{"id":278687,"date":"2025-12-26T19:13:19","date_gmt":"2025-12-26T19:13:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/278687\/"},"modified":"2025-12-26T19:13:19","modified_gmt":"2025-12-26T19:13:19","slug":"stefano-goria-da-villafranca-al-sogno-azzurro-sulle-due-ruote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/278687\/","title":{"rendered":"Stefano Goria: da Villafranca al Sogno Azzurro sulle due ruote"},"content":{"rendered":"

Un asso delle due ruote si racconta.\u00a0In questa intervista, l’atleta Stefano Goria\u00a0campione di mountain bike in forza alla Nazionale e alla Scott Racing Team,\u00a0<\/strong>ripercorre la sua evoluzione agonistica nel mondo della mountain bike, sottolineando il passaggio cruciale dal divertimento giovanile al professionismo nella disciplina marathon. Il ciclista descrive con precisione i rigorosi metodi di allenamento, la gestione tecnica delle diverse tipologie di biciclette e l’importanza del lavoro di squadra durante le competizioni internazionali pi\u00f9 impegnative.La sua esperienza, i suoi sogni, raccolti durante la “Pinta di Sport”<\/strong> del FuoriLuogo<\/strong> ad Asti.<\/p>\n

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Stefano, partiamo dalle origini. Com’\u00e8 nata questa passione? Eri uno di quei bambini che non volevano mai scendere dalla sella?<\/b><\/p>\n

In realt\u00e0 ho iniziato come molti, provando un po’ di tutto: ho giocato anche a calcio, come la maggior parte dei ragazzi, nella Pro Villafranca, ma ho capito che non era il mio sport.\u00a0La scintilla per le due ruote \u00e8 scoccata quasi per caso. Poi, in quinta elementare, ho scoperto una scuola di mountain bike a Montaldo d’Alba<\/b>; l’istruttore era un collega di mio pap\u00e0. Da quando sono salito su quella bici, non sono pi\u00f9 sceso. Quello che era iniziato come un gioco e un divertimento si \u00e8 trasformato, anno dopo anno, in un impegno agonistico sempre pi\u00f9 serio.<\/p>\n

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Molti si chiedono perch\u00e9 un talento come il tuo non abbia scelto il ciclismo su strada, che spesso garantisce pi\u00f9 visibilit\u00e0. Hai mai avuto dubbi?<\/b><\/p>\n


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\u00c8 una domanda che mi sono posto spesso.<\/p>\n


\nHo provato una gara su strada da juniores, ma l’ambiente della mountain bike<\/b> mi ha sempre conquistato di pi\u00f9: quando sei piccolo \u00e8 uno spazio che concede pi\u00f9 divertimento e ha un\u2019atmosfera meno esasperata<\/b> e pi\u00f9 familiare. Certo, oggi sono un professionista, ma sono felice della scelta fatta. Chiss\u00e0, magari su strada avrei smesso perch\u00e9 non mi trovavo bene.<\/p>\n

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Oggi corri per un team di alto livello e vesti la maglia azzurra. Quanto \u00e8 cambiato il tuo modo di vivere lo sport?<\/b><\/p>\n

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Moltissimo. Questo \u00e8 il primo anno in cui faccio parte di una squadra che mi garantisce un supporto tecnico ai massimi livelli.<\/b><\/p>\n


\n\u00a0Prima andavo alle gare e i miei genitori mi aiutavano con le borracce; ora ho un team manager, un meccanico, un massaggiatore, un nutrizionista e vari coach. La mia settimana tipo prevede tra le 20 e le 32 ore di allenamento<\/b> effettivo, alternando palestra, bici da strada e mountain bike. \u00c8 un lavoro di costanza: i risultati non arrivano solo col talento, ma “martellando” giorno dopo giorno.
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Entriamo nel tecnico: la tua specialit\u00e0 \u00e8 la Marathon. Spiegaci di cosa si tratta…<\/b><\/p>\n


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Sono gare di resistenza pura. Una Marathon, da regolamento, supera sempre i 60 km, ma si pu\u00f2 arrivare a distanze estreme.<\/p>\n


\n\u00a0Quest’anno, ad esempio, il Mondiale era di 120 km con oltre 5000 metri di dislivello<\/b>. \u00c8 stata una delle gare pi\u00f9 dure degli ultimi anni, vinta in 6 ore; io ci ho messo 6 ore e 20 minuti.
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In queste gare cos\u00ec dure, quanto conta il mezzo? Sei uno di quegli atleti “maniacali” con l’attrezzatura?<\/b><\/p>\n


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In mountain bike la precisione \u00e8 tutto. Scegliamo tra una bici biammortizzata (full)<\/b>, pi\u00f9 confortevole e veloce nei tratti tecnici, e una pi\u00f9 leggera (front)<\/b>, che pesa circa un chilo in meno ed \u00e8 ideale per le salite ripide.<\/p>\n


\nSiamo attentissimi ai dettagli: gonfio le gomme a pressioni specifiche, come 1.2 bar<\/b>, e c’\u00e8 chi arriva a chiedere 1.27! In discesa tocchiamo anche i 70 km\/h sullo sterrato<\/b>; bisogna essere concentratissimi perch\u00e9 il rischio di cadere c’\u00e8 sempre.<\/p>\n

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In Alta Valtellina ho attaccato a met\u00e0 gara e ho fatto 40 km da solo<\/strong>.<\/strong> Tagliare quel traguardo e poter dedicare il successo a mio nonno \u00e8 stata un’emozione indescrivibile<\/p>\n

Se chiudi gli occhi e pensi alla stagione 2025, qual \u00e8 il momento che ti porti nel cuore?<\/b><\/p>\n

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Senza dubbio la vittoria in Alta Valtellina.<\/b><\/p>\n


\n\u00a0\u00c8 stata una settimana difficilissima perch\u00e9 era appena mancato mio nonno; ero tornato dall’altura e non sapevo nemmeno se correre. La mia famiglia mi ha spinto a farlo, dicendomi di dedicargli l’eventuale vittoria. \u00c8 stata una gara epica: 100 km sotto la pioggia con 5-6 gradi<\/b>, con atleti che si ritiravano per ipotermia. Ho attaccato a met\u00e0 gara e ho fatto 40 km da solo<\/b>. Tagliare quel traguardo e poter dedicare il successo a mio nonno \u00e8 stata un’emozione indescrivibile.
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Qual \u00e8 il tuo prossimo obiettivo? In cosa senti di dover ancora migliorare?<\/b><\/p>\n


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Non sono uno scalatore puro; peso 10-15 kg pi\u00f9 di alcuni miei avversari, quindi sulle salite lunghissime soffro un po’.<\/p>\n


\nSono pi\u00f9 portato per i percorsi esplosivi<\/b>. L’obiettivo \u00e8 continuare a crescere con costanza, imparando dai grandi campioni che ho conosciuto in Nazionale, come Porro o Rabensteiner.
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Per capire lo sforzo di Stefano, potremmo paragonare la sua specialit\u00e0, la Marathon, a una partita a scacchi giocata durante una maratona in alta quota<\/b>: non basta avere i muscoli per correre, bisogna avere la lucidit\u00e0 millimetrica per scegliere dove mettere le ruote su ogni singola pietra mentre il cuore batte a mille e il freddo cerca di fermarti le gambe.<\/p>\n


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