{"id":291907,"date":"2026-01-05T10:29:10","date_gmt":"2026-01-05T10:29:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/291907\/"},"modified":"2026-01-05T10:29:10","modified_gmt":"2026-01-05T10:29:10","slug":"sofia-goggia-milano-cortina-la-mia-gara-e-con-la-mente-ringrazio-ancora-baggio-per-avermi-fatto-uscire-dal-buio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/291907\/","title":{"rendered":"Sofia Goggia: \u00abMilano-Cortina, la mia gara \u00e8 con la mente. Ringrazio ancora Baggio per avermi fatto uscire dal buio\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>    di<br \/>\n    Massimo Nava<\/p>\n<p class=\"summary-art is-line-h-12\">Sofia Goggia si allena in Val di Fassa a un mese dalle Olimpiadi: \u00abRendo solo quando sono serena\u00bb<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>PASSO SAN PELLEGRINO &#8211;\u00a0\u00ab<\/b>Quattro giri da un minuto e venti di superG, neve bellissima, molto aggressiva, condizioni eccellenti\u00bb. <b>\u00c8  soddisfatta Sofia Goggia dopo l\u2019allenamento sulla Volata<\/b>, la famosa pista al Passo di San Pellegrino in Val di Fassa, dove si sta preparando ai Giochi di Milano-Cortina. Oggi  saranno test di discesa, poi di gigante, in un\u2019area sciistica che la campionessa bergamasca considera \u00abuna seconda casa\u00bb. \u00ab\u00c8  un nostro abituale centro di allenamento. Siamo ospitati con calore, le piste sono preparate apposta per noi, nonostante l\u2019affluenza turistica molto alta\u00bb, spiega. Il sindaco di Moena, Alberto Kostner, apprezza la gratitudine della campionessa.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\">Una che ha in bacheca quattro Coppe del Mondo di discesa, due medaglie olimpiche (oro e argento) e altre  due  mondiali (argento e bronzo) rinnova grazie alla cura dei dettagli la promessa di migliorarsi ancora di pi\u00f9 in vista del traguardo pi\u00f9 ambito, una medaglia nella sua Cortina.  \u00abGi\u00e0, Cortina. \u00c8 il posto del cuore, ci penso quando salgo sulla vecchia seggiovia a tre posti per raggiungere le Tofane e prepararmi alla discesa libera. \u00c8  lenta, la mattina presto, il sole sorge, illumina di riflessi arancioni le vette. Dicono che il Pelmo \u00e8 la montagna dove Dio si ripos\u00f2 dopo avere creato tanta bellezza. Cortina \u00e8 poesia, un luogo che mi emoziona sempre\u00bb. Poesia? Sofia ne ha scritta una, dedicata al Pelmo. La vena artistica \u00e8 una nota meno conosciuta della sua personalit\u00e0, al di fuori del circo bianco. Sofia ama la musica, suona il pianoforte (\u00abin verit\u00e0, strimpello\u00bb), <a href=\"https:\/\/bergamo.corriere.it\/notizie\/sport\/25_dicembre_17\/sofia-goggia-ultimo-esame-di-scienze-politiche-sono-orgogliosa-grazie-a-tutti-gli-atleti-che-con-coraggio-conciliano-sport-e-d07248d4-8250-444a-8ec2-50c107fd5xlk.shtml\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">studia per preparare la tesi di laurea del corso di scienze politiche alla Luiss-Guido Carli.<\/a> Un tema quanto mai d\u2019attualit\u00e0: \u00abSoft power e propaganda nella storia delle Olimpiadi, dall\u2019antica Grecia ai giorni nostri\u00bb. \u00c8  sorridente e disponibile, mentre indossa la tuta, firma autografi ai tanti ragazzi  in coda alla stazione della funivia.    &#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;\n<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>Alle Olimpiadi manca poco pi\u00f9 di  un mese, esattamente trentadue giorni.<\/b><br \/>\u00abMa non ci sto pensando troppo. Sono molto serena, anche perch\u00e9 ci sono tanti appuntamenti di Coppa del Mondo prima dei Giochi. Ho imparato a dominare la pressione, ci pensavo molto di pi\u00f9 all\u2019inizio della stagione. La mia vera gara \u00e8 fuori dal cancelletto e dalla linea rossa del traguardo, in pista rendo se sono serena dentro, come persona, oltre ovviamente al duro lavoro fisico per essere al top come atleta\u00bb.