![\"Scopri](\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/258x258.png\")
<\/a><\/a><\/p>\nAscolta la versione audio dell’articolo<\/p>\n
Le statine sono una delle categorie di farmaci pi\u00f9 utilizzate al mondo. Sono raccomandate a tutti coloro che hanno avuto un infarto, un ictus o un altro evento ischemico, per ridurre le probabilit\u00e0 di un ulteriore episodio. Questi farmaci possono essere prescritti anche a scopo preventivo a persone che, per ragioni genetiche o per la somma di altri fattori, sono considerate ad alto rischio e in cui la dieta e l’esercizio fisico non bastano ad abbassare i valori di colesterolo nel sangue. La cura andrebbe proseguita per tutta la vita, ma alcuni pazienti la interrompono a causa di effetti indesiderati a livello muscolare. Qualcuno suggerisce che questi si potrebbero evitare con supplementi a base di coenzima Q10, ma non esistono prove solide che sia cos\u00ec.<\/p>\n
Come funzionano le statine?<\/p>\n
I principi attivi di questi farmaci (atorvastatina, fluvastatina, lovastatina, pitavastatina, rosuvastatina e simvastatina) possono ridurre il rischio di malattie cardiovascolari con diversi meccanismi, per esempio rimuovendo il colesterolo LDL dal sangue, facendo scendere i livelli di trigliceridi ed esercitando un’attivit\u00e0 antinfiammatoria che contribuisce a proteggere le pareti delle arterie. Il loro effetto principale \u00e8 per\u00f2 l’inibizione di un enzima, detto HMG-CoA reduttasi (in forma estesa, idrossi-metilglutaril-coenzima A reduttasi), fondamentale per la sintesi epatica del colesterolo: infatti, il colesterolo \u00e8 ricavato solo per il 20% da alimenti di origine animale, mentre per l’80% \u00e8 di natura endogena, cio\u00e8, prodotta dall’organismo stesso. La stessa reazione chimica inibita dalle statine serve a produrre anche ubichinone, detto coenzima Q10, un mediatore importante per il rifornimento di energia alle cellule. In passato si \u00e8 stimato che i livelli di questa sostanza si dimezzino gi\u00e0 entro il primo mese di trattamento con le statine. Per questa ragione, si \u00e8 provato ad associare ai farmaci supplementi a base di coenzima Q10, sperando cos\u00ec di contrastare i disturbi muscolari che possono insorgere in chi \u00e8 sottoposto a questo trattamento. Lo stesso pu\u00f2 accadere a chi assume integratori a base di riso rosso fermentato, dal momento che la loro efficacia dipende dal fatto di contenere una statina naturale, la monacolina K.<\/p>\n
Quali sono gli effetti indesiderati delle statine?<\/p>\n
Come tutti i medicinali, infatti, anche le statine possono causare effetti indesiderati, in genere lievi, che spesso si risolvono cambiando molecola o aggiustandone la dose. I pi\u00f9 noti, tuttavia, anche se non i pi\u00f9 frequenti, sono debolezza, dolori alle gambe e crampi muscolari. Nei casi pi\u00f9 gravi, il muscolo pu\u00f2 subire un danno peggiore detto rabdomiolisi. Si stima che disturbi muscolari si verifichino davvero solo nel 5% circa dei casi, ma l’enfasi data nel tempo a questo effetto indesiderato fa s\u00ec che molte persone attribuiscano alla terapia disturbi di altra natura: una recente metanalisi della letteratura stima che solo in un caso su 15 di quelli segnalati sia davvero da ricondurre ai farmaci. E si ipotizza che a volte possa subentrare un \u201ceffetto nocebo\u201d, opposto al pi\u00f9 noto \u201ceffetto placebo\u201d: come possiamo trarre vantaggio da un intervento che riteniamo benefico, cos\u00ec potremmo convincerci che le statine ci causano dolori muscolari perch\u00e9 sappiamo che possono farlo.<\/p>\n
Il coenzima Q10 pu\u00f2 proteggere da questi effetti?<\/p>\n
L’efficacia del coenzima Q10 contro questi sintomi muscolari, tuttavia, \u00e8 dubbia. Al riguardo esistono pochi studi, per lo pi\u00f9 datati, che hanno coinvolto poche decine di pazienti, insufficienti per trarre conclusioni significative: alcuni mostrano un vantaggio, altri no. Una metanalisi che ha messo insieme questi risultati ha concluso che non ci sono prove di un beneficio. Per verificare che il risultato scoraggiante non dipendesse da un dosaggio insufficiente \u00e8 stata condotta una successiva ricerca, in cui sono state confrontate con il placebo dosi giornaliere di coenzima Q10 superiori alla norma, pari cio\u00e8 a 600 mg al giorno contro i 100 mg raccomandati abitualmente. Anche in questo caso, tuttavia, non sono state osservate differenze in termini di dolore muscolare tra chi prendeva l’integratore o il placebo. Infine, occorre ricordare che molti pazienti che soffrono di cuore sono in terapia anticoagulante con farmaci come warfarin, la cui efficacia pu\u00f2 ridursi per interazione con il coenzima Q10. Se si decide di prenderlo, quindi, \u00e8 sempre meglio prima consultarsi con il proprio medico.<\/p>\n