{"id":208010,"date":"2025-11-10T09:39:12","date_gmt":"2025-11-10T09:39:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/208010\/"},"modified":"2025-11-10T09:39:12","modified_gmt":"2025-11-10T09:39:12","slug":"i-microbi-dellintestino-non-fanno-solo-rumore-di-fondo-parlano-ai-nostri-nervi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/208010\/","title":{"rendered":"I microbi dell\u2019intestino non fanno solo \u201crumore di fondo\u201d: parlano ai nostri nervi"},"content":{"rendered":"

La serotonina \u00e8 un neurotrasmettitore: un segnale chimico con cui le cellule si parlano. Nel corpo, la maggior parte non sta nel cervello ma nell\u2019intestino, dove viene prodotta soprattutto dalle cellule della mucosa. Qui regola cose molto concrete: la peristalsi, cio\u00e8 come l\u2019intestino si contrae e spinge il contenuto avanti; la secrezione di liquidi; la sensibilit\u00e0 alla distensione e al dolore; perfino lo sviluppo e il mantenimento della rete di neuroni che abita la parete del tubo digerente, il cosiddetto \u201csecondo cervello\u201d.<\/p>\n

Lunga vita: l\u2019archivio completo<\/a><\/strong><\/p>\n

\u00c8 importante ricordare che la serotonina intestinale non attraversa la barriera emato-encefalica: agisce sul posto e, legandosi alle piastrine, pu\u00f2 influenzare anche vasi sanguigni e difese immunitarie. In questo quadro arriva il lavoro pubblicato su Cell Reports, che individua due specie umane \u2014 Limosilactobacillus mucosae e Ligilactobacillus ruminis \u2014 capaci di trasformare il 5-idrossitriptofano (5-HTP), il precursore naturale, in serotonina bioattiva. Per testare se questa serotonina \u201cfatta dai microbi\u201d abbia effetti reali, i ricercatori hanno usato topi \u201cgerm-free\u201d: animali allevati in condizioni sterili, senza microbi fin dalla nascita. Sono modelli preziosi perch\u00e9 permettono di vedere che cosa succede quando si introduce una specie alla volta in un organismo altrimenti privo di microbi; sono anche un banco di prova \u201cestremo\u201d, quindi gli effetti possono apparire pi\u00f9 netti che nell\u2019essere umano. E infatti, quando a questi topi sono stati somministrati i due batteri, \u00e8 aumentata la serotonina nelle feci, \u00e8 cresciuta la densit\u00e0 dei neuroni nel colon e si \u00e8 normalizzato il tempo di transito intestinale: in altre parole, l\u2019intestino si \u00e8 mosso meglio.<\/p>\n

\t\t\tContro il cancro anche un batterio pu\u00f2 essere utile<\/a><\/p>\n

\t\tdi Aureliano Stingi<\/a><\/p>\n

\t\t\t28 Luglio 2025<\/p>\n

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\t\t\t\t\t\t\"Contro<\/p>\n

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A dare un\u2019eco umana al risultato, gli autori hanno osservato che nelle persone con sindrome dell\u2019intestino irritabile (IBS) la presenza di L. mucosae nelle feci \u00e8 pi\u00f9 bassa, come se un tassello mancante potesse contribuire a spiegare i disturbi di motilit\u00e0 tipici di molti pazienti. Il messaggio che ne esce \u00e8 semplice ma potente: finora si pensava che i microbi modulassero \u201cindirettamente\u201d la serotonina prodotta dal nostro epitelio; qui vediamo che alcune specie possono produrla in prima persona \u2014 purch\u00e9 ci sia 5-HTP disponibile \u2014 e cos\u00ec favorire lo sviluppo e il mantenimento dell\u2019innervazione del colon.<\/p>\n

Le implicazioni pratiche sono affascinanti ma vanno maneggiate con cautela. Non \u00e8 un invito al fai-da-te con integratori di 5-HTP o probiotici qualunque: la serotonina ha molte funzioni anche fuori dall\u2019intestino, e in medicina contano dosi, tempi, sicurezza e pazienti giusti. Serviranno studi clinici ben disegnati, con ceppi caratterizzati e obiettivi clinicamente rilevanti, per capire se consorzi microbici mirati potranno diventare terapie per stipsi, dolore addominale e dismotilit\u00e0. Intanto, per la salute di lungo periodo, la rotta resta quella collaudata: nutrire il microbiota con dieta ricca di fibre e varia, muoversi ogni giorno, dormire bene. Un intestino che si muove in modo armonico e una rete nervosa enterica ben mantenuta sono una difesa silenziosa contro infiammazione a bassa intensit\u00e0, infezioni ricorrenti, qualit\u00e0 di vita scadente: \u00e8 qui che microbi, serotonina e longevit\u00e0 in buona salute si incontrano.<\/p>\n

\t\t\tCos\u00ec il microbiota intestinale influenza i disturbi del sonno<\/a><\/p>\n

\t\tRedazione Salute<\/a><\/p>\n

\t\t\t04 Novembre 2025<\/p>\n

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\t\t\t\t\t\t\"Cos\u00ec<\/p>\n

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Take home messages<\/p>\n

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  1. Alcuni batteri umani (L. mucosae, L. ruminis) possono produrre serotonina e sostenere l\u2019innervazione del colon.<\/li>\n
  2. Nei topi senza microbi la somministrazione del consorzio aumenta serotonina, neuroni colici e normalizza il transito; in IBS si osserva meno L. mucosae.<\/li>\n
  3. Prospettiva promettente ma non ancora clinica: niente fai-da-te, puntare su fibre, movimento, sonno e attendere studi controllati.<\/li>\n<\/ol>\n

    REF:<\/p>\n

    https:\/\/www.cell.com\/cell-reports\/fulltext\/S2211-1247(25)01205-7<\/a><\/p>\n

    Aureliano Stingi, dottore in biologia molecolare, lavora nell’ambito dell’oncologia di precisione e longevit\u00e0<\/p>\n

    Instagram<\/strong>: Aureliano _Stingi<\/a> X<\/strong>: @AurelianoStingi<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La serotonina \u00e8 un neurotrasmettitore: un segnale chimico con cui le cellule si parlano. Nel corpo, la maggior…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":208011,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175],"tags":[239,1537,90,89,240],"class_list":{"0":"post-208010","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salute","8":"tag-health","9":"tag-it","10":"tag-italia","11":"tag-italy","12":"tag-salute"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/115524742153020444","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/208010","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=208010"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/208010\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/208011"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=208010"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=208010"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=208010"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}