di
\n Marco Bonarrigo<\/p>\n
L’uomo di punta del biathlon internazionale \u00e8 stato trovato senza vita la mattina del 23 dicembre. La scienza \u00e8 pi\u00f9 che scettica sull’uso delle maschere<\/p>\n
La notte del 24 dicembre il Centro di Alta Preparazione (OlympiaToppen) del Comitato olimpico norvegese ha inviato un messaggio urgente a tutti gli atleti di interesse nazionale e non per augurare loro Buon Natale. \u00abIn relazione alla morte di Sivert Bakken<\/b>,<\/a> vi chiediamo con effetto immediato di non utilizzare pi\u00f9 maschere ipossiche<\/a> da allenamento\u00bb ha scritto Tore \u00d8vreb\u00f8, direttore della struttura.<\/p>\n Sivert Bakken, 27 anni, uomo di punta del biathlon internazionale, \u00e8 stato trovato senza vita la mattina del 23 dicembre in una stanza dell\u2019Albergo Dolomiti del Passo di Lavaz\u00e8 da un compagno della Nazionale con cui era in ritiro ai 1.800 metri del valico trentino. Il collega aveva bussato alla sua porta la sera precedente e non avendo ricevuto risposta ha pensato si fosse gi\u00e0 addormentato. L\u2019autopsia, che si svolger\u00e0 a Trento, stabilir\u00e0 il momento del decesso.
Bocca e naso di Bakken erano ostruiti da una maschera Emt (Elevation Training Mask), dispositivo che permette di ridurre fino a dieci volte l\u2019aria respirata per simulare l\u2019effetto ipossico dell\u2019alta quota<\/b> (fino a 7.500 metri \u00abvirtuali\u00bb sul livello del mare) per \u2014 a detta di chi lo produce \u2014 migliorare resistenza, potenza. L\u2019allarme lanciato dai responsabili olimpici scandinavi \u2014 che da vent\u2019anni fanno dell\u2019ipossia una chiave del loro allenamento \u2014 fa ipotizzare un possibile collegamento tra la morte di Sivert e l\u2019uso della maschera. Dai 24 ai 26 anni Bakken era stato sospeso dall\u2019attivit\u00e0 agonistica per una miocardite e da poco era stato autorizzato a gareggiare, come aveva fatto pochi giorni prima del decesso sul circuito di Le Grand Bornand, in Francia.\u00a0<\/p>\n Di ipossia si parla dagli anni Novanta, quando i ciclisti di punta acquistavano tende che simulavano quote comprese tra i 2.000 e i 4.000 metri per ottenere benefici simili a quelli della (proibita) Epo, ovvero un aumento dei globuli rossi. Vietata solo in Italia e solo dalla legge penale fino allo scorso anno, la tenda ipossica \u00e8 consentita nello sport perch\u00e9 la metodologia non \u00e8 considerata doping dalla Wada. <\/b>La maschera \u00e8 uno strumento pi\u00f9 banale e meccanico della tenda: su Amazon se ne trovano decine di modelli dai 15 a oltre 100 euro e funzionano con una valvola che regola il flusso d\u2019aria.<\/p>\n La scienza, quella vera, \u00e8 pi\u00f9 che scettica sul loro uso. Due tra gli studi pi\u00f9 importanti tra le centinaia sull\u2019argomento, pubblicati sul Journal of Strenght and Conditioning Research e sull\u2019European Journal of Applied Physiology, evidenziano \u00abmodestissimi effetti sulla prestazione\u00bb,<\/b> non comparabili con il vero allenamento in altura, e possibili \u00abreazioni avverse in partecipanti agli esperimenti che riportano sensazioni di claustrofobia, disorientamento e soffocamento\u00bb.<\/p>\n Dagli atleti top a quelli della domenica l\u2019emulazione \u00e8 facile e il passo breve: non \u00e8 raro incrociare runner di livello amatoriale o frequentatori di palestra che indossano la maschera. Gli sportivi di alto livello dormono in alberghi ipossici in Norvegia, Spagna o Slovenia o utilizzano durante il sonno o l\u2019allenamento sofisticati modulatori di ossigeno come quelli dell\u2019iberica Altitude Zone. Non \u00e8 chiaro che maschera usasse Bakken.<\/p>\n Serviranno tempo e i risultati dell\u2019autopsia per indagare su possibili relazioni tra la morte del norvegese e l\u2019uso dell\u2019ipossia e magari per recuperare gli studi del chimico Dario D\u2019Ottavio e dell\u2019ematologo Benedetto Ronci che oltre vent\u2019anni fa lanciarono l\u2019allarme sui rischi di questa pratica.<\/p>\n 27 dicembre 2025<\/p>\n \n \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"di Marco Bonarrigo L’uomo di punta del biathlon internazionale \u00e8 stato trovato senza vita la mattina del 23…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":279347,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[176],"tags":[2271,1548,7554,7072,164477,7488,164478,1859,8362,161390,19224,164479,164480,3504,1888,3880,724,832,164481,164482,164476,164483,1537,90,89,5982,83685,6110,20583,21875,164484,4557,159172,3203,964,164485,2807,633,7634,161391,245,244,2129],"class_list":{"0":"post-279346","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sport","8":"tag-allarme","9":"tag-allenamento","10":"tag-alta","11":"tag-amazon","12":"tag-amazon-trovano","13":"tag-aria","14":"tag-aria-respirata","15":"tag-atleti","16":"tag-autopsia","17":"tag-bakken","18":"tag-biathlon","19":"tag-biathlon-internazionale","20":"tag-biathlon-internazionale-mattina","21":"tag-decesso","22":"tag-dicembre","23":"tag-effetto","24":"tag-euro","25":"tag-internazionale","26":"tag-internazionale-mattina","27":"tag-internazionale-mattina-dicembre","28":"tag-ipossia","29":"tag-ipossiche","30":"tag-it","31":"tag-italia","32":"tag-italy","33":"tag-journal","34":"tag-journal-of","35":"tag-livello","36":"tag-maschera","37":"tag-maschere","38":"tag-maschere-ipossiche","39":"tag-mattina","40":"tag-mattina-dicembre","41":"tag-metri","42":"tag-morte","43":"tag-morte-sivert","44":"tag-norvegese","45":"tag-of","46":"tag-punta","47":"tag-sivert","48":"tag-sport","49":"tag-sports","50":"tag-uso"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279346","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=279346"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279346\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/279347"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=279346"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=279346"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=279346"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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