a casa una partita lottata, anche ondivaga, contro una versione da corsa di Alexander Zverev. La finale di Vienna \u00e8 stata una partita di ottima qualit\u00e0, che a fine terzo set ha anche lanciato qualche preoccupazione per possibili crampi alla coscia sinistra del n.2 al mondo. Alla fine niente di grave, come dimostra il risultato finale. Ma ancora una volta Jannik ha attinto alla competenza, bevendo nel cambio campo tra settimo e ottavo game del parziale decisivo un sorso di <a href=\"https:\/\/www.gazzetta.it\/https:\/\/www.gazzetta.it\/alimentazione\/per-lo-sport\/storie\/24-01-2025\/succo-di-cetriolini-da-sinner-a-badosa-perche-fa-bene-ai-tennisti\/contro-i-crampi.shtml.shtml?intcmp=hyperlink-articolo-gazit\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">succo di cetriolini sott&#8217;aceto<\/a>. &#8220;Disgustoso&#8221; lo definiva Medvedev. Ma con effetti spesso provvidenziali.<\/p>\n<p>    la ripresa\u2014 \u00a0<\/p>\n<p class=\"paragraph is-inline\" spellcheck=\"true\">Il fisico di Jannik rimane quello di un atleta di livello mondiale, curato nel dettaglio. Ma tra quelli che fanno la differenza figura anche l&#8217;attenzione a questi minimi particolari. Sinner ha ricorso pi\u00f9 volte al &#8220;pickles juice&#8221;, che pu\u00f2 aiutare anche in caso di disidratazione, grazie al potassio e al magnesio. Quando si tratta di leggeri crampi o di un accenno, come ieri, bere questo succo pu\u00f2 alleggerire non poco il carico fisico dell&#8217;atleta, specie quando la partita si avvia alla fine. Il sodio contenuto nella bevanda infatti blocca il riflesso nervoso che provoca i crampi, contribuendo a ridurre la durata dell\u2019irrigidimento muscolare. Sinner ha potuto cos\u00ec brindare nuovamente a Vienna. Calice di champagne con retrogusto di cetriolini sott&#8217;aceto, <a href=\"https:\/\/www.gazzetta.it\/Tennis\/ATP\/26-10-2025\/sinner-a-vienna-grazie-alla-mia-famiglia-e-a-laila.shtml?intcmp=hyperlink-articolo-gazit\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">sotto gli occhi della famiglia tutta<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Qualche difficolt\u00e0 fisica nel terzo set contro Zverev risolta con un sorso del solito pickles juice Jannik Sinner&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":186208,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1457],"tags":[19511,3550,112568,112569,112570,87842,42608,1426,5016,1537,90,89,1269,112571,18238,1290,112572,366,245,244,72338,1273],"class_list":{"0":"post-186207","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tennis","8":"tag-aceto","9":"tag-atleta","10":"tag-cetriolini","11":"tag-cetriolini-sott","12":"tag-cetriolini-sott-aceto","13":"tag-crampi","14":"tag-disgustoso","15":"tag-finale","16":"tag-fisico","17":"tag-it","18":"tag-italia","19":"tag-italy","20":"tag-jannik","21":"tag-juice","22":"tag-medvedev","23":"tag-partita","24":"tag-pickles","25":"tag-sinner","26":"tag-sport","27":"tag-sports","28":"tag-succo","29":"tag-tennis"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/115445512608210171","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=186207"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/186207\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/186208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=186207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=186207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=186207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}