{"id":187215,"date":"2025-10-28T00:18:12","date_gmt":"2025-10-28T00:18:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/187215\/"},"modified":"2025-10-28T00:18:12","modified_gmt":"2025-10-28T00:18:12","slug":"elia-viviani-mi-sono-giocato-tutta-ladrenalina-negli-ultimi-dieci-minuti-da-atleta-ho-vissuto-un-finale-perfetto-ora-dentro-di-me-ce-soltanto-felicita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/187215\/","title":{"rendered":"Elia Viviani: \u00abMi sono giocato tutta l&#8217;adrenalina negli ultimi dieci minuti da atleta. Ho vissuto un finale perfetto, ora dentro di me c&#8217;\u00e8 soltanto felicit\u00e0\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>    di<br \/>\n    Marco Bonarrigo<\/p>\n<p class=\"summary-art is-line-h-12\">Domenica a Santiago del Cile ha chiuso la sua carriera con una straordinaria medaglia d&#8217;oro ai Mondiali. E oggi, a 36 anni, Elia Viviani \u00e8 un ex ciclista: \u00abTerminare con un podio sarebbe stato magnifico, ma correre per un bronzo&#8230; Ho deciso di puntare all&#8217;oro e lasciare che dietro si scannassero in volata\u00bb<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\">\u00abMi ero tenuto <b>uno spazio nella testa, nelle gambe e nel cuore per il Mondiale e credo di averlo riempito nel modo migliore<\/b>. Di sicuro domenica sera sulla pista di Santiago del Cile mi sono giocato tutta l&#8217;adrenalina rimastami in corpo dopo vent&#8217;anni di agonismo. Sono stati i miei ultimi dieci minuti da atleta, vissuti con una competitivit\u00e0 che non ritrover\u00f2 mai pi\u00f9 nella vita normale, qualunque cosa io possa fare\u00bb.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\">Pianificati in modo meticolosamente feroce, <b>gli ultimi dieci minuti della carriera<\/b> sportiva di <a href=\"https:\/\/www.corriere.it\/sport\/ciclismo\/25_ottobre_26\/elia-viviani-oro-mondiali-eliminazione-ultima-gara-b951c621-bba8-424d-998d-9d1bfdd3axlk.shtml\" title=\"Elia Viviani, oro ai Mondiali di ciclismo nell&#039;eliminazione: \u00e8 all&#039;ultima gara in carriera\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Elia Viviani hanno regalato all&#8217;Italia il titolo mondiale<\/a> nell&#8217;Eliminazione, la gara pi\u00f9 vibrante e crudele del programma della pista. <b>Un atleta a cui nessuno poteva pi\u00f9 permettersi di chiedere nulla<\/b> (quindici stagioni da professionista, oro, argento e bronzo in tre diverse edizioni dei Giochi, tre ori, due argenti e cinque bronzi mondiali, oltre a un titolo europeo e a tappe in tutti i tre grandi giri su strada), ha deciso di <b>appendere la bici al chiodo<\/b> non con la solita passerella celebrativa ma <b>con una straordinaria vittoria<\/b>. Subito dopo la gara, con la moglie Elena Cecchini, con il suo \u00aballievo\u00bb Filippo Ganna e lo storico procuratore Giovanni Lombardi, Elia ha preso un volo dal Cile alla Colombia e poi, a Cartagena, <b>si \u00e8 imbarcato per la prima vacanza da libero cittadino della sua vita<\/b>. \u00c8 in barca che lo raggiungiamo al telefono.    &#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;\n<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>Come ha vissuto gli ultimi dieci minuti della sua prima vita, Elia?<\/b><br \/>\u00abConcentrazione assoluta, massimo controllo sulla pista e sui miei movimenti rispetto agli avversari. Dalla balaustra il commissario tecnico Salvoldi faceva la conta di chi rimaneva in gara dopo ogni eliminazione, partendo da -12 perch\u00e9 \u00e8 quella \u2014 fino a quando si resta a lottare in sei \u2014 la fase pi\u00f9 delicata. Io ascoltavo e rimanevo avanti per evitare ogni pericolo\u00bb.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>E quando siete rimasti in sei?