{"id":220976,"date":"2025-11-18T15:04:10","date_gmt":"2025-11-18T15:04:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/220976\/"},"modified":"2025-11-18T15:04:10","modified_gmt":"2025-11-18T15:04:10","slug":"can-yaman-ho-perso-piu-di-10-kg-in-un-mese-per-sandokan-con-il-digiuno-intermittente-sono-rimasto-intrappolato-sottacqua-e-non-sapevo-come-liberarmi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/220976\/","title":{"rendered":"Can Yaman: \u00abHo perso pi\u00f9 di 10 kg in un mese per Sandokan con il digiuno intermittente. Sono rimasto intrappolato sott&#8217;acqua e non sapevo come liberarmi\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>    di<br \/>\n    Simona Marchetti<\/p>\n<p class=\"summary-art is-line-h-12\">Intervistato da &#8220;Tv Sorrisi e Canzoni&#8221;, l&#8217;attore turco ha raccontato come si \u00e8 preparato per interpretare il ruolo della Tigre della Malesia per la fiction di Rai1, al via il prossimo 1 dicembre<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\">Interpretare <b>Sandokan<\/b> lo ha costretto a cambiare tanto fisicamente (\u00abho perso <b>pi\u00f9 di\u00a010 chili\u00a0in un mese<\/b>, non mangiavo quasi nulla, seguivo il digiuno intermittente\u00bb), ma per tirare fuori la vera anima della <b>Tigre della Malesia<\/b>, nata dalla penna di <b>Emilio<\/b> <b>Salgari<\/b>, <b>Can<\/b> <b>Yaman<\/b> ha dovuto modificare anche l\u2019approccio emotivo al personaggio, \u00abun combattente ma con il sorriso, un\u00a0eroe umano\u00a0che non uccide se non serve\u00bb. E ora, dopo quattro anni di lavorazione e molti rinvii anche a causa del <b>Covid<\/b>, la fiction \u201c<b>Sandokan<\/b>\u201d approda finalmente in televisione <b>da luned\u00ec 1 dicembre su Rai 1 <\/b>con un cast internazionale e grandi aspettative. \u00abHo lasciato la <b>Turchia<\/b> nel <b>2021<\/b> e sono venuto in Italia proprio per <b>Sandokan<\/b>, non sapevo nulla del personaggio, che nel mio <b>Paese<\/b> non \u00e8 conosciuto. <b>Abbiamo girato in inglese <\/b>con l&#8217;intenzione di mostrare che in <b>Italia<\/b> si poteva fare una produzione internazionale. E il fatto che, ancor prima di andare in onda, la serie sia stata venduta in molti Paesi stranieri <b>mi fa bene sperare<\/b>\u00bb, ammette l\u2019attore turco <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/tvsorrisi\/p\/DRJ7XdCCF_J\/?hl=it\" rel=\"nofollow noreferrer noopener\" target=\"_blank\">nell\u2019intervista a \u201cTv Sorrisi e canzoni\u201d<\/a>, specificando per\u00f2 che quella attuale non \u00e8 un remake della celebre serie interpretata da <b>Kabir Bedi<\/b> negli anni \u2019<b>70<\/b>.\u00a0<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\">\u00abL\u2019abbiamo realizzata <b>in una versione completamente diversa<\/b>, con incoscienza e anche autoironia. Non abbiamo pensato alla serie del <b>1976<\/b>, <b>non era nostra intenzione fare un remake<\/b>\u00bb. Tanti gli aneddoti legati alle riprese, ma un ricordo in particolare \u00e8 ancora ben impresso nella mente di <b>Yaman<\/b> che, per sua scelta, <b>non usa controfigure<\/b> (\u00ablo so sono un po&#8217; pazzo\u00bb), anche perch\u00e9 le conseguenze di quell\u2019incidente potevano essere davvero tragiche. \u00abIn una scena che vedrete nell\u2019episodio iniziale, mi trovavo <b>su una canoa che salta in aria in seguito a un\u2019esplosione<\/b> &#8211; racconta l\u2019attore &#8211; e, una volta caduto in acqua, il\u00a0costume\u00a0di scena ha fatto un effetto vela e mi ha avvolto tutto il corpo. <b>Mi sono sentito intrappolato<\/b>, non sapevo come liberarmi. Per fortuna <b>Jan<\/b>, il regista, che stava filmando\u00a0sott&#8217;acqua, se ne \u00e8 reso conto ed <b>\u00e8 accorso in mio\u00a0aiuto<\/b>\u00bb.\u00a0    &#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;\n<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\">Dopo aver confessato la sua passione per <b>Alberto<\/b> <b>Sordi<\/b> e <b>Roberto<\/b> <b>Benigni<\/b> (\u00abMi piace <b>la commedia all\u2019italiana<\/b>, prima o poi vorrei cimentarmi anche in questo genere\u00bb), <b>Yaman<\/b> ha invece eluso ogni domanda sulla storia d\u2019amore fra <b>Sandokan<\/b> e <b>Marianna<\/b>, preferendo limitarsi a sottolineare che affronta le scene intime come fa con quelle d\u2019azione. \u00ab<b>Fanno tutte parte della storia, del copione <\/b>&#8211; spiega &#8211; . Ma provo imbarazzo quando ho davanti un&#8217;attrice che \u00e8 a\u00a0disagio\u00bb.<\/p>\n<p class=\"is-last-update\" datetime=\"2025-11-18T13:30:58+01:00\">18 novembre 2025<\/p>\n<p class=\"is-copyright\">\n            \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA\n        <\/p>\n<p>                                                                                                             <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"di Simona Marchetti Intervistato da &#8220;Tv Sorrisi e Canzoni&#8221;, l&#8217;attore turco ha raccontato come si \u00e8 preparato per&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":220977,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[412,2382,131529,1587,8865,9797,1888,12129,87916,203,37421,7292,91060,832,25511,103922,204,1537,90,89,131530,14131,3783,3386,2379,45496,57618,5242,131531,2986,1821,33026,131532,106585],"class_list":{"0":"post-220976","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-intrattenimento","8":"tag-acqua","9":"tag-attore","10":"tag-attore-turco","11":"tag-can","12":"tag-can-yaman","13":"tag-canzoni","14":"tag-dicembre","15":"tag-digiuno","16":"tag-digiuno-intermittente","17":"tag-entertainment","18":"tag-fiction","19":"tag-intenzione","20":"tag-intermittente","21":"tag-internazionale","22":"tag-interpretare","23":"tag-intrappolato","24":"tag-intrattenimento","25":"tag-it","26":"tag-italia","27":"tag-italy","28":"tag-liberarmi","29":"tag-malesia","30":"tag-mese","31":"tag-perso","32":"tag-personaggio","33":"tag-remake","34":"tag-sandokan","35":"tag-sapevo","36":"tag-sapevo-liberarmi","37":"tag-scena","38":"tag-serie","39":"tag-sorrisi","40":"tag-sorrisi-canzoni","41":"tag-yaman"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220976","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220976"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220976\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/220977"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220976"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220976"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220976"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}