<br \/>\u00a0<br \/><b>Qual \u00e8 il segreto? Dove trova la forza di cercare nuovi stimoli dopo tanti successi e anche tanti infortuni?<\/b><br \/>\u00abIl connubio vincente \u00e8 il benessere mentale e fisico. In carriera mi \u00e8 capitato di esserci con il corpo e non esserci di testa e cos\u00ec avere reso molto poco. Al contrario, mi \u00e8 capitato di non essere in condizioni perfette, ma di avere ottenuto molto con la testa. La testa conta molto\u00bb.  <br \/>La serie di terribili infortuni, con ossa \u00abridotte a un pacchetto di crackers messo sotto i libri\u00bb avrebbe steso chiunque. Non la regina Sofia, 33 anni nel segno dello Scorpione. Ci sono stati momenti durissimi, con il pensiero fisso a una carriera che poteva essere finita. E ogni volta si \u00e8 ripresa per vincere ancora. Dopo una preparazione durissima e grandi sacrifici, gli stessi che sta sopportando Federica Brignone, anche lei impegnata  in un allenamento pieno di speranze sulla Volata. Per Sofia \u00e8 stato decisivo il lavoro interiore, la convinzione di potercela fare.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>\u00c8 vero che \u00e8 stato importante l\u2019incontro con Roberto Baggio, anche lui capace di riprendersi dopo tanti infortuni?<\/b><br \/>\u00abLavorare sulla mente fa molto bene, fa stare bene con se stessi e fa stare bene in mezzo agli altri. Non sono giochi di parole. <a href=\"https:\/\/brescia.corriere.it\/notizie\/sport\/25_settembre_26\/sofia-goggia-avevo-perso-il-fuoco-pensai-di-smettere-baggio-mi-disse-decidi-per-stessa-il-resto-sono-grandi-seghe-brignone-82109b47-3217-42ae-85ca-412c3c351xlk.shtml\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Quello con Baggio \u00e8 stato un incontro importante, <\/a>ero in un periodo molto buio della mia carriera. Gli chiesi di incontrarlo perch\u00e9 sapevo quanto fosse stato martoriato da tanti infortuni e avevo bisogno di comprendere le sue motivazioni interiori per riprendersi. Sono andata a casa sua, ci siamo parlati&#8230; Ero convinta che gli infortuni fossero il prodotto di conflitti interiori, dovevo parlare con chi potesse capirmi\u00bb. <br \/>Baggio ascolt\u00f2 le sue riflessioni, poi le fece una battuta rimasta negli annali: \u00abDecidi per te stessa, il resto sono solo grandi seghe mentali\u00bb.<br \/>\u00a0<br \/><b>Siamo circondati dalla bellezza, il cielo azzurro intenso incornicia la conca di vette dolomitiche. \u00c8  per\u00f2 impossibile scacciare il pensiero della strage avvenuta a  Crans-Montana, un altro paradiso degli sport invernali. Sembra che per molti giovani sciare e ballare siano diventati una cosa sola&#8230;<\/b><br \/>\u00abCrans-Montana \u00e8 stato un evento terribile per quei ragazzi e per chi si porter\u00e0 dentro il dolore per tutta la vita. <a href=\"https:\/\/www.corriere.it\/cronache\/26_gennaio_04\/constellation-fumo-gas-bollenti-crans-montana-5a45acde-1ff3-4adb-9a5d-6eddca641xlk.shtml\" title=\"Cos\u00ec il Le Constellation si \u00e8 riempito di fumo e gas bollenti: \u00abHanno ucciso prima del fuoco. A quelle temperature bruciano i polmoni\u00bb\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Ho letto dei problemi di sicurezza, ma non sono la persona pi\u00f9 adatta per commentare<\/a>. Non vedo una connessione fra sci e discoteche. Questi ragazzi andavano a divertirsi a Capodanno, come milioni di ragazzi nel mondo&#8230;\u00bb.