intervistate dalla BBC <\/a>proprio dopo aver deciso di smettere<\/b> con le iniezioni hanno raccontato: \u00ab\u00e8 stato come se si riaccendesse un interruttore e all’istante ti ritrovassi nuovamente a pensare al cibo <\/b>e a desiderarlo\u00bb.<\/p>\n Si torna a mangiare come prima\u00a0<\/p>\n
Al di l\u00e0 delle singole esperienze, \u00e8 del tutto plausibile, quindi, che un\u2019interruzione del farmaco riporti fame e abitudini al punto di partenza<\/b>, con tutte le conseguenze del caso (la ripresa del peso descritta nello studio esaminato sopra): \u00abSe viene meno la spinta che fa desiderare il cibo in maniera diversa,\u00a0si torna pi\u00f9 o meno a mangiare come prima<\/b>\u00bb, conferma l\u2019esperto e pu\u00f2 succedere che il classico effetto yo-yo<\/b> sia ancora pi\u00f9 evidente: \u00abSe smetti il farmaco e non hai abitudini “ben allenate” sullo stile di vita da seguire, il modo di mangiare torna ad essere meno controllato\u00bb, aggiunge Erzegovesi e capita spesso, dato che molti utilizzatori non hanno seguito le indicazioni <\/b>di un medico nemmeno all’inizio, visto che questi farmaci vengono presi anche online senza prescrizioni mediche.\u00a0<\/p>\n
Farmaci per sempre?<\/p>\n
\u00abA questo punto – continua – possiamo considerare l’obesit\u00e0<\/b> da una prospettiva diversa: la possiamo considerare come le altre malattie croniche<\/b>, ad esempio l’ipertensione o il colesterolo alto e in cui, in moltissimi casi, le persone assumono i farmaci per tutta la vita<\/b>. Ad oggi, per\u00f2, non \u00e8 una linea guida ufficiale perch\u00e9 i GLP-1 agonisti sono farmaci relativamente giovani come dati di sicurezza<\/b> a lungo termine nell’obesit\u00e0 (circa 10 anni), ma in futuro potrebbero essere approvati per l’uso sul lunghissimo periodo, esattamente come un antipertensivo o una statina che vengono assunti per decine di anni\u00bb.<\/p>\n
L’alternativa sostenibile\u00a0<\/p>\n
La valutazione dell\u2019efficacia sul lungo periodo deve comunque tenere conto del dato attuale che, come anticipato, vede la met\u00e0 delle persone che si affidano all’uso di agonisti del recettore del GLP-1 interromperne l\u2019assunzione entro i primi 12 mesi<\/b>. Le ragioni includono costi elevati, effetti collaterali e la scomodit\u00e0 delle iniezioni.<\/b><\/p>\n
Come aiutare allora chi smette a non riprendere i chili persi?<\/b> \u00abInnanzitutto, bisogna decolpevolizzare chi soffre di obesit\u00e0 <\/b>e bisogna che i medici la smettano, quando si tratta di obesit\u00e0, di inneggiare alla forza di volont\u00e0: l’obesit\u00e0 comporta delle spinte biologiche antiche e potenti e diventa semplicistico, oltre che offensivo e inefficace, liquidare una persona sofferente dicendole “mangi troppo? Sforzati di mangiare di meno”\u00bb.\u00a0<\/p>\n
\u00abBisogna poi pensare di usare il farmaco per un tempo sufficientemente lungo (almeno due anni)<\/b>, in modo da creare il “terreno biologico” pi\u00f9 propizio per cambiare stile di vita<\/b> sul lungo periodo \u2013 spiega l\u2019esperto -. Una persona in terapia con GLP-1 agonisti sar\u00e0 pi\u00f9 facilitata a pensare meno al cibo e a desiderare cibi pi\u00f9 semplici, pi\u00f9 sani e meno densi di calorie: un momento ideale per un programma psicoeducazionale<\/b> ben strutturato, in cui aiutarla a cambiare abitudini alimentari (ad esempio pi\u00f9 verdure e pi\u00f9 proteine vegetali come i legumi) e di vita (importantissima, ad esempio, \u00e8 l’attivit\u00e0 fisica, che deve essere sia aerobica sia di forza).\u00a0<\/p>\n
Il momento per dare la svolta<\/p>\n
