{"id":27525,"date":"2025-08-04T10:22:10","date_gmt":"2025-08-04T10:22:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/27525\/"},"modified":"2025-08-04T10:22:10","modified_gmt":"2025-08-04T10:22:10","slug":"settimana-dellallattamento-5-cose-da-sapere-attacco-poco-latte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/27525\/","title":{"rendered":"Settimana dell’allattamento, 5 cose da sapere: attacco, poco latte"},"content":{"rendered":"

Allattare il proprio figlio \u00e8 un gesto di prevenzione, cura e amore. Ma per molte donne, quando sembra impossibile, pi\u00f9 che amore genera ansia, frustrazione e dolore. Essere consapevoli dell\u2019importanza dell\u2019allattamento aumenta la pressione e il senso di inadeguatezza sulle donne che \u201cnon riescono\u201d. E il pensiero comune secondo cui allattare \u00e8 un gesto d\u2019amore, e quindi automaticamente qualcosa di magnifico, peggiora drammaticamente le cose. La Settimana dell\u2019allattamento al seno,<\/strong> che si celebra ogni anno la prima settimana di agosto, \u00e8 allora l\u2019occasione giusta per ribadire che nessuna delle tante incombenze che essere madre comporta pu\u00f2 essere affrontata come una prestazione, neppure nutrire il proprio bambino al seno.<\/strong><\/p>\n

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Settimana dell\u2019allattamento, tra dubbi, ansie e libert\u00e0 di scelta: 5 cose da sapere<\/p>\n

Ecco allora alcune informazioni utili a fugare i principali dubbi delle neomamme ma con la premessa, fondamentale, che la decisione di allattare al seno deve essere presa in piena libert\u00e0, convinzione e consapevolezza<\/strong>. E si pu\u00f2 anche dire di no senza per questo essere cattive madri.<\/p>\n

Lo spiega bene Letizia Zeverino<\/a>, ostetrica de Il Melograno, Centro Informazione Maternit\u00e0 e Nascita, partner del progetto di Save The Children Fiocchi in Ospedale a Bari<\/a>. La societ\u00e0 \u00e8 \u2013 ed \u00e8 sempre stata \u2013 estremamente esigente nei confronti delle donne, in particolare delle mamme, con aspettative altissime. L\u2019essere delle super donne comprende, tra le altre cose, anche il requisito di condurre \u2013 sorridenti e nate capaci \u2013 un allattamento sereno. Il giudizio esterno, le aspettative sociali, i dubbi innescati da parenti, nonne e amiche che hanno partorito prima premono sulla neomamma come macigni.<\/strong><\/p>\n

Imparare ad ascoltare il proprio corpo<\/strong>, prima ancora che impegnarsi a riconoscere le esigenze dei neonati, \u00e8 fondamentale per porre le condizioni di una pratica efficace.<\/strong> La buona notizia \u00e8 la gande disponibilit\u00e0, oggi, di ostetriche e counselor a cui appoggiarsi per mantenere o ritrovare la serenit\u00e0.<\/p>\n

1. Allattare provoca dolore?<\/p>\n

Una volta avviato, no. Ma nei primi giorni il capezzolo potrebbe essere molto sensibile<\/strong> perch\u00e9 sta ricevendo una stimolazione intensa. Si possono verificare microlesioni, come le ragadi, che creano dolore e bruciore. La pi\u00f9 comune causa di insorgenza delle ragadi<\/strong> \u00e8 l\u2019attacco scorretto: vale quindi la pena farsi supportare da un\u2019ostetrica o da un\u2019altra persona competente.<\/p>\n

Il consiglio dell\u2019ostetrica<\/strong> \u00e8 di osservare il nasino del bambino: deve essere staccato dal seno, mentre il mento sprofonda nella mammella. Le guance belle piene senza che si creino fossette durante la suzione. La bocca sufficientemente aperta per prendere il capezzolo e la parte inferiore dell\u2019areola. Il suo pancino deve essere il pi\u00f9 possibile vicino alla pancia della mamma. Orecchio spalla e anca, in linea.<\/p>\n

2. Il mio latte sar\u00e0 nutriente?<\/p>\n

Certo. Il latte materno \u00e8 ricco di molte sostanze nutrienti: acqua, grassi, proteine, immunoglobuline, vitamine, carboidrati, sali minerali, ed \u00e8 in grado di soddisfare tutti i bisogni nutrizionali specifici del bambino.<\/p>\n

