{"id":192320,"date":"2025-10-31T06:07:15","date_gmt":"2025-10-31T06:07:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/192320\/"},"modified":"2025-10-31T06:07:15","modified_gmt":"2025-10-31T06:07:15","slug":"germani-la-crescita-continua-ora-serve-piu-sicurezza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/192320\/","title":{"rendered":"Germani: \u00abLa crescita continua. Ora serve pi\u00f9 sicurezza\u00bb"},"content":{"rendered":"

Come spesso accade in questo periodo, \u00e8 tempo di bilanci. Uno della sua stagione lo traccia Lorenzo Germani. Bilancio, ma anche e soprattutto sguardo al futuro.<\/strong> Le esperienze fatte per guardare avanti. In questi giorni il laziale della Groupama-FDJ<\/a> \u00e8 in pieno recupero. Qualche giorno di relax in localit\u00e0 esotiche per farsi trovare ancora pi\u00f9 pronto.<\/p>\n

Germani ha chiuso bene il suo 2025 facendosi vedere parecchio soprattutto nella corsa finale, la Veneto Classic<\/a> . Forse mai come prima in questi primi anni di professionismo \u00e8 andato vicino alla vittoria, nonostante vanti diverse top 5. Si stava giocando quella che prima \u00e8 una classica, dove in tanti corrono col coltello tra i denti alla ricerca di un contratto per l\u2019anno dopo. Ma pu\u00f2 bastare il quarto posto in questa corsa? Quanto pu\u00f2 dare di pi\u00f9 Lorenzo? Perch\u00e9 \u00e8 cosa indiscussa che il talento c\u2019\u00e8.<\/strong> Sentiamo cosa ci dice.<\/p>\n

\"LorenzoLorenzo Germani (classe 2002) ha appena concluso la sua terza stagione da pro\u2019<\/p>\n

\"LorenzoLorenzo Germani (classe 2002) ha appena concluso la sua terza stagione da pro\u2019<\/p>\n

Lorenzo, che stagione \u00e8 stata?<\/p>\n

Direi prima di tutto che \u00e8 stata una stagione lunghetta, iniziata a febbraio in Oman e conclusasi un paio di settimane fa alla Veneto Classic.<\/strong> La chiudo con 80 giorni di corsa, nonostante nel mezzo ci sia stato anche qualche ritiro con conseguente stop per delle cadute. E tante di queste gare le ho fatte nella seconda parte di stagione, il che non \u00e8 stato facile pensando soprattutto agli allenamenti col caldo delle mie parti.<\/p>\n

E come la giudichi dopo tre anni di professionismo?<\/p>\n

E\u2019 stata la mia miglior stagione. Vedo che sto continuando a crescere e a migliorare. Lo dicono i numeri, ma anche i risultati. Sono molto pi\u00f9 costante. Anche al Giro d\u2019Italia<\/a> ho colto le mie fughe. <\/strong>Quindi direi pi\u00f9 che soddisfacente rispetto all\u2019anno scorso, quando ebbi molti problemi ad inizio stagione che in qualche modo mi portai dietro a lungo. Poi \u00e8 vero: anche quest\u2019anno ho avuto degli alti e dei bassi, ma se penso alle richieste della squadra ho sempre dato il mio contributo e alla Veneto Classic si \u00e8 visto.<\/p>\n

Tu, Lorenzo, sei passato con le stimmate del campioncino. Maglia tricolore, eri nell\u2019infornata ristretta con Lenny Martinez e Romain Gr\u00e9goire. Poi cosa ha funzionato e cosa ha funzionato meno secondo te?<\/p>\n

Attenzione, sono passato professionista con loro, ma non ero comunque tra i fenomeni. Anche le corse che avevo vinto non le avevo vinte perch\u00e9 avevo distrutto gli altri, ma perch\u00e9 con la squadra (il riferimento \u00e8 alla Groupama-FDJ Continental, ndr) visto il buon lavoro svolto avevo ottenuto il via libera. Non ho mai corso da leader, n\u00e9 da campione che va via di forza. Questa \u00e8 la differenza fra me, Lenny e Romain.<\/strong> Io gi\u00e0 facevo il mio lavoro in loro supporto. Solo che poi in quella categoria era una cosa e tutti ci vedevamo di pi\u00f9. Da pro\u2019 invece \u00e8 tutto pi\u00f9 difficile. E\u2019 pi\u00f9 complicato trovare spazio per s\u00e9.<\/p>\n

\"\"Germani ha vinto il campionato italiano U23 nel 2022<\/p>\n

\"\"Germani ha vinto il campionato italiano U23 nel 2022<\/p>\n

Quindi pu\u00f2 essere anche una questione mentale?<\/p>\n

Diciamo che io ci metto pi\u00f9 tempo a trovare sicurezza ed equilibrio e ad arrivare cos\u00ec al mio massimo livello.<\/strong> Ma vedo che nel complesso miglioro anche grazie all\u2019esperienza.<\/p>\n

Cosa intendi?<\/p>\n

Che adesso capisco cosa mi fa bene e cosa no. Cosa devo fare e cosa devo evitare. Che sia un cibo, un\u2019azione in corsa, un allenamento.<\/p>\n

Hai detto ci metto pi\u00f9 tempo per arrivare al mio massimo: cosa manca dunque per raggiungere il tuo top?<\/p>\n

Vorrei saperlo anche io! <\/strong>Se lo avessi saputo avrei vinto di pi\u00f9. Quel che posso dire \u00e8 che continuo a crescere, ad impegnarmi e a fare del mio meglio.<\/p>\n

Parlando tra di noi, spesso si diceva che dovevi avere pi\u00f9 \u201ccattiveria agonistica\u201d: come la vedi?<\/p>\n

