{"id":267007,"date":"2025-12-18T20:29:17","date_gmt":"2025-12-18T20:29:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/267007\/"},"modified":"2025-12-18T20:29:17","modified_gmt":"2025-12-18T20:29:17","slug":"ef-education-oatly-liridata-magdeleine-vallieres-rivela-uno-dei-miei-primi-allenatori-usava-il-cibo-come-arma-di-ricatto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/267007\/","title":{"rendered":"Ef Education-Oatly, l’iridata Magdeleine Vallieres rivela: “Uno dei miei primi allenatori usava il cibo come arma di ricatto”"},"content":{"rendered":"

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Magdeleine Vallieres<\/strong> ha vinto, abbastanza a sorpresa, il Mondiale in linea \u00e9lite femminile di Kigali 2025.<\/strong> La canadese, di cui si conoscevano discrete doti da scalatrice, ha staccato tutte le rivali lungo il percorso, presentandosi al traguardo in perfetta solitudine<\/a> e firmando quello che \u00e8, indubbiamente, il successo pi\u00f9 importante, finora, della sua carriera. La storia di Vallieres, che oggi ha 24 anni e difende i colori della Ef Education-Oatly arriva per\u00f2 da molto lontano: dopo le prime esperienze in patria, infatti, la canadese si \u00e8 spostata in Europa, entrando nell\u2019organico del WCC Team, la squadra che l\u2019Unione Ciclistica Internazionale utilizza per supportare atlete promettenti di paesi senza grande tradizione e, soprattutto, senza strutture professionali.<\/p>\n

Per Vallieres, per\u00f2, l\u2019esperienza nel WCC \u00e8 stata a dir poco traumatica. \u201cAll\u2019epoca (era il 2020 quando arriv\u00f2 \u2013 ndr) non conoscevo i principi base dell\u2019essere atleta e non sapevo quanto fosse importante l\u2019alimentazione quando ti alleni molto \u2013 le parole dell\u2019iridata raccolte da L\u2019\u00c9quipe<\/a> \u2013 E cos\u00ec, non mangiavo abbastanza, anche a causa di un allenatore che avevamo in quel momento. Ci diceva che eravamo grasse e che saremmo andate pi\u00f9 forte se fossimo state pi\u00f9 magre\u201d.<\/p>\n

Vallieres ricorda i dettagli di quello che le accadeva in quel periodo: \u201cQuell\u2019allenatore usava il cibo come arma di ricatto, dicendoci che se avessimo mangiato alcuni alimenti ci avrebbe fatto fare allenameni pi\u00f9 pesanti, come il dietro macchina \u2013 le parole dell\u2019iridata di Kigali 2025 \u2013 Ogni mattina mi \u2018pinzava\u2019 nella zona della stomaco per farmi vedere quello che secondo lui era grasso; sono cose che ti segnano<\/strong>\u201c.<\/p>\n

La situazione ha portato Vallieres a diventare ossessionata dal cibo: \u201cMi privavo io stessa delle cose \u2013 racconta la canadese \u2013 L\u2019allenatore diceva che non potevamo mangiare zuccheri, anche se ne avevamo bisogno.<\/strong> Mangiavo insalata, pi\u00f9 di ogni altra cosa. E tutto questo mi faceva stare male. Ho perso forza, mi ammalavo spesso e ho smesso anche di avere il ciclo mestruale\u201d.<\/p>\n

La svolta, in positivo, si \u00e8 avuta con il passaggio, nel 2022, all\u2019allora Ef Education-Tibco-SVB: \u201cMa mi ci \u00e8 voluto un anno prima di tornare ad avere un atteggiamento positivo nei confronti del cibo. La nutrizionista della squadra mi diceva che riprendere ad avere il ciclo era la priorit\u00e0 e quello era anche il mio desiderio, perch\u00e9 mi rendevo conto che la situazione non era normale. I veri miglioramenti ho iniziato a vederli nel 2024, tanto che ho festeggiato il ritorno al mio peso ideale poco prima del Tour de France di quell\u2019anno. Ho celebrato il traguardo comprandomi una piccola torta<\/strong>\u201c.<\/p>\n

Da l\u00ec in poi, Vallieres ha iniziato ad aumentare, e di molto, il suo livello agonistico, tanto da arrivare al Mondiale, diventando cos\u00ec una voce autorevole nel dibattito sulla magrezza e sull\u2019alimentazione nel ciclismo femminile: \u201cSecondo me, dimagrire per vincere non \u00e8 un buon esempio per le giovani \u2013 le parole della canadese \u2013 \u00c8 sbagliato. La mia esperienza mi ha insegnato che essere in salute \u00e8 il modo migliore per fare bene nel ciclismo<\/strong>\u201c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Magdeleine Vallieres ha vinto, abbastanza a sorpresa, il Mondiale in linea \u00e9lite femminile di Kigali 2025. La canadese,…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":267008,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1456],"tags":[1824,1825,1537,90,89,86926,245,244],"class_list":{"0":"post-267007","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciclismo","8":"tag-ciclismo","9":"tag-cycling","10":"tag-it","11":"tag-italia","12":"tag-italy","13":"tag-magdeleine-vallieres","14":"tag-sport","15":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/115742465470462724","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/267007","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=267007"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/267007\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/267008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=267007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=267007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=267007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}