{"id":293669,"date":"2026-01-06T13:05:10","date_gmt":"2026-01-06T13:05:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/293669\/"},"modified":"2026-01-06T13:05:10","modified_gmt":"2026-01-06T13:05:10","slug":"meglio-in-velocita-che-in-gigante-per-un-motivo-coppa-del-mondo-da-vedere-se-sia-fattibile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/293669\/","title":{"rendered":"Meglio in velocit\u00e0 che in gigante per un motivo. Coppa del Mondo? Da vedere se sia fattibile"},"content":{"rendered":"<p><strong>Federica Brignone<\/strong> prosegue nel suo percorso di avvicinamento alle <strong>Olimpiadi Invernali di Milano Cortina 2026<\/strong>, a nove mesi dal grave infortunio rimediato lo scorso aprile nel corso del gigante dei campionati italiani. La campionessa azzurra aveva riportato la <strong>frattura del piatto tibiale e della testa del perone della gamba sinistra<\/strong>, oltre alla<strong> rottura del legamento crociato del ginocchio<\/strong>: un trauma importante che l\u2019ha costretta a un lungo e complesso recupero.<\/p>\n<p><strong>Domenica 4 gennaio<\/strong> \u00e8 arrivato per\u00f2 un <strong>segnale incoraggiante<\/strong>:<strong> Brignone \u00e8 tornata ad allenarsi in gruppo con le compagne della Nazionale in Val di Fassa<\/strong>. A raccontarlo anche uno scatto sorridente pubblicato sui social dall\u2019account del CONI italiateam, accompagnato da un messaggio carico di fiducia: \u201cAbbiate Fede! Nove mesi dopo l\u2019infortunio, Brignone torna ad allenarsi in gruppo in Val di Fassa. In quel sorriso c\u2019\u00e8 gi\u00e0 tutto. Bentornata Tigre\u201c.<\/p>\n<p>Nei giorni precedenti, la fuoriclasse valdostana era gi\u00e0 tornata sugli sci tra <strong>Courmayeur<\/strong> e <strong>Valgrisenche<\/strong>, ritrovando pali e cronometro. In Trentino, invece, <strong>sono arrivati i primi veri test anche nelle discipline veloci<\/strong>.<\/p>\n<p>\u201cSto bene e sinceramente le cose stanno andando come pensavo\u201c, <strong>ha raccontato Brignone ai microfoni di Sky Sport<\/strong>. \u201cIn velocit\u00e0 va molto meglio rispetto al gigante, soprattutto per una questione di dolore\u201c. <strong>Il rientro, per\u00f2, \u00e8 ancora fatto di piccoli passi<\/strong>: \u201cSto andando passo per passo. Ho fatto tre giorni di allenamento e ogni giorno \u00e8 stato un po\u2019 come ricominciare da capo\u201d.<\/p>\n<p><strong>Ogni uscita rappresenta una novit\u00e0<\/strong>: \u201cHo rimesso i piedi sul duro e affrontato dopo tanto tempo il superG e la discesa. Per me sono tutte prove, tutte tappe fondamentali\u201c, <strong>ha sottolineato<\/strong>.\u00a0<strong>Le sensazioni, per\u00f2, sono positive, cos\u00ec come la fiducia<\/strong>: \u201cHo buone sensazioni e abbastanza fiducia, anche se chiaramente la sto ricostruendo. Giro dopo giro va meglio\u201d. <strong>Un aspetto fondamentale \u00e8 anche quello mentale<\/strong>: \u201cMi fa piacere vedere che magari inizio la giornata in un certo modo e la finisco con molta pi\u00f9 fiducia. Devo far capire soprattutto alla mia testa che le cose possono funzionare. Sono stati nove mesi davvero impegnativi, durissimi: anche solo appoggiare il piede era complicato. Ora devo rieducare il mio corpo a sciare\u201c.<\/p>\n<p><strong>Il lavoro fuori dalla pista resta centrale nel percorso di rientro<\/strong>: \u201cDurante l\u2019inverno continuiamo tantissimo con la preparazione fisica. In questo momento sto ancora ricostruendo il mio fisico. Mi sento bene e lavoro molte ore con il fisioterapista, anche in trasferta. Ho ottimi feedback e questo mi rende molto positiva\u201c.<\/p>\n<p><strong>Inevitabile pensare a un possibile rientro in Coppa del Mondo prima delle Olimpiadi, ma Brignone invita alla prudenza<\/strong>: \u201c\u00c8 ovvio che mi piacerebbe, ma dobbiamo capire bene come sto e se \u00e8 fattibile. Allenarsi \u00e8 un conto, gareggiare per performare \u00e8 un altro. Ho bisogno di fare chilometri\u201c. <strong>L\u2019esperienza pu\u00f2 aiutare<\/strong>: \u201cProbabilmente reagisco meglio rispetto a dieci anni fa. Anche il mio corpo si sta comportando molto bene e in fretta, ma certi passaggi non sono scontati\u201c.<\/p>\n<p><strong>Lo sguardo resta comunque rivolto ai Giochi, con un obiettivo chiaro<\/strong>: \u201cIn questo momento voglio solo stare bene, tornare a fare l\u2019atleta e dare il massimo. \u00c8 l\u2019unica cosa che mi interessa davvero\u201c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Federica Brignone prosegue nel suo percorso di avvicinamento alle Olimpiadi Invernali di Milano Cortina 2026, a nove mesi&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":293670,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[176],"tags":[19634,1537,90,89,47536,245,244],"class_list":{"0":"post-293669","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sport","8":"tag-federica-brignone","9":"tag-it","10":"tag-italia","11":"tag-italy","12":"tag-olimpiadi-milano-cortina-2026","13":"tag-sport","14":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/115848303329041348","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/293669","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=293669"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/293669\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/293670"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=293669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=293669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=293669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}