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Quando Amanda, 42 anni, ha iniziato a soffrire di insonnia<\/strong>, vampate<\/strong> di caldo, forti sbalzi emotivi<\/strong> e mestruazioni irregolari<\/strong>, ha pensato che fosse solo stress. I suoi esami del sangue erano “normali”, e il suo medico non ha rilevato nulla di insolito. Solo un anno dopo, i test hanno confermato quello che Amanda aveva gi\u00e0 intuito: era entrata in perimenopausa<\/strong>.<\/p>\n Che cos\u2019\u00e8 la perimenopausa<\/p>\n La menopausa \u00e8 definita come l\u2019assenza di mestruazioni per 12 mesi consecutivi, e di solito si verifica tra i 45 e i 55 anni. Tuttavia, il periodo che la precede \u2013 noto come perimenopausa \u2013 pu\u00f2 iniziare anche molto prima.<\/p>\n Durante la perimenopausa, i livelli di estrogeni<\/strong> e progesterone<\/strong> iniziano a fluttuare, causando sintomi che possono compromettere in modo significativo la qualit\u00e0 della vita: vampate, sudorazioni notturne, insonnia, “annebbiamento cerebrale”, ansia, sbalzi d\u2019umore, affaticamento e dolori diffusi.<\/p>\n Secondo la dottoressa Louise Newson, specialista della menopausa, \u201cuna donna su trenta sotto i 40 anni<\/strong> potrebbe essere gi\u00e0 in menopausa\u201d, complici fattori come genetica, trattamenti medici, chemioterapia o chirurgia.<\/p>\n Una condizione sottovalutata (anche dai medici)<\/p>\n La mancanza di test specifici<\/strong> e la persistenza dei tab\u00f9 hanno portato molte donne a sentirsi isolate o ignorate dai professionisti sanitari. Amanda ne \u00e8 un esempio: \u201cQuando dicevo che mi sentivo diversa, la risposta era spesso \u2018sar\u00e0 lo stress\u2019. Non credo fossero intenzionalmente negligenti, ma le mie preoccupazioni sono state minimizzate troppo a lungo\u201d, racconta.<\/p>\n Molte donne ricevono diagnosi errate: depressione, ansia, artrite o fibromialgia \u2013 tutte condizioni che condividono sintomi con la perimenopausa. Un problema noto come “misoginia medica”<\/strong>, emerso anche in un recente rapporto del governo britannico, che ha evidenziato come le condizioni di salute femminile siano spesso sottovalutate.<\/p>\n Quali trattamenti esistono per la perimenopausa<\/p>\n La Terapia ormonale sostitutiva<\/strong> \u00e8 il trattamento principale per i sintomi della perimenopausa, e pu\u00f2 essere somministrata tramite cerotti, gel, compresse o spray. In alcuni casi, pu\u00f2 essere utile anche un\u2019integrazione di testosterone.<\/p>\n Tuttavia, non esiste una terapia standard:<\/strong> \u201cOgni donna \u00e8 diversa, ed \u00e8 fondamentale un confronto aperto con un medico informato per trovare la soluzione giusta\u201d, afferma la dottoressa Newson.<\/p>\n “Una pubert\u00e0 al contrario”<\/p>\n Negli ultimi anni, piattaforme come TikTok<\/strong> hanno contribuito a normalizzare la conversazione<\/strong> sulla perimenopausa. Una tiktoker ha ribattezzato l\u2019esperienza come \u201cpubert\u00e0 da cougar\u201d<\/strong> (cougar puberty), un termine ironico e liberatorio che ha fatto il giro del web.<\/p>\n \u201cRiassume perfettamente la sensazione: \u00e8 come una pubert\u00e0 al contrario<\/strong>\u201d, ha commentato un\u2019utente. Un\u2019altra ha suggerito di chiamare le vampate di calore \u201cmomenti tropicali\u201d. Battute a parte, questo tipo di umorismo ha aiutato a rompere il silenzio<\/strong> intorno a un processo naturale ma poco riconosciuto. \u201cLe esperienze condivise online stanno aprendo le porte a un livello di consapevolezza<\/strong> che avrebbe dovuto far parte dell\u2019assistenza sanitaria da decenni\u201d, conclude Newson.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"PUBBLICIT\u00c0 Quando Amanda, 42 anni, ha iniziato a soffrire di insonnia, vampate di caldo, forti sbalzi emotivi e…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":29409,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1480],"tags":[1944,239,1537,90,89,240,1942,2089,1943,3161,1940,1941],"class_list":{"0":"post-29408","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salute-femminile","8":"tag-femminile","9":"tag-health","10":"tag-it","11":"tag-italia","12":"tag-italy","13":"tag-salute","14":"tag-salute-femminile","15":"tag-salute-mentale","16":"tag-salutefemminile","17":"tag-tiktok","18":"tag-womens-health","19":"tag-womenshealth"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29408"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29408\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}