{"id":262328,"date":"2025-12-15T19:58:11","date_gmt":"2025-12-15T19:58:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/262328\/"},"modified":"2025-12-15T19:58:11","modified_gmt":"2025-12-15T19:58:11","slug":"voglio-tornare-in-nazionale-quando-hai-infortuni-a-catena-devi-convivere-con-la-paura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/262328\/","title":{"rendered":"Voglio tornare in Nazionale. Quando hai infortuni a catena, devi convivere con la paura"},"content":{"rendered":"

Leandro Mosca \u00e8 stato l\u2019ospite dell\u2019ultima puntata di Volley Night in onda sul canale Youtube di OA Sport.<\/strong> Il centrale di Monza ha toccato diversi aspetti dal recupero dopo il lungo stop per infortuni assortiti, passando agli obiettivi con il club e con la Nazionale azzurra.<\/p>\n

Il campione del mondo di Polonia e Slovenia 2022 ha iniziato il suo racconto proprio dal lungo stop che lo ha tenuto un anno e mezzo lontano dai campi di gioco<\/strong>: \u201cEssere tornato a giocare rimane il mio risultato pi\u00f9 importante. Anche se sono gi\u00e0 rientrato dopo tutto quel tempo non ne sono ancora grato abbastanza. Sono tornato a giocare da 3 mesi ed \u00e8 un grande traguardo\u201d.<\/p>\n

Leandro Mosca si concentra sul lungo stop che ha dovuto vivere:<\/strong> \u201cIn realt\u00e0 ho avuto pi\u00f9 di un infortunio. Mi sono lussato la spalla destra nell\u2019estate del 2024 con la Nazionale. Stavo rientrando dopo quello stop ma, a dicembre, mi sono lussato anche la spalla sinistra. Ha fatto pi\u00f9 male questo infortunio. non c\u2019\u00e8 dubbio. A quel punto ho voluto staccare, sono andato in Australia e successivamente mi sono rimesso sotto ma, nell\u2019estate 2025, mi sono strappato la coscia per un altro mese di stop. Dopo un anno e mezzo, per\u00f2, sono tornato. Non ho mai mollato. Mai, nemmeno in quei giorni in cui avevo in programma solo piscina o fisioterapia. Un periodo durissimo, ma ora posso dire che ce l\u2019abbia fatta\u201d.\u00a0<\/p>\n

Tornare dopo infortuni simili \u00e8 solo un primo passo, per\u00f2<\/strong>: \u201cOra devo convivere con il fattore paura al momento di provare la schiacciata forte, al 100%. Questo penso che sia lo step pi\u00f9 grande che stia affrontando. Dopodich\u00e9 penseremo al gioco. A che livello mi sento? Se fino a qualche settimana fa dicevo 75-80% della forma, ora penso di essere anche al 90-95. Quando torner\u00f2 al 100% per\u00f2 non vorr\u00f2 accontentarmi. Far\u00f2 di tutto per alzare l\u2019asticella e crescere per raggiungere obiettivi importanti\u201d.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Il centrale di Monza spiega poi quali siano i suoi obiettivi in questo momento<\/strong>: \u201cSe guardo un po\u2019 pi\u00f9 avanti rispetto al presente penso ovviamente a ritrovare la maglia azzurra, quindi a vincere qualcosa con la maglia di un club\u201d.\u00a0<\/p>\n

La squadra brianzola \u00e8 reduce da due vittoria in campionato. La \u201cvera\u201d Monza \u00e8 arrivata?<\/strong> \u201cDecisamente. Penso per\u00f2 che possiamo fare ancora molto meglio. Abbiamo grandi margini di miglioramento sia a livello personale sia di squadra\u201d.\u00a0<\/p>\n

Leandro Mosca analizza poi il ruolo di centrale, uno dei pi\u00f9 specifici della pallavolo:<\/strong> \u201cCi sono palleggiatori che ormai ti sanno mettere in difficolt\u00e0 per evitare il muro. Ci sono quelli 33-33-33% ma, soprattutto, quelli 25-25-25-25% che sanno alzare in pi\u00f9 punti. Noi dobbiamo calcolare ogni aspetto. Dove arriva la ricezione, come si alza, chi ho vicino a me. Ogni volta devi seguire la palla e aprire il cassetto di tutte le cose che si possono fare. Questo in teoria, ma la teoria \u00e8 sempre uccisa dalla pratica, perch\u00e9 il palleggiatore sa sempre sorprenderti\u201d.<\/p>\n

Il muro \u00e8 un aspetto sul quale tutte le squadre pongono la propria attenzione:<\/strong> \u201cSi lavora molto sul muro a lettura. In tutte le squadre in cui stato \u00e8 oggetto di allenamento settimanale perch\u00e9 \u00e8 importante con palleggiatori sempre pi\u00f9 precisi si possono fare delle scelte ma bisogno anche leggere. Si porta anche avanti quello che vogliono gli allenatori. C\u2019\u00e8 chi preferisce escludere qualcuno e fare scelte per cui \u00e8 un aspetto su cui si lavora ancora\u201d.<\/p>\n

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