{"id":210384,"date":"2025-11-11T20:10:12","date_gmt":"2025-11-11T20:10:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/210384\/"},"modified":"2025-11-11T20:10:12","modified_gmt":"2025-11-11T20:10:12","slug":"uae-team-emirates-xrg-pavel-sivakov-pogacar-riesce-a-gestire-lo-stress-io-no-anche-seixas-e-come-lui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/210384\/","title":{"rendered":"UAE Team Emirates – XRG, Pavel Sivakov: “Pogacar riesce a gestire lo stress, io no. Anche Seixas \u00e8 come lui”"},"content":{"rendered":"

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Pavel Sivakov<\/a>\u00a0<\/strong>riflette sulla sua carriera e prova a rilanciarsi. Il corridore dell\u2019UAE Team Emirates \u2013 XRG\u00a0<\/strong>sembra aver ormai accettato un ruolo da comprimario nella sua squadra, dove si trova spesso a lavorare per\u00a0Tadej Pogacar\u00a0<\/strong>e, quest\u2019anno, a turno per\u00a0Juan Ayuso\u00a0<\/strong>e\u00a0Isaac Del Toro<\/strong>. Dopo qualche annata da capitano nel Team Sky, con cui ha chiuso al nono posto il Giro d\u2019Italia 2019 (anno in cui ha vinto il Tour of the Alps), il classe \u201997 non \u00e8 riuscito a sbocciare in maniera definitiva, accontentandosi di fare il gregario di lusso nella nuova formazione. Comunque, nella squadra emiratina si \u00e8 tolto qualche soddisfazione, come il successo alla Vuelta a Andalucia 2025, nella quarta tappa del Giro d\u2019Abruzzo 2024 o al Giro della Toscana 2023.<\/p>\n

Il corridore con passaporto francese ha parlato dell\u2019evoluzione della sua carriera in un\u2019intervista a Cyclingnews<\/a>, dove ha confessato: \u201cHo riflettuto molto sul percorso della mia carriera. Riflettere e cercare di capire cosa mi \u00e8 successo \u00e8 parte del mio percorso. \u00c8 tutto parte del mio percorso. Il 2019 \u00e8 stato l\u2019anno della mia esplosione, poi ho avuto due o tre anni in cui non sono cresciuto come avrei voluto. Ho sofferto un po\u2019, forse prima di tutto mentalmente. Di certo mi sono messo troppa pressione, cercando di fare troppo. Forse non ero abbastanza fiducioso da ascoltare me stesso e ho soltanto seguito i piani di allenamento del mio coach. Penso che questo derivi un po\u2019 dalle mie radici, magari dai miei genitori, che hanno uno stile un po\u2019 sovietico: anche se sei morto, ti alleni, fai le ore in bici, fai di pi\u00f9\u201d. I genitori di Pavel Sivakov, Aleksandra Koliaseva e Alexei Sivakov, sono stati entrambi professionisti.<\/p>\n

\u201cVedevo Geraint Thomas e Chris Froome fare sempre di pi\u00f9 \u2013 ha proseguito il 28enne \u2013 io ero il giovane e volevo fare lo stesso. Poi inizi a essere troppo stressato. Ti alleni troppo, ti metti troppo a dieta, magari cadi anche un po\u2019 troppo. Diventa un circolo vizioso. Sono fortunato ad avere un buon motore e un po\u2019 di talento, quindi riesco sempre a performare qua o l\u00e0, ma non sono mai stato costante. Penso che alcuni corridori crescano molto in fretta. Ci riescono rapidamente ed \u00e8 pi\u00f9 facile per loro. Per me, il percorso della carriera \u00e8 stato pi\u00f9 lungo e lento\u201d.<\/p>\n

Pavel Sivakov <\/strong>riconosce che la sua difficolt\u00e0 nel reggere la pressione ha influito sulla sua carriera, al contrario di quanto accade con il compagno di squadra Pogacar<\/strong>: \u201cTadej ha la capacit\u00e0 di rimanere calmo e di non stressarsi. Io non sono cos\u00ec, mi stressavo anche per piccoli dettagli e questo mi rallentava. Anche Paul Seixas \u00e8 come Tadej e Geraint Thomas. Non \u00e8 come me, non va in overthinking. Avr\u00e0 pressione, ma \u00e8 parte del suo viaggio. Dopo averlo conosciuto, penso che finch\u00e9 gli piacer\u00e0 correre star\u00e0 bene\u201d.<\/p>\n

In seguito, il classe \u201997 riflette sul Tour de France 2025<\/strong>, dove non \u00e8 riuscito a rispecchiare le aspettative personali e del team, nonostante sia comunque arrivato un trionfo per la sua UAE Team Emirates-XRG<\/strong>: \u201cIl Tour \u00e8 stata una grande delusione per me. Volevo esserci con i ragazzi ed essere in forma, ma mi staccavo sulla prima salita. Mentalmente \u00e8 stato duro perch\u00e9 so di essere meglio di cos\u00ec. Si \u00e8 creato un bel legame al Tour e questo mi ha aiutato molto, mi ha aiutato ad arrivare fino a Parigi. Ho sofferto personalmente ma ancora una volta sono stato parte della squadra che ha vinto il Tour, \u00e8 sempre speciale\u201d.<\/p>\n

In ogni caso, Pavel Sivakov <\/strong>non vuole rassegnarsi al ruolo di gregario di lusso e pensa di poter ancora competere per risultati importanti: \u201cSto ancora migliorando anno dopo anno, i miei numeri migliorano. Onestamente penso di stare entrando nei miei anni migliori, ho imparato come gestirmi molto meglio. Ho ancora delle ambizioni personali, voglio vincere. Sto cercando di trovare un buon bilanciamento, evitare gli errori ed essere l\u00e0 davanti tutto l\u2019anno. Non \u00e8 facile. Non voglio rilassarmi e accontentarmi di essere un gregario. Sono contento di lavorare per Tadej e per il team quando posso fare la differenza, ma voglio ancora vincere corse, andare all\u2019attacco e lottare per la vittoria. Mi alleno per questo\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Pavel Sivakov\u00a0riflette sulla sua carriera e prova a rilanciarsi. Il corridore dell\u2019UAE Team Emirates \u2013 XRG\u00a0sembra aver ormai…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":210385,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1456],"tags":[1824,1825,1537,90,89,125560,245,244,1828],"class_list":{"0":"post-210384","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciclismo","8":"tag-ciclismo","9":"tag-cycling","10":"tag-it","11":"tag-italia","12":"tag-italy","13":"tag-pavel-sivakov","14":"tag-sport","15":"tag-sports","16":"tag-uae-team-emirates-xrg-2025"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/115532885195073487","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=210384"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210384\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/210385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=210384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=210384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=210384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}