3. Produrr\u00f2 abbastanza latte?<\/p>\n

Assolutamente s\u00ec. La ghiandola mammaria riesce a produrre latte in base alle esigenze dei bambini.<\/strong> Questo grazie a un enzima chiamato FIL (Fattore di Inibizione della Lattazione), prodotto dalla donna: questa sostanza \u00e8 prodotta localmente dalle cellule alveolari e fa diminuire la produzione di latte quando la mammella \u00e8 troppo piena. Solo la rimozione del latte, grazie a poppate efficaci e frequenti, pu\u00f2 ripristinare la produzione del latte.<\/p>\n

Ecco perch\u00e9 pi\u00f9 il bambino o la bambina si attaccano e pi\u00f9 si produce latte. Il seno della mamma ha bisogno di circa 40 giorni per calibrarsi alla richiesta. Non c\u2019\u00e8 da preoccuparsi quindi se, nei primi mesi, il bambino o la bambina si attaccano molto spesso.<\/strong> Se il seno risulta un giorno molto pieno e il giorno seguente pi\u00f9 morbido sta calibrando la sua produzione ai bisogni.<\/p>\n

4. Allattamento al seno, quando \u00e8 difficile. E se non riesco?<\/p>\n

In fondo si allatta da sempre, si dice. E questa idea pu\u00f2 fare molto male alle donne che faticano. Per ciascuna \u00e8 un\u2019esperienza diversa, e, come per tutte le cose nuove ha bisogno di tempo per essere compreso appieno e messo in atto.<\/p>\n

Bisogna imparare a farlo e per capire i propri ritmi e quelli del piccolo, comprendere i bisogni di nutrimento, e quelli di riposo, imparare a interpretare le sue richieste che, non sempre, quando piange sta chiedendo latte. Non solo la mamma quindi deve apprendere come allattare, ma anche i bambini e le bambine hanno bisogno di tempo per imparare a nutrirsi.<\/strong> Tutte le donne e tutti i bambini sono in grado di nutrire e nutrirsi dal seno, ma questo non significa che, fin da subito, sappiano come si fa.<\/p>\n

Se non si allatta in piena libert\u00e0, convinzione e consapevolezza si rischia di creare dosi ingestibili di stress e angoscia, con effetti che possono paradossalmente essere pi\u00f9 nocivi che benefici.<\/strong> Proprio per questo, le neomamme hanno bisogno di essere accompagnate nell\u2019apprendimento e nella pratica dell\u2019allattamento al seno, per prevenire ansia, senso di inadeguatezza, rinunce frettolose, frustrazione nei confronti della propria condizione e quindi anche nei confronti del proprio bimbo o bimba.<\/p>\n

5. Il ruolo del pap\u00e0 nell\u2019allattamento<\/p>\n

La creazione di legami parentali passa anche attraverso la condivisione dei momenti di intimit\u00e0 connessi all\u2019alimentazione e alla tenerezza del contatto fisico prima, durante e dopo la poppata. E in alcuni di questi momenti \u00e8 molto bello poter coinvolgere anche il pap\u00e0. Le competenze di cura si apprendono insieme.<\/strong><\/p>\n

Perch\u00e9 \u00e8 importante allattare al seno<\/p>\n

Il latte materno \u00e8 un alimento vivo, ricco e completo di sostanze importanti per la crescita, ed \u00e8 sufficiente per soddisfare la sete e la fame dei bambini. Ma l\u2019allattamento al seno \u00e8 un importante anche perch\u00e9 \u00e8 un momento di contatto profondo<\/strong>, in cui si sviluppa un sentimento reciproco di attaccamento, fiducia e confidenza. Il neonato sperimenta il calore del contatto, il piacere del gusto e la certezza data dalla continuit\u00e0 rassicurante di un rito.<\/p>\n

Non solo: l\u2019allattamento protegge anche la mamma,<\/strong> nei giorni strettamente legati al post-parto, perch\u00e9 riduce il rischio di emorragia. Mentre nel medio e lungo periodo,<\/strong> le donne che allattano al seno hanno un rischio inferiore di sviluppare osteoporosi in et\u00e0 adulta e un rischio inferiore di sviluppare tumore alle ovaie e al seno.
I bambini e le bambine allattate al seno sono maggiormente protetti<\/strong> dalle infezioni, dal rischio di sviluppare obesit\u00e0, diabete e allergie in et\u00e0 adulta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Allattare il proprio figlio \u00e8 un gesto di prevenzione, cura e amore. Ma per molte donne, quando sembra…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":27526,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1480],"tags":[1944,239,1537,90,89,240,1942,1943,1940,1941],"class_list":{"0":"post-27525","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salute-femminile","8":"tag-femminile","9":"tag-health","10":"tag-it","11":"tag-italia","12":"tag-italy","13":"tag-salute","14":"tag-salute-femminile","15":"tag-salutefemminile","16":"tag-womens-health","17":"tag-womenshealth"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27525"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27525\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}