<\/p>\n<p class=\"chapter-paragraph\"><b>Dicono che avrebbe voluto essere lei la portabandiera ai Giochi di Milano-Cortina. <\/b><br \/>\u00abRispetto la scelta del presidente del Coni,<a href=\"https:\/\/www.corriere.it\/sport\/olimpiadi-invernali\/25_dicembre_22\/mattarella-consegna-tricolore-portabandiera-olimpici-09546e9e-1b03-40a5-9dfd-061761ad7xlk.shtml\" title=\"Il presidente Mattarella consegna il tricolore ai portabandiera di Milano-Cortina: Brignone, Pellegrino, Fontana, Mosaner\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"> Buonfiglio, c\u2019erano tanti atleti meritevoli, io ho gi\u00e0 avuto la mia occasione nel 2022\u00bb<\/a>. <br \/>A Cortina Sofia ha vinto quattro volte, la poesia l\u2019aveva scritta  alla vigilia di una discesa, poi dominata: \u00abSei l\u2019alba che ci riempie gli occhi di bellezza e ci toglie le parole di bocca. Sei il brivido dello sch\u00fcss e sei la gioia con cui scendiamo la mattina presto dal canalone; che libert\u00e0. Sei la bellezza dell\u2019eterno in quello che \u00e8 il capolavoro di Dio; leggenda vuole che, dopo averti creato, si adagi\u00f2 sul monte Pelmo per riposarsi&#8230;\u00bb.<\/p>\n<p class=\"is-last-update\" datetime=\"2026-01-04T20:49:53+01:00\">5 gennaio 2026<\/p>\n<p class=\"is-copyright\">\n            \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA\n        <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"di Massimo Nava Sofia Goggia si allena in Val di Fassa a un mese dalle Olimpiadi: \u00abRendo solo&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":291908,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[176],"tags":[1548,5928,8290,10721,17208,19478,60976,1902,3858,447,110178,44739,26529,11795,1108,13227,27045,171496,5016,629,4421,168832,168833,80281,1251,48,399,8455,134823,1537,90,89,4557,171497,6045,3783,28,54339,110181,5917,4979,68,171498,171499,28710,171495,21720,1915,696,5272,2895,1699,171500,171501,108028,532,157634,13528,4849,80282,245,244,5248,142303,1928],"class_list":{"0":"post-291907","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sport","8":"tag-allenamento","9":"tag-argento","10":"tag-baggio","11":"tag-bellezza","12":"tag-buio","13":"tag-campionessa","14":"tag-capitato","15":"tag-carriera","16":"tag-condizioni","17":"tag-cortina","18":"tag-crans","19":"tag-crans-montana","20":"tag-creato","21":"tag-dicono","22":"tag-dio","23":"tag-discesa","24":"tag-esserci","25":"tag-fassa","26":"tag-fisico","27":"tag-gara","28":"tag-giochi","29":"tag-giochi-milano","30":"tag-giochi-milano-cortina","31":"tag-goggia","32":"tag-grandi","33":"tag-importante","34":"tag-incontro","35":"tag-infortuni","36":"tag-interiori","37":"tag-it","38":"tag-italia","39":"tag-italy","40":"tag-mattina","41":"tag-mattina-presto","42":"tag-mente","43":"tag-mese","44":"tag-milano","45":"tag-milano-cortina","46":"tag-montana","47":"tag-olimpiadi","48":"tag-parole","49":"tag-passo","50":"tag-passo-san","51":"tag-passo-san-pellegrino","52":"tag-pellegrino","53":"tag-pelmo","54":"tag-pensiero","55":"tag-persona","56":"tag-pista","57":"tag-poesia","58":"tag-presto","59":"tag-ragazzi","60":"tag-rendo","61":"tag-rendo-serena","62":"tag-riprendersi","63":"tag-san","64":"tag-san-pellegrino","65":"tag-serena","66":"tag-sofia","67":"tag-sofia-goggia","68":"tag-sport","69":"tag-sports","70":"tag-tanti","71":"tag-tanti-infortuni","72":"tag-testa"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291907","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=291907"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291907\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/291908"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=291907"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=291907"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=291907"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}