{"id":298312,"date":"2026-01-09T12:15:11","date_gmt":"2026-01-09T12:15:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/298312\/"},"modified":"2026-01-09T12:15:11","modified_gmt":"2026-01-09T12:15:11","slug":"matt-damon-ha-portato-la-barba-per-un-anno-e-perso-sensibilmente-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/298312\/","title":{"rendered":"Matt Damon ha portato la barba per un anno e perso sensibilmente peso"},"content":{"rendered":"<p><strong>Matt Damon ha preso molto sul serio la preparazione fisica per il film Odissea, di Christopher Nolan, dimagrendo fino a raggiungere il peso che aveva al liceo<\/strong>.<\/p>\n<p>&#8220;Ho portato la barba come la tua per circa un anno&#8221;, ha raccontato l&#8217;attore a Jason e Travis Kelce in una recente puntata del podcast <a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/us\/podcast\/offseason-plans-wildcard-preview-matt-damon-on-brady\/id1643745036?i=1000744097588\" rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\">New Heights<\/a>. &#8220;Ero davvero in ottima forma. Ho perso molto peso. [Nolan] mi voleva magro&#8221;. Damon ha anche sottolineato che un cambiamento specifico nella dieta lo ha aiutato parecchio a raggiungere questo obiettivo: &#8220;Ho smesso di consumare glutine; prima pesavo tra gli 84 e i 91 chili, mentre durante le riprese del film sono arrivato a 76. Non ero cos\u00ec magro dai tempi del liceo. Mi sono allenato molto e ho seguito una dieta davvero rigida&#8221;.<\/p>\n<p>Approfondisci<a href=\"https:\/\/it.ign.com\/video\/222762\/odissea-trailer-italiano\" class=\"recirc_odd\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" class=\"image\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/the-odyssey-thumb-1741998682527_hs8n.640.jpg\" alt=\"Odissea - Trailer italiano\"\/>Odissea &#8211; Trailer italiano<\/a><\/p>\n<p>La star di Ocean&#8217;s Eleven ha paragonato il proprio allenamento a quello di un atleta professionista, e confessato di non aver ancora reintrodotto il glutine nella sua routine dopo le riprese del film. &#8220;Ho chiuso. Mangio solo cibi senza glutine; ho anche trovato una birra priva di glutine. \u00c8 passato cos\u00ec tanto tempo dall&#8217;ultima volta che ho mangiato glutine che non riesco a capire se \u00e8 buona o meno, quindi \u00e8 un buon segno&#8221;.<\/p>\n<p>Odissea \u00e8 scritto e diretto da Nolan e, oltre a Damon, vanta nel cast Anne Hathaway, Tom Holland, Robert Pattinson, Lupita Nyong&#8217;o, Zendaya e Charlize Theron; il film uscir\u00e0 il prossimo 16 luglio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Matt Damon ha preso molto sul serio la preparazione fisica per il film Odissea, di Christopher Nolan, dimagrendo&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":298313,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1442],"tags":[203,454,204,1537,90,89,1521],"class_list":{"0":"post-298312","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-film","8":"tag-entertainment","9":"tag-film","10":"tag-intrattenimento","11":"tag-it","12":"tag-italia","13":"tag-italy","14":"tag-movies"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/115865093686632477","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=298312"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298312\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/298313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=298312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=298312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=298312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}