<\/b><br \/>\u00abHo cominciato a riflettere. Terminare la carriera con un podio, magari con un terzo posto, sarebbe stato gi\u00e0 magnifico, ma correre per un bronzo non \u00e8 come correre per vincere, cambia completamente la tattica. Ho deciso di puntare all&#8217;oro e quindi sono rimasto davanti lasciando che dietro si scannassero in volata\u00bb.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>Era certo di farcela?<\/b><br \/>\u00abNo, per\u00f2 sapevo di disporre di ottime carte. Nelle settimane precedenti alla gara, sulla pista di Montichiari, avevo sfidato il tecnico Cristini che girava in Vespa: sapevo di poter tenere i 400 watt per 10\/12 minuti senza crollare e in quel momento avevo ancora 15\/20 watt di margine. Bastava non fare stupidaggini o cadere o sbagliare una volata. Sono rimasto chiuso soltanto una volta, ma me la sono cavata: avere contezza di essere in forma aiuta ad essere pi\u00f9 lucidi\u00bb.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>Fino allo sprint finale.<\/b><br \/>\u00abL&#8217;argento a quel punto non mi bastava pi\u00f9. Nell&#8217;ultimo testa a testa con il neozelandese pensavo di anticiparlo, sapendo che correvamo su una pista dove sarebbe stato difficile rimontare. Per\u00f2 al momento di lanciare l&#8217;attacco eravamo alti sull&#8217;anello e rischiavo che lui mi chiudesse ogni spazio scendendo alla corda, facendomi buttare via il Mondiale. Quindi ho deciso di giocarmi il tutto in un testa a testa ed \u00e8 andata bene\u00bb.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>L&#8217;Eliminazione \u00e8 una corsa a \u00abuccidere\u00bb un avversario dopo l&#8217;altro, tutt&#8217;altra cosa rispetto a una volata.<\/b><br \/>\u00ab\u00c8 una prova dove non si arriva a odiarsi, questo no, ma ci sfida a viso aperto per fregarsi a vicenda: in bici \u00e8 la sfida pi\u00f9 feroce. Capita di fare a spallate o di ringhiarsi addosso con chi condivide la pista con te da anni. \u00c8 particolare perch\u00e9, se un giro prima ti sei alleato con uno per fare fuori il grande favorito poi devi allargare le spalle per non far passare il tuo ex socio. Siamo gladiatori\u00bb.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>Come funziona l&#8217;Eliminazione perfetta?<\/b><br \/>\u00abSi parte a razzo perch\u00e9 tutti vogliono essere davanti e quindi devi investire energie per non finire nei casini. Poi il gioco \u00e8 assicurarti di avere sempre qualcuno dietro la tua ruota: quando mi avete visto in mezzo al gruppo \u00e8 perch\u00e9 sapevo che nessuno avrebbe mai potuto passarmi. \u00c8 importante recuperare nel giro senza volata (gli sprint sono ogni due giri, ndr) e alla fine devi essere abbastanza furbo e sveglio da sfruttare le ruote degli altri per salvare la gamba\u00bb.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>Lei ha 36 anni, corre in bici da quando ne aveva sei. C&#8217;\u00e8 tristezza o nostalgia nel cambiare mondo?<\/b><br \/>\u00abC&#8217;\u00e8 gioia, solo piena gioia. Sarebbe stato triste se tutto si fosse chiuso lo scorso anno, quando dovevo assolutamente trovare un team per arrivare ai Mondiali e nessuno mi voleva. Ho vissuto un finale perfetto e c&#8217;\u00e8 veramente solo felicit\u00e0 dentro di me. La mia bici rester\u00e0 nel velodromo di Montichiari e quando mi va torner\u00f2 a fare qualche giro\u00bb.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>Montichiari \u00e8 l&#8217;unico velodromo italiano, ha un&#8217;agibilit\u00e0 parziale e non ci sono alternative. La pista azzurra vince da oltre dieci anni ma non ha una sua casa.