\u00abPer questo, dal mio punto di vista, l’uso dei GLP-1 agonisti pu\u00f2 dare il meglio di s\u00e9 all’interno di un percorso di terapia multidisciplinare medico, nutrizionale e psicologico. <\/b>All’interno di un percorso cos\u00ec strutturato sar\u00e0 il medico a dare linee-guida precise sullo stile di vita da seguire e, allo stesso tempo, dare indicazioni su eventuali riduzioni di dosaggio, che non siano mai brusche<\/b>, e tenere monitorato il paziente per anni\u00bb.\u00a0<\/p>\n
\u00abIl cambio di prospettiva<\/b>, che mi auguro per tutti i pazienti, pu\u00f2 passare da “mi metto a dieta per un tot di tempo” al “ho cambiato vita<\/b>, e non solo come modo di mangiare”. Il palato, guidato dall\u2019antenato che c’\u00e8 in noi, sar\u00e0 sempre portato a cercare cibi pi\u00f9 densi e pi\u00f9 saporiti, ma l\u2019abitudine \u00e8 una forza potentissima<\/b>: se la costruiamo con pazienza e con l’aiuto di persone esperte, nel tempo pu\u00f2 cambiare anche ci\u00f2 che sembra immutabile\u00bb.<\/p>\n
8 gennaio 2026 ( modifica il 8 gennaio 2026 | 09:22)<\/p>\n
\n \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"di Silvia Turin Il recupero totale del peso avverrebbe in media in 2 anni e pi\u00f9 velocemente rispetto…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":296465,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175],"tags":[25653,50175,64962,174108,3290,46015,10842,174105,391,3439,6195,2554,20736,844,83406,2573,24821,2575,174109,2276,1277,174110,149769,174111,2729,2096,3882,174112,174113,17570,2297,93638,93639,174114,174115,174116,2927,2615,3453,239,7595,82253,832,955,174117,8982,1537,90,89,50170,174106,6110,5735,793,452,3783,3334,43528,27259,6224,10225,5385,174107,9891,44039,1667,11630,9008,494,3279,4233,240,1581,2128,12022,12629,5583,20133,2129],"class_list":{"0":"post-296464","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salute","8":"tag-abitudini","9":"tag-agonisti","10":"tag-agonisti-recettore","11":"tag-antenato","12":"tag-anti","13":"tag-anti-obesita","14":"tag-assunzione","15":"tag-assunzione-farmaci","16":"tag-ben","17":"tag-bisogna","18":"tag-cambia","19":"tag-cambiare","20":"tag-cibi","21":"tag-cibo","22":"tag-colesterolo","23":"tag-conseguenze","24":"tag-considerare","25":"tag-controllo","26":"tag-controllo-peso","27":"tag-dare","28":"tag-dato","29":"tag-densi","30":"tag-desiderare","31":"tag-desiderare-cibi","32":"tag-diversa","33":"tag-effetti","34":"tag-entro","35":"tag-erzegovesi","36":"tag-esaminato","37":"tag-esperto","38":"tag-farmaci","39":"tag-farmaci-anti","40":"tag-farmaci-anti-obesita","41":"tag-farmaci-entro","42":"tag-farmaci-perdita","43":"tag-farmaci-perdita-peso","44":"tag-farmaco","45":"tag-gestione","46":"tag-guida","47":"tag-health","48":"tag-indicazioni","49":"tag-iniezioni","50":"tag-internazionale","51":"tag-interno","52":"tag-interno-percorso","53":"tag-interruzione","54":"tag-it","55":"tag-italia","56":"tag-italy","57":"tag-kg","58":"tag-kg-mese","59":"tag-livello","60":"tag-mangiare","61":"tag-media","62":"tag-medico","63":"tag-mese","64":"tag-meta","65":"tag-obesita","66":"tag-partecipanti","67":"tag-paziente","68":"tag-pazienti","69":"tag-pensare","70":"tag-pensare-cibo","71":"tag-perdita","72":"tag-perdita-peso","73":"tag-periodo","74":"tag-peso","75":"tag-programmi","76":"tag-punto","77":"tag-recupero","78":"tag-ricercatori","79":"tag-salute","80":"tag-stile","81":"tag-studio","82":"tag-succede","83":"tag-termine","84":"tag-torna","85":"tag-trattamento","86":"tag-uso"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=296464"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296464\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/296465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=296464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=296464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=296464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}