Pi\u00f9 che cattiveria, direi sicurezza in alcuni frangenti, specie quando sei l\u00e0 davanti in fuga.<\/strong> Essere pi\u00f9 sicuro di quello che puoi e che devi fare. Vi faccio un esempio.<\/p>\n

\"\"Come diceva Germani: \u00abAlla Veneto Classic mi sono ritrovato con Ulissi e Vermeersch\u00bb<\/p>\n

\"\"Come diceva Germani: \u00abAlla Veneto Classic mi sono ritrovato con Ulissi (in foto)\u2026<\/p>\n

\"\"\u00abE Vermeersch\u00bb, che si nota alle sue spalle<\/p>\n

Vai\u2026<\/p>\n

Prendiamo proprio la Veneto Classic. Quando mi sono ritrovato davanti, per radio aspettavo il momento in cui mi fermassero e mi dicessero di aspettare Gregoire per riportarlo sotto. Invece questo ordine non \u00e8 arrivato. Anzi, mi hanno detto che potevo fare la mia corsa. <\/strong>Cos\u00ec all\u2019improvviso mi sono ritrovato con Ulissi, Veremeersch che in questo periodo va come una moto, ed altri che non sono proprio gli ultimi arrivati\u2026 Non sapevo come posizionarmi. A questo mi riferisco quando dico che mi serve maggiore sicurezza.<\/p>\n

Sei stato chiaro e soprattutto sincero. Ma magari quella sicurezza arriva anche a forza di stare l\u00e0 davanti\u2026<\/p>\n

Chiaro, ma come ho detto non \u00e8 facile trovare spazi. In quel momento non sapevo cosa fare. Tra l\u2019altro Romain mi ha detto per radio, ma sul momento non l\u2019ho sentito, me lo ha riferito a fine corsa: \u201cVai Lorenzo, oggi pu\u00f2 essere il tuo giorno\u201d. E mi dispiace non averlo sentito, perch\u00e9 mi avrebbe caricato tantissimo. Con Romain siamo molto amici. Io, ogni giro che passava, stando l\u00ec davanti prendevo pi\u00f9 confidenza e fiducia.<\/strong><\/p>\n

E cosa hai fatto?<\/p>\n

Ad un certo punto ho spento il cervello e ho pensato solo a dare il massimo.<\/p>\n

\"\"Germani e Gregoire corrono insieme ormai da sei stagioni, anche quando non erano pro\u2019. Tra i due c\u2019\u00e8 grande amicizia<\/p>\n

\"\"Germani e Gregoire corrono insieme ormai da sei stagioni, anche quando non erano pro\u2019. Tra i due c\u2019\u00e8 grande amicizia<\/p>\n

Questo della sicurezza dunque pu\u00f2 essere un aspetto su cui lavorare in vista dell\u2019imminente stagione 2026 o \u00e8 qualcosa che si acquisir\u00e0 automaticamente col tempo?<\/p>\n

Entrambe direi. Un po\u2019 \u00e8 qualcosa del tuo essere su cui devi lavorare e per farlo servono anche dei risultati concreti, che a loro volta ti aiutano. Poi \u00e8 anche vero che quando ho avuto fiducia i miei risultati li ho ottenuti, sono entrato nelle fughe, ho svolto il mio lavoro. Quel che vorrei \u00e8 che la Veneto Classic fosse un punto di partenza.<\/strong><\/p>\n

Sin qui Lorenzo abbiamo parlato di aspetti mentali, invece da un punto di vista fisico su cosa dovresti secondo te migliorare? I 5\u2019, la resistenza, lo sprint\u2026<\/p>\n

Per come vanno oggi le corse dico la resistenza. Per me l\u00ec ci si pu\u00f2 lavorare. Si va talmente forte che se riesci a fare i tuoi migliori valori a fine gara puoi davvero ottenere qualcosa di buono,<\/strong> ma non \u00e8 facile visto il dispendio che c\u2019\u00e8 prima. Sempre alla Veneto Classic, per dire, ho stabilito il mio secondo miglior valore di sempre sul minuto. E l\u2019ho fatto dopo una stagione lunga e una giornata durissima. Se invece arrivari nei finali di corsa sempre cotto quei numeri non riesci a farli. Credetemi, sembra una cosa banale, ma non \u00e8 cos\u00ec.<\/p>\n

Hai ribadito della tua amicizia con Gregoire: ti piace comunque lavorare per lui?<\/p>\n

Romain \u00e8 uno stimolo ed \u00e8 un privilegio lavorare con lui. Ti spinge sempre verso l\u2019alto. Se una corsa gli va male \u00e8 il primo ad essere arrabbiato, ma anche il primo a dire che ci rifaremo. Mi ha stupito questa estate in Lussemburgo. And\u00f2 male una tappa. Sul bus ci disse: domani vinciamo. Poi non vinse il giorno dopo perch\u00e9 c\u2019era una crono, ma quello successivo. Se hai 100 lui ti tira fuori 120\u2026 soprattutto quando stai bene.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Come spesso accade in questo periodo, \u00e8 tempo di bilanci. Uno della sua stagione lo traccia Lorenzo Germani.…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":192321,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1456],"tags":[1824,1825,30939,1537,90,89,49857,245,244,40743,22061],"class_list":{"0":"post-192320","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciclismo","8":"tag-ciclismo","9":"tag-cycling","10":"tag-groupama-fdj","11":"tag-it","12":"tag-italia","13":"tag-italy","14":"tag-lorenzo-germani","15":"tag-sport","16":"tag-sports","17":"tag-stagione-2025","18":"tag-veneto-classic"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/115467284864776980","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192320","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192320"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192320\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/192321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192320"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192320"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192320"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}