<\/b><br \/>\u00abPaghiamo questa situazione, paghiamo il fatto che il velodromo pu\u00f2 essere usato solo dalla Nazionale maggiore e non dai giovani. Un primo step sarebbe l&#8217;arrivo dell&#8217;agibilit\u00e0 definitiva e poi servono altri velodromi, non cattedrali da diecimila posti, complicatissimi da gestire, ma impianti da dieci milioni di euro che diano ossigeno alla disciplina\u00bb.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>Cosa far\u00e0 da grande Elia Viviani?<\/b><br \/>\u00abHo tantissime proposte in vari settori, da aziende e squadre: al ritorno dalle vacanze dovr\u00f2 decidere. Rimarr\u00f2 nell&#8217;ambiente e far\u00f2 ancora tanto per il ciclismo decidendo tra un impegno grosso e unico o dividermi tra vari impegni cercando per\u00f2 di gestirli con grande seriet\u00e0, come ho sempre fatto\u00bb.<\/p>\n<p class=\"is-last-update\" datetime=\"2025-10-27T19:40:23+01:00\">27 ottobre 2025 ( modifica il 27 ottobre 2025 | 19:40)<\/p>\n<p class=\"is-copyright\">\n            \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA\n        <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"di Marco Bonarrigo Domenica a Santiago del Cile ha chiuso la sua carriera con una straordinaria medaglia d&#8217;oro&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":187216,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[13319,59299,5928,3550,37927,3508,12921,1902,2206,17033,57473,112980,14,3059,112981,112982,7882,5316,24531,112983,1112,8251,40646,16010,5208,15975,1426,112984,629,2267,112985,19143,6236,3369,8,1537,90,89,52090,112986,112987,3479,112988,1353,4422,85824,7,15,82,9,83,10,3206,112989,14054,696,3351,5242,1928,13,11,80,84,12,81,85,338,112978,112979,19635,5490,17715,16741],"class_list":{"0":"post-187215","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ultime-notizie","8":"tag-adrenalina","9":"tag-agibilita","10":"tag-argento","11":"tag-atleta","12":"tag-bastava","13":"tag-bici","14":"tag-bronzo","15":"tag-carriera","16":"tag-chiuso","17":"tag-cile","18":"tag-correre","19":"tag-correre-bronzo","20":"tag-cronaca","21":"tag-deciso","22":"tag-deciso-puntare","23":"tag-deciso-puntare-oro","24":"tag-devi","25":"tag-dieci","26":"tag-dieci-minuti","27":"tag-dieci-minuti-atleta","28":"tag-domenica","29":"tag-elia","30":"tag-elia-viviani","31":"tag-eliminazione","32":"tag-felicita","33":"tag-feroce","34":"tag-finale","35":"tag-finale-perfetto","36":"tag-gara","37":"tag-giocato","38":"tag-giocato-adrenalina","39":"tag-gioia","40":"tag-giri","41":"tag-giro","42":"tag-headlines","43":"tag-it","44":"tag-italia","45":"tag-italy","46":"tag-magnifico","47":"tag-magnifico-correre","48":"tag-magnifico-correre-bronzo","49":"tag-minuti","50":"tag-minuti-atleta","51":"tag-mondiale","52":"tag-mondiali","53":"tag-montichiari","54":"tag-news","55":"tag-notizie","56":"tag-notizie-di-cronaca","57":"tag-notizie-principali","58":"tag-notiziedicronaca","59":"tag-notizieprincipali","60":"tag-oro","61":"tag-paghiamo","62":"tag-perfetto","63":"tag-pista","64":"tag-podio","65":"tag-sapevo","66":"tag-testa","67":"tag-titoli","68":"tag-ultime-notizie","69":"tag-ultime-notizie-di-cronaca","70":"tag-ultime-notizie-e-news-di-oggi","71":"tag-ultimenotizie","72":"tag-ultimenotiziedicronaca","73":"tag-ultimenotizieenewsdioggi","74":"tag-ultimi","75":"tag-ultimi-dieci","76":"tag-ultimi-dieci-minuti","77":"tag-velodromo","78":"tag-vissuto","79":"tag-viviani","80":"tag-volata"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187215","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=187215"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187215\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/187216"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=187215"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=187215"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=187215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}