{"id":220842,"date":"2025-11-18T13:16:10","date_gmt":"2025-11-18T13:16:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/220842\/"},"modified":"2025-11-18T13:16:10","modified_gmt":"2025-11-18T13:16:10","slug":"ho-perso-piu-di-dieci-chili-in-un-mese-con-il-digiuno-intermittente-incidente-sul-set-di-sandokan-sono-rimasto-intrappolato-sottacqua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/220842\/","title":{"rendered":"\u00abHo perso pi\u00f9 di dieci chili in un mese con il digiuno intermittente. Incidente sul set di Sandokan, sono rimasto intrappolato sott&#8217;acqua\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>&#13;<br \/>\n                               &#13;<br \/>\n                                                &#13;<br \/>\n                &#13;<\/p>\n<p>Dopo quattro anni di lavorazione, set interrotti e molti rinvii, la serie &#8220;<a href=\"https:\/\/www.leggo.it\/t\/sandokan\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Sandokan<\/a>&#8221; approda finalmente in televisione. Da luned\u00ec 1\u00b0 dicembre in prima serata su Rai1 andranno in onda gli otto episodi della saga dedicata alla Tigre di Mompracem, ruolo interpretato dall&#8217;attore turco <strong><a href=\"https:\/\/www.leggo.it\/t\/can-yaman\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Can Yaman<\/a><\/strong>. Guai a chiamarlo, per\u00f2, remake<strong> <\/strong>della celebre serie di <a href=\"https:\/\/www.leggo.it\/t\/kabir-bedi\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Kabir Bedi<\/a>. \u00ab\u00c8\u00a0una versione completamente diversa. Non abbiamo pensato alla serie del 1976, non era nostra intenzione fare un <strong>remake<\/strong>\u00bb, ha spiegato Can nell&#8217;intervista rilasciata a Tv Sorrisi e canzoni, in cui ha svelato molti retroscena legati alle registrazioni della serie.<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\nIl drastico dimagrimento&#13;<br \/>\n&#13;<\/p>\n<p>L&#8217;attore turco ha raccontato di avere compiuto una vera e propria <strong>trasformazione fisica <\/strong>per entrare nel ruolo di Sandokan, che \u00e8 andata oltre le estenuanti sedute di allenamento fisico: \u00abSono dovuto dimagrire. Quando ho girato &#8220;Il Turco&#8221; pesavo 102 chili perch\u00e9 il ruolo richiedeva una figura imponente. Sandokan invece ha un fisico pi\u00f9 asciutto e felino. Ho perso pi\u00f9 di <strong>10 chili<\/strong> in un mese, non mangiavo quasi nulla, seguivo il <a href=\"https:\/\/www.leggo.it\/t\/digiuno-intermittente\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">digiuno intermittente<\/a>\u00bb. Calarsi nei panni della Tigre di Mompracem ha richiesto un ulteriore sforzo, quello emotivo \u00abper tirare fuori l&#8217;anima di Sandokan,\u00a0un combattente ma con il sorriso, un <strong>eroe umano<\/strong> che non uccide se non serve\u00bb.<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\nL&#8217;incidente sul set&#13;<br \/>\n&#13;<\/p>\n<p>Tra i vari aneddoti raccontati da Can Yaman sulle riprese della serie, ce n&#8217;\u00e8 uno in particolare che ha scosso l&#8217;attore. Un <strong>incidente <\/strong>avvenuto sul set e che riguarda una delle prime scene che il pubblico vedr\u00e0 in &#8220;Sandokan&#8221;. \u00abMi trovavo su una canoa che salta in aria in seguito a un&#8217;<strong>esplosione<\/strong>. Caduto in acqua, il <strong>costume <\/strong>di scena ha fatto un effetto vela e mi ha avvolto tutto il corpo\u00bb, ha raccontato Can, spiegando di essersi sentito intrappolato: \u00abNon sapevo come liberarmene. Per fortuna Jan, il regista, che stava filmando <strong>sott&#8217;acqua<\/strong>, se ne \u00e8 reso conto ed \u00e8 accorso in mio <strong>aiuto<\/strong>\u00bb. I rischi del mestiere soprattutto se si sceglie di non avere controfigure, come ha confessato Yaman: \u00abNon uso <strong>controfigure<\/strong>, lo so sono un po&#8217; pazzo\u00bb.<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\nLe scene intime&#13;<br \/>\n&#13;<\/p>\n<p>Cos\u00ec come quando \u00e8 stato protagonista delle serie turche romantiche &#8220;<a href=\"https:\/\/www.leggo.it\/t\/daydreamer\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Daydreamer<\/a>&#8221; e &#8220;<a href=\"https:\/\/www.leggo.it\/t\/mr-wrong\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Mr Wrong<\/a>&#8220;, anche in &#8220;Sandokan&#8221; Can interpreta numerose scene intime con Marianna. Cosa succeder\u00e0 tra i due personaggi rimane top secret, ma a proposito del sentirsi a suo agio in scene particolarmente romantiche l&#8217;attore turco ha ammesso: \u00abAffronto le <strong>scene intime <\/strong>nello stesso modo in cui mi pongo in quelle d&#8217;azione: fanno tutte parte della storia, del copione. Ma provo imbarazzo quando ho davanti un&#8217;attrice che \u00e8 a <strong>disagio<\/strong>\u00bb.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>                                &#13;<br \/>\n                &#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n                Ultimo aggiornamento: marted\u00ec 18 novembre 2025, 11:21&#13;<br \/>\n                <br \/>&#13;<br \/>\n                &#13;<br \/>\n                  &#13;<br \/>\n                    &#13;<br \/>\n                        \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA&#13;<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>                    &#13;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"&#13; &#13; &#13; &#13; Dopo quattro anni di lavorazione, set interrotti e molti rinvii, la serie &#8220;Sandokan&#8221; approda&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":220843,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[8865,203,204,1537,90,89,57618,9100],"class_list":{"0":"post-220842","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-intrattenimento","8":"tag-can-yaman","9":"tag-entertainment","10":"tag-intrattenimento","11":"tag-it","12":"tag-italia","13":"tag-italy","14":"tag-sandokan","15":"tag-serie-tv"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/115570893434760559","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220842","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220842"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220842\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/220843